🎯 Битва стратегий:

📣10 приседаний каждые 45 минут эффективнее 10 000 шагов. 💡Исследование показало, что короткие регулярные нагрузки лучше компенсируют вред от сидячего образа жизни. Приседания активируют крупные мышцы, улучшают кровообращение и помогают быстрее снижать уровень сахара в крови. Эффект держится около 45 минут.

🇷🇺 РОССИЯ РАССМАТРИВАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ ВВЕДЕНИЯ 20% НАЛОГА НА СВЕРХПРИБЫЛЬ ЗА 2025 ГОД - IFX По словам собеседника агентства, речь идет о возможности взимания налога с суммы превышения прибыли, полученной компанией в 2025 году, над средней прибылью в 2018-2019 годах. Именно этот период использовался как расчетная база для windfall tax с прибыли за 2021-2022 гг. Тогда ставка налога формально составляла 10% от суммы превышения прибыли за этот двухлетний период над аналогичным показателем за 2018-2019 годы. Однако фактически налог был вдвое меньше: перечислив обеспечительный платеж с опережением, в октябре-ноябре 2023 года, можно было снизить эффективную ставку до 5%, чем подавляющее большинство компаний и воспользовалось. MMM6

💸 В марте объем наличных денег в обращении увеличился на 0,3 трлн рублей Это заметно выше значений прошлых лет, отметили в ЦБ. При этом прирост в феврале составил 0,2 трлн рублей. Потребность банковского сектора в ликвидности на рыночных условиях в марте возросла в среднем до 3,6 трлн рублей (февраль - 2,9 трлн рублей). Ранее сообщалось, что каждому второму россиянину продавцы предлагали оплату наличными.