Профиль инвестора Jane_Moreynis | Тинькофф Инвестиции Пульс

💸 «У меня дорогие хобби» (с) Сколько стоит насыщенная жизнь, как на фото? Моя подруга и дизайнер Эмма знает это точно — почти 1 000 000 ₽ за последние полгода. На что? А вот. 🚗 Suzuki Jimny и поездки по бездорожью — 410 000 ₽ за 6 месяцев 100 000 ₽ — антикор и защита днища: «Теперь могу штурмовать брод и не нервничать». 105 000 ₽ — палатка на крышу + крепление: «Урвала у друзей — новая стоит больше 220 000 ₽». 35 000 ₽ — организация багажника (боксы, сетка, лестница). 25 000 ₽ — кемпинговое оборудование (столы, тенты, крепление). 40 000 ₽ — мультимедийная система. 60 000 ₽ — бензин (10 000 ₽–15 000 ₽ в месяц). 15 000 ₽ — платные дороги. 30 000 ₽ — техобслуживание (обычно ~15 000 ₽ раз в 7 000 км, но в последний раз было дороже). 🎿 Горные лыжи в Сочи — 200 000 ₽ 35 000 ₽ — переезд до Розы Хутор на машине (бензин, трассы). 90 000 ₽ — жильё (включая доплату за собаку +1 500 ₽ за ночь). 35 000 ₽ — ski pass (5 000 ₽ за день). 12 000 ₽ — шлем. 8 000 ₽ — варежки. 20 000 ₽ — еда. (Остальная экипировка уже была).* 🚐 Турция на автодоме — 136 000 ₽ (только расходы Эммы) 141 000 ₽ (аренда на 2 недели) и €1 000 (возвратный залог) — аренда автодома Peugeot Boxer 2006 года на двоих. 23 000 ₽ — полный бак (9 л/100 км). Расходы поделили с подругой. 2 200 ₽ — одна ночь в платном кемпинге. 40 000 ₽ — самолет Эммы до Антальи и обратно. 20 000 ₽ — еда. (Подробнее в статье). 🐕 Лучший в мире пёс Фарго — ~30 000 ₽ в месяц 7 000 ₽ — корм. 2 000 ₽ — вкусняшки. 10 000 ₽ — походная амуниция (типа потяг для бега или профессиональная шлейка). 5 000 ₽ — ветеринарный фонд (последний раз лечение Фарго обошлось в 30 000 ₽, болеет раз в полгода стабильно). 2 000 ₽ — груминг. ⛺️ Походный сет-ап — 165 000 ₽ (разово, 2 года назад)* 20 000 ₽ — мембранная куртка. 50 000 ₽ — походный рюкзак. 25 000 ₽ — ботинки. 30 000 ₽ — спальник. 40 000 ₽ — палки, горелка, аксессуары и прочая мелочь. 🛵 Мотоцикл и мопед — 15 000 ₽ 9 000 ₽ в день — аренда мотоцикла. Брала один раз за последние полгода. 4 000 ₽ — техобслуживание личного мопеда 2 000 ₽ — бензин для мопеда (расход — 3 л на 100 км). 0 ₽ — экипировка (куплена давно). 🏄 Вейксерф — 7 000 ₽ за 25 минут Пока всего один раз, но Эмма не теряет надежды повторить. ИТОГО за 6 месяцев: ~ 948 000 ₽ → ~158 000 ₽ / мес → ~5 200 ₽ на день свободы. (Походная и лыжная экипировка не включена, потому что куплена раньше). За эти деньги Эмма получает чувство свободы, адреналин и кайф; отвлекается от повседневности на свежие впечатления. И радуется, когда находит таких же энтузиастов активного образа жизни: «Люди, которые приходят через хобби, — это самое дорогое вложение». Ах, да: «В момент оплаты жаба душит, но я представляю снег под лыжами или рев мотора — и отпускает». ☝🏻 С каждой траты Эмма не забывает отложить на подушку безопасности — это святое. А сколько вы тратите на хобби?

🤡 Привет, я Женя и (кажется) я шопоголик Наконец я готова признаться: я обожаю покупать. Вчера просыпаюсь — и сразу залезаю на Авито, маркетплейс или какой-нибудь магазин полистать, что есть новенького. Обсудила это с психотерапевткой. И поняла, что к покупкам меня подталкивают: • Свободные деньги. Пару дней после зарплаты — и вот уже их нет. • Новая тема. Увлеклась нейрохимией? Беру курс и три книги. Распакую их… ну, когда-нибудь. • Скука. Мой мозг нуждается в постоянных стимулах. Когда мне нечего делать — я покупаю. • Сильные эмоции. Злюсь, грущу или радуюсь — эти чувства требуют подкрепления тратами. • Уникальная находка. «Такого нигде больше нет!» — и здравствуй, спонтанная покупка. • Путешествия. Считаются абсолютно легитимным поводом спустить больше денег, чем обычно, — «ну, я же отдыхаю». Меня бесит моя привычка покупать. Но я не планирую впадать в жёсткую аскезу: «Всё, с понедельника больше никаких покупок». Я это пробовала, когда боролась с тягой к сладкому. Работает, пока есть железная сила воли и ноль стресса. А затем — срыв и возвращение к привычным паттернам. С шопоголизмом я планирую действовать так: 1. Вести вишлист. Свой я держу на oh my wishes. Желания там отлёживаются и ждут особых случаев или свободных денег. 2. Закладывать бюджет шальной императрицы. Каждый месяц закладываю 5 000–10 000 ₽, чтобы потратить всласть. 3. Продавать ненужное на Авито. Это немного утешает и освобождает место. 4. Задавать себе вопросы. Когда что-то сильно хочу купить, задаю себе вопросы древнегреческих стоиков: чего я хочу? Чего я боюсь? Что будет, если я этого не куплю? 5. Искать альтернативы, которые порадуют меня не меньше, чем покупка. Лучше всех об этом написала стилистка Лайма Рыльская: «Исследования показали, и я подтвержу, что женщин наполняют и радуют встречи с подругами, спа и массаж, медитация, даже ванна с магнием — назначьте встречу с классным человеком вместо похода в магазин». Мой принцип: спонтанная покупка — это эмоция на время, а взвешенное решение — это ощущение безопасности надолго.

⛔ Какие региональные привычки не надо бросать в Москве Мой друг Коля 8 лет назад приехал из Волжского — курортного городка под Волгоградом, где Волга особенно широка. Он рекомендут не бросать региональные привычки и: 1. Не верить мифам о москвичах. В Москве мало кто получает 500 000 ₽ (или больше), пьёт раф за 800 ₽ и каждый день ездит на такси бизнес-класса. Не стоит поднимать свой уровень комфорта до сферического москвича в вакууме и подпитывать самооценку тем, что уж теперь-то вы «настоящий москвич». 2. Не переплачивать за доставки. Еда — обычно самая большая статья расходов. Представьте, сколько переплат за продукты может накопиться, если постоянно пользоваться доставками — а не ходить в обычную «Пятёрочку» или «Магнит». 3. Игнорировать пропаганду новых модных мест и брендов. Новые «самые модные» кофейни растут быстрее неофициальной инфляции. Коля не понимает прикола: если во все места бежать сейчас, то не останется сюрпризов на потом. 4. Любить общественный транспорт. Метро и трамваи (привет, легендарный № 39) помогают, когда Яндекс показывает 1 800  ₽ за три километра. А ещё там не укачивает. 5. Обходить «Азбуку вкуса» стороной. Захожу туда как в музей посмотреть на редкий пармезан, но сыр Голландский беру у дома. 6. Откладывать 20 % (ну, хотя бы 10–15) с каждого дохода. Москва любит сюрпризы: хозяин поднял аренду, офис переехал, работа сменилась. Подушка = мобильность. 7. Держать деньги в разных валютах и местах: карта, наличка, чуть‑чуть крипты. Диверсифицировать так же, как папа Коли распихивал деньги по конвертикам в тайники по всей квартире. Поделитесь: если вы приехали в Москву из другого города, сложно ли было адаптироваться к здешним порядкам?

🧬«Каждый имеет право на корни»: как работает генеалог Ника Черникова искала сведения о своей семье и не заметила, как увлеклась: завела канал, ушла с работы в IT — и теперь делает генеалогические исследования вплоть до XVII века. Подробнее — словами Ники. ☀️ Всё началось с рождения сына Это частая история. Большинство моих клиентов — женщины, которые родили детей и впервые задумались: а что я расскажу ребёнку о наших предках? Я распутывала одну из веток моей семьи в телефоне, пока мой сын спал. ☀️ Синдром самозванца до сих пор мешает называть цены Я — филолог, и мой бэкграунд помогает писать недушные генеалогические отчёты. Но архивное дело, алгоритмы поиска, нюансы права и историю я осваивала самостоятельно. Сначала работала с историей своей семьи, потом помогала друзьям. При этом я понимала, что когда-то начну брать за это деньги. Хотя я трижды повышала цену на свои услуги, они всё ещё ниже рынка. ☀️ Сейчас я предлагаю три варианта услуг • Консультация (5 000 ₽). Созваниваемся на 1–1,5 часа, я изучаю заранее составленную анкету, составляю гугл-док с тем, что удалось раскопать, и даю подсказки, куда копать дальше. • Годовое сопровождение (50 000 ₽). Подходит тем, кто хочет сам вести поиск, но с поддержкой. Я всегда на связи: можно писать, звонить, советоваться — без лимитов. • Базовое расследование на 125 лет назад (одна фамильная ветка — 60 000 ₽, две — 90 000 ₽). На выходе не только родословное древо, но и увлекательная история семьи с архивными документами и фотографиями. ☀️ Самое сложное — это переписки с архивами Каждый архив как отдельное государство. Где-то всё в открытом доступе и оцифровано, а где-то надо приходить ногами или платить огромные суммы за сканы. Особого внимания требует оформление запросов — в каждой инстанции для них свой шаблон. И надо запастись терпением: по закону архив должен ответить в течение 30 рабочих дней, но это не точно, ответ может идти и полгода. ☀️ Спрос на генеалогию только растёт Многие думают, что генеалогия — это дорого, сложно, только для элиты. Но я говорю: право на корни есть у каждого. Чтобы освоить алгоритмы и составить представление об истории семьи, не надо быть историком. А если позвать специалиста — картинка сложится трёхмерной. ☀️ Я занимаюсь тем, что удивляет меня каждый день Почти в каждом исследовании есть поразительная история. Например, повторяющиеся семейные сценарии — когда в одной семье люди погибают одинаково, с разницей в 50 лет. Или семья постоянно переезжает с места на место. И такие вещи случаются постоянно — их видно в объёмном исследовании, при работе с большими данными. ☀️ В моей семье сценарий тоже повторился Я всегда думала, что в Барнауле — я случайно. Старшие родичи родителей из других регионов, я была уверена, что корней тут нет. А потом выяснилось: предков мамы выдворили из их села за «порочное поведение» — и это село в 50 км от Барнаула. До этого они жили там 200 лет. Тогда я поняла: я вернулась туда, где всё началось. На фото я и мама :)

🧨 Шопинг: кризисные навыки Знакомо это чувство? Открываешь маркетплейсы просто посмотреть, а через ***дцать минут в корзине спортивная скакалка, масло нероли и три парфюма. В мае я решила: не буду сдерживаться. Захотелось — купила. Итог: минус 115 000 ₽. Но зато я увидела, как появляется желание покупки, постепенно нарастает — и как захватывает всё внимание. В такие моменты логика не помогает: мозг как будто временно отключён. Но можно попробовать обойтись без неё — через тело. 🤍 Шаг 1. Эмоции Стоп. Просто замрите. Когда эмоции поднимаются волной, они толкают на действие: «Купи, срочно!». Не реагируйте сразу. Задержитесь на мгновение. Сделайте шаг назад. Понаблюдайте за собой: что сейчас с телом, с мыслями, с желаниями? Это уже начало осознанности. 🪶 Шаг 2. Тело Чтобы снизить накал страстей, помогут простые вещи: • умыться холодной водой, • расслабить шею, плечи, челюсть — они обычно в напряжении, • сделать пару упражнений, • подышать медленно и глубоко. Это возвращает фокус в тело, а не в голову с гонкой мыслей «Мне. Срочно. Это. Нужно». ⛅ Шаг 3. За и против И только когда немного отпустит, можно подключать рациональные доводы: • за и против покупки? • какие могут быть последствия? • мне действительно это важно? • оно соответствует моим ценностям или это попытка унять тревогу? Не купить — это тоже действие. И иногда — самое заботливое и взрослое, что можно сделать для себя. Конечно, это совсем не просто. Но хотя бы можно пробовать — шаг за шагом.

🇯🇵 Сколько стоит съездить в Японию Моя коллега Динара съездила в Японию почти на две недели в начале мая. Я узнала, сколько она потратила на поездку. 51 086 ₽ — перелёты по маршруту Казань — Токио — Осака — Казань с суточной пересадкой в Шанхае на обратном пути. Летели China Eastern — китайцы, норм. 63 950 ₽ — 12 ночёвок в трёх городах. Отели бронировали через Яндекс Путешествия, ещё 3 100 ₽ вернулись баллами Плюса. Номера в Японии маленькие (8–10 кв.м), но мы старались выбирать варианты побольше и не по цене почки. В Токио выбрали отель в модном районе Гинза (5 мин до рыбного рынка Цукидзи и 15 мин до того самого огромного Uniqlo). В Киото остановились в отеле The OneFive Kyoto Shijo, а в Осаке — сетевом Best Western Plus. 19 300 ₽ — поездка за визой в Москву. Я живу в Казани, поэтому пришлось на неделю смотаться в столицу. Заплатила за билет туда на поезд и ночёвку в квартире. Обратный билет на самолет достался бесплатно — за мили All Airlines (кредитка Т-Банка). Сама виза бесплатная — радует, что сразу на 3 года. 15 522 ₽ — общественный транспорт. 8 520 ₽ из них — это место с видом на Фудзи (которую мы почти не увидели) в скоростном поезде Синкансэн из Токио в Киото. Остальное — метро и автобусы. 30 483 ₽ — вся еда (продукты, рестораны, кофе). Ни о чем не жалею: я давно так вкусно не ела. Скучаю по готовой еде из комбини, KitKat с разными вкусами, морепродуктам c рынка, горам суши и литрам матчи. 16 190 ₽ — подарки близким. Больше всего потратила в Uniqlo. Из необычного — два Корана на японском для папы. 37 969 ₽ — шопинг. Мой отпускной девиз: «кайфуйте, жизнь одна». Плюс 16 килограммов багажа: японская косметика, Zara, H&M, Uniqlo, Levi’s, украшения локальных марок, проводные наушники Apple и полотенце Ikea. Вся надежда на две статуэтки манеки-неко (1 080 ₽) — надеюсь, они помогут восполнить денежные запасы. 5 520 ₽ — развлечения. Это билеты в городские парки и храмы, монеты для автоматов с игрушками, визит в Tokyo Tower и weekday-билет на Expo в Осаке. В Японии много бесплатных развлечений — к примеру, так мы попали на потрясающую выставку Loewe Crafted World. 420 ₽ — городские налоги за отели в Киото и Осаке. 2 930 ₽ ушло на то, чтобы остаться на связи. Подключила роуминг в Т-Мобайле и оформила японскую eSIM через Trip.com. Пауэрбанк на Экспо стоил 330 ₽ (иначе осталась бы без связи). 4 939 ₽ — расходы во время стыковки в Шанхае. Сюда входят отель недалеко от аэропорта Пудун, метро и скоростной поезд до города, кофе в Starbucks и порция вонтонов с креветкой где-то в центре. Итого: 248 309 ₽ (максимально стоит того)

🥐 Сколько стоит поездка в Париж? Моя подруга Карина со своим парнем смотались в Париж на 10 дней. А я, конечно, узнала у неё, во сколько это обошлось. 💸 Сколько на двоих стоила поездка? 125 000 ₽ — авиабилеты 105 000 ₽ — квартира на AirBnB 17 000 ₽ — пошлина за визу 108 810 ₽ — еда 25 740 ₽ — развлечения (включая Лувр за €44 и Диснейленд за €180) 60 660 ₽ — шопинг и сувениры 23 940 ₽ — транспорт (вместе с поездкой в Люксембург за €180) 450 ₽ — пластырь от мозолей 9 950 ₽ — мошенники Итого: 471 550 ₽ 💸 Ого, а что за история с мошенниками? Мы читали, что в Париже много скама. Старались быть осторожными, но всё равно попались. Когда мы ехали в Диснейленд, мы не знали, какой билет до него нужен. Чуваки в жилетках парижского метро вызвались нам помочь. Они натыкали на автомате для покупки билетов кнопки, куда ехать, оплатили своей картой, а мы отдали им деньги — около €50. Это был скам, билеты до Диснейленда стоят, как обычные билеты, — €2. 💸 Как оплачивали AirBnb? Мы сделали виртуальную карту через @pyyplrubot. С её помощью ещё оплачивали билеты в музеи, чтобы не стоять в очереди. 💸 Тяжело получить визу? Самое тяжелое — запись в консульство. Как я понимаю, попасть туда надо за 1,5 месяца. И ещё минимум за 1 месяц до этого записаться. Но тяжело отлавливать слоты. Нам, честно, тут помогли знакомые — мы их не ловили. Документы готовили сами — тут обычный уровень сложности. 💸 Где бы ты сейчас сэкономила? Я бы не поехала в Диснейленд. Я ни разу там не было, хотелось посмотреть. Но там была куча людей, очень жарко. Так что лучше бы эти деньги потратила на прогулки по Парижу и покупочки. 💸 Что в Париже имеет смысл купить? Во-первых, булки. Выпечка, которая в Москве стоит по 500 ₽, там стоит в 3–4 раза дешевле. И они просто вау, только что из печи. Во-вторых, такси из/в аэропорт стоит столько же, сколько автобус, но куда удобнее. В-третьих, шопинг дешевле, чем в Москве. Сандальки Salomon я купила за 11 000 ₽.

🎂 Мне 31 год. Хроника отношений с деньгами 10 лет Таскаю деньги из маминой сумки, чтобы купить шипучую карамель и жвачку «Девичьи секреты» с сюрпризами внутри. Настоящие деньги — это что-то, чем распоряжаются взрослые. Я такой никогда не буду. 15 лет Умоляю маму заказать на зарубежном сайте модные Timberland — якобы для подруги. Откладываю на них деньги, которые мне дают на пирожки с сыром в столовой, — других источников заработка у меня нет и, вероятно, и не будет. 20 лет Начинаю зарабатывать. Всё, что не трачу на еду, идёт на дорогую косметику. В моей косметичке помада YSL, тушь Dior и лак Chanel. Финансового плана нет. Прыщи — есть. Очевидно, что бюджет — это для серьёзных людей, а я не из таких. 25 лет Стабильно залезаю в долги к концу каждого месяца и живу на 1000 ₽, пока не придёт зарплата. Естественно, с моими привычками я никогда не научусь копить. 26 лет На волне трудоголизма вписываюсь в пару проектов и зарабатываю лишние 100 000 ₽. Неожиданно для себя ставлю брекеты, которые до этого хотела примерно 10 лет. Это, что, реально сделала я? 28 лет Оказывается, зубы — это не только брекеты, но и куча побочных расходов. Я в шоке. Начинаю вести бюджет, потому что это надо как-то вывезти. Планирую, что это временно и после снятия брекетов я всё брошу. 29 лет Не бросила. Оплатила все затраты на зубы. Прошла курс Т—Ж о финансах. Открыла депозит для подушки безопасности. Откладываю деньги два раза в месяц. 30 лет Веду не только свои финансы, но и считаю расходы парня (вау, у меня, что, есть парень?). Меня меньше пугает слово «ипотека» — я коплю на первый взнос. Думаю, что, наверное, всё это временно, и я снова облажаюсь. Но уже знаю: я регулярно оказываюсь не такой беспомощной, как думала. 31 год Мой главный вывод на 31 год: пробовать — страшно. Но не пробовать — ещё страшнее. Я уже сделала то, что считала невозможным. А значит, немножко удачи — и я справлюсь снова.

🧮 «Бюджет — это скучно. Но я пока его веду» (с) Креативный директор Миша Вишневский умеет жить красиво: петебургская квартира с камином (в аренду), авторский сериал в Reels и доход с продажи рекламы в блоге. И даже он — человек, который легко тратит и кайфует, — начал вести бюджет. Я спросила его, как с ним обстоят дела — дальше прямая речь Миши. Что стало триггером? Это не первый подход. Но я давно не заглядывал в эту сферу — мне стало любопытно, как обстоят дела. Сколько я трачу? Сколько зарабатываю? Доходы у меня из разных источников, и захотелось увидеть всё в одном месте. Понять, что приносит деньги, а что — чисто для души. Какой формат ты используешь? Google-табличка. Ожидаемые доходы, ожидаемые расходы и как оно в реальности — то есть в начале месяца я ставлю себе план и смотрю, как он соотносится с фактом. Есть ли открытия? Доходы совпали с ожиданиями. А вот расходы оказались сильно выше. Это не особо заметно, но небольшие траты на такси, кафе и рестораны накапливаются и по итогам месяца становятся довольно ощутимыми. Тут я напрягся. Но что делать? Как есть. Не хочешь урезать траты? Нет, спасибо. Я пока молодой и без детей. Хочется пожить с кайфом. Нравится вести бюджет? Нет, надоело. Было бы классно как-то автоматизировать эту рутину. Пока меня держит любопытство, но есть ощущение, что в какой-то момент перестанет. Ну, потому что какой в этом глобальный смысл? Это знание вряд ли поможет мне больше зарабатывать и тратить меньше я тоже не собираюсь. Что бы тебя мотивировало? Какая-нибудь ебанистическая финансовая цель — она бы сильно меня мотивировала и держала в тонусе. Тогда я бы считал каждую копейку, старался бы жить гораздо скромнее и зарабатывать больше и следил за всем. Но пока я живу, как живу. Главное, у меня и сейчас получается откладывать. Вот это хорошо.

🧉 Сколько стоил отпуск в Гонконге Я вернулась из отпуска! Мы с парнем провели 7 дней в Гонконге — и за 11 часов перелёта посчитали, во сколько это нам обошлось. Итого: 142 000 ₽ — билеты туда-обратно на прямой рейс Аэрофлота (летает 2 раза в неделю). 153 000 ₽ — отель в центре города на двоих, хороший уровень (есть дешевле). Бронировали на Booking с казахстанской карты + продублировали по e-mail, всё ли ок. 41 000 ₽ — еда 15 000 ₽ — транспорт (метро, трамваи, автобусы — удобно, быстро, понятно). 20 000 ₽ — развлечения. Например, канатка к Большому Будде (5 300 ₽), вход в Музей М+ (аж 5 650 ₽) и массаж ног (6 300 ₽). 768 ₽ — прачечная самообслуживания (не попала ни в одну категорию, но как мило). 9 515 ₽ — сувениры родным. 100 000 ₽ — шопинг. Про шоппинг — честно. Тут мы угорели. В отпуске хочется отпустить вожжи и порадовать себя. Хорошо, что я заранее про это подумала: сделала отдельный конверт под шопинг и прикинула, что именно хочу. А как вы планируете шопинг в отпуске? Или отпускаете на волю судьбы? Итого: 483 091 ₽. Несколько наблюдений: • Гонконг — дорогой город. Это бывшая британская колония, и уровень жизни там выше, чем в материковом Китае. Есть даже своя валюта — гонконгский доллар. • Дешёвые отели найти сложно: земли мало, и она дорогая. • Сэкономить на шопинге можно, но не драматично: кроссовки ASICS — 11 500 ₽, тельняшка Onitsuka Tiger — 7 800 ₽, очки Ray Ban — 15 000 ₽. Но масс-маркет дешевле: джинсы Zara — 4 000 ₽, футболка Uniqlo — 1 200 ₽. • Еда в китайских забегаловках дешевле, чем в европейских ресторанах и модных кофейнях. Но к четвёртому дню китайская еда начала утомлять. • Виза не нужна — и это просто приятно.

🍭 Как нас подталкивают тратить деньги Я начала читать «Предсказуемую иррациональность» Дэна Ариели о поведенческой экономике. Он начинает с простой мысли: мы редко принимаем решения в абсолютных величинах — чаще в сравнении. Например: • какие бренды покупают «свои». • какие предложения выглядят выгодно. • что кажется разумным на фоне всего остального. Мы будто ищем посадочные огни — сигналы, которые говорят: «Вот так выгодно, логично, безопасно». И да, маркетологи это знают. Например, журнал The Economist предлагает три варианта подписки: — онлайн за $59 — печатную за $125 — онлайн + печатную за $125 Зачем два одинаковых по цене варианта? Чтобы печатная за $125 выглядела нелепо — и вы выбрали комбинированную. Без этой «приманки»большинство выбрало бы самую дешёвую. С приманкой — покупают дороже, но «разумнее». Та же логика сработала, когда компания Williams-Sonoma впервые представила на рынке домашнюю хлебопечку за $275. Её никто не покупал: зачем брать хлебопечку, когда можно, допустим, кофеварку. Тогда компания выпустила вторую, подороже и посложнее. Рядом с ней первая хлебопечка стала казаться разумной покупкой — и продажи начали расти, как на дрожжах. И да, средний стакан кофе заставляет брать его чаще, чем маленький. Так работает наш мозг. Если всё оценивается в сравнении, значит, задача бюджета — задать свой контекст. 1000 ₽ за булку с кофе — это половина нужной консультации у врача; 3000 ₽ за маникюр — это одна десятая за авиабилет в Гонконг. На эти сравнения влияю уже я, а не маркетологи.

Мнение: стилист — это не роскошь, а экономия. Я долго думала, что разбор гардероба со стилистом — это пустая трата денег. Что у меня есть вкус, Pinterest и пара стильных подруг. И, что, я сама не вижу, что мне идёт? Но давайте по порядку. Ситуация: мои вещи уже не влезают в шкаф, но я не знаю, что надеть. Я пытаюсь справиться с этим сама, но в итоге договариваюсь со стилисткой и плачу ей 35 000 ₽. Как это помогло? 1. Я перестала смотреть на вещи по отдельности и увидела в них отражение своего стиля. Сейчас я обращаю внимание не на отдельные прикольные вещи, а на целостное ощущение себя — в одежде, в сочетаниях, в образе. Я осознала, что выросла в деревне и мне близок яркий, практичный стиль из на вид несочетаемых вещей — то, как я ходила в лес или копала картошку. Стилистка показала, как можно адаптировать его под городскую жизнь — и это было как разрешение быть собой. 2. Я подобрала низы, которые не могла купить годами. На фигуру с широкими бёдрами и тонкой талией сложно найти удачные брюки. Поэтому в моём шкафу скопилось множество топов и было всего несколько низов. Из-за этого мне было сложно собирать образы. Новые вещи открыли доступ к одежде, которую я не надевала годами. Вместе со стилисткой я посмотрела на свои вещи свежим взглядом и увидела, как много у меня крутого. 3. Я поняла, как носить аксессуары, — и стала с ними смелее. Раньше я избегала всего лишнего. В трендах минимализм, и мне казалось, что с ними будет перебор. А теперь это инструмент: оживить образ, подчеркнуть настроение или немного поиграть. 4. Я научилась сочетать оверсайз и талию. Это казалось взаимоисключающим: либо комфорт, либо фигура. А теперь я знаю, как ремень и драпировки помогают собрать силуэт так, чтобы в них была структура — и ощущение «вещи на мне», а не «вещь с меня свисает». 5. Я стала многослойно одеваться и перестала мёрзнуть. Это кажется элементарным, но пытаясь одеваться изящно, я часто одевалась недостаточно тепло. Стилистка помогла одеться не только удобно, но и красиво. Многослойность добавляет объёма, фактуры, ритма. И я перестала кутаться в один унылый кардиган на весь сезон. И да, ещё я постриглась. Я потратила 35 000 ₽, но сэкономила гораздо больше: — на спонтанных покупках, которые в итоге не ношу, — на нервах, когда снова покупаю «что-то базовое», а оно опять ни к чему не подходит, — и на времени — потому что теперь мой гардероб работает, а не саботирует. Можно еще посчитать «стоимость выхода вещи». Допустим, вы купили платье за 10 000 ₽. Если надели его два раза, стоимость выхода — 5 000 ₽, если 30, то 333 ₽. Вещи, которые вы не носите, стоят очень дорого. Кстати, прикладываю несколько луков — так я сейчас стараюсь одеваться. Как вам?

💪🏻 Уйти из найма и не сгореть: опыт Лиды Борисенко У меня есть стабильная работа в большой компании. А ещё канал про деньги, и их тема не перестаёт меня волновать. Но с каждым шагом возникает куча вопросов: — Как я могу быть полезна другим? — Как находить время на написание постов, которое не приносит денег? — Как не перегореть? Чтобы не сидеть с этими вопросами в одиночку, я поговорила с Лидой Борисенко — ex-Head of Product с 10-летним опытом в FinTech и инвестициях. Она как раз тот человек, кто ушёл из корпораций и построил свою практику в области финансовой грамотности. Её путь — не история про «всё бросить и построить бизнес мечты», а гораздо более честный и узнаваемый процесс: со страхами, отложенными результатами, борьбой с рутиной и выгоранием. Вот что я для себя вынесла из нашего разговора (далее прямая речь Лиды): 🔹 В какой-то момент вы с корпорацией расходитесь в разные стороны Я делала классную карьеру в финтехе: драйв, деньги, классная строчка в резюме. Но на фоне кризиса 30 лет я стала чувствовать, что моя работа уже не отвечает моим запросам о том, кем я себя вижу и какие у меня ценности. 🔹 Искать свой путь сложно, но бывают озарения За год до увольнения из бигтеха я сформулировала, что мне очень хочется работать с женщинами. Я помню, как шла на Белорусской и думала, чем хочу заниматься. И вдруг: «Точно, я хочу работать с женщинами и делиться тем, в чём у меня есть экспертиза». От этого я чувствую радость и ценность. 🔹 Переход — не прыжок в пустоту, а постепенное наращивание опоры Когда я вышла из найма, у меня был один постоянный клиент и идеи, где брать ещё нескольких. Плюс хорошая финансовая подушка, которой хватило бы на год аренды в другой стране. 🔹 Чем своё дело отличается от найма В корпорации обычно делают длинные проекты. Есть какие-то годовые цели, полугодовые цели, квартальные цели, и твоя зарплата, которая падает тебе на карточку, от них не зависит. Индивидуальные консультации и бизнес скорее похожи на B2C growth marketing: я постоянно тестирую гипотезы и смотрю на конверсию. 🔹 Мне часто страшно Мне бывает страшно, что мои проекты в отрыве от корпоративного мира никому не нужны. Что то, что я говорю, банально и не имеет смысла. Что я не смогу на этом зарабатывать. Что никто не придёт и ничего у меня не купит. А ещё я стеснялась и продолжаю стесняться о себе рассказывать — потому что, ну, кто же вообще хвастается? 🔹 Страх не уходит, но к нему добавляется система Кризисы со мной случаются раз в полгода: от недостатка лидов или от того, что все клиенты проснулись одновременно. Мне действительно сложно с рутиной и отложенными результатами. Недавно начала вести рилсы — и каждый раз думаю: «Почему я не блогер-миллионник?». 🔹 Я научилась поддерживать себя Я стараюсь замечать даже небольшой прогресс и сравнивать себя только с самой собой. Мне помогают психотерапия, нытинги с друзьями, работа в команде и поиск единомышленников. Стараюсь строить планы так, чтобы оставалась энергия. А когда я лежу и не могу ничего делать, я напоминаю себе: «Это часть цикла, нельзя постоянно быть продуктивной».

🧮 Как перестать бояться пенсии — и посчитать, сколько на неё нужно С краткосрочными целями у меня всё неплохо. Техника, отпуск, шмотки, обучение — всё понятно: хочу → коплю → покупаю. Но когда речь заходит о крупных долгосрочных целях — пенсия, ипотека, финансовая подушка на 10+ лет — у меня включается тревога. Мне страшно даже смотреть на Циан и прикидывать размер первоначального взноса. Что уж говорить о пенсии! «Ты всё равно не справишься», — шепчет мне внутренний критик. Я поняла, что в одиночку не справляюсь со своим сопротивлением и пошла на женскую группу по финансовой грамотности (рекомендация от души!). Там я посчитала свой пенсионный капитал и хочу поделиться с вами формулой. Итак: надо взять свои расходы за год, поделить на 5 % и умножить на 100 %. Почему так? Свои расходы за год — это 5 % всего капитала, который вам нужен. 5 % — это условно безопасная ставка изъятия. Предполагается, что накопления лежат на депозите и перекрывают инфляцию. (Мы не берёмся предсказывать, что будет через 40 лет — но нам нужен хоть какой-то ориентир). Например, мои расходы сейчас — 2 600 000 ₽ в год. Значит, пенсионный капитал должен быть не менее 52 000 000 ₽. Цифра, конечно, впечатляющая. Но это хотя бы что-то более-менее конкретное. Я всё ещё не знаю, как и когда смогу накопить такую сумму. Но теперь у меня хотя бы есть число, а не тревожный туман. И с этим числом уже можно жить — и потихоньку налаживать с ним отношения.

💊 Экономика тревожности, или сколько я трачу на антидепрессанты 2364 ₽ — Ципралекс (от генерализованного тревожного расстройства) 1640 ₽ — Атомоксетин (от синдрома дефицита внимания и гиперактивности) Каждой упаковки хватает — та-дам! — ровно на неделю. Итого: 16 016 ₽ в месяц. +10 000 ₽ — приём у психиатра раз в несколько месяцев. Это многовато. Иногда появляется соблазн сэкономить, и в голову лезут мысли: «А вдруг я всё надумала? Может, так у всех, а я отношусь к этому как к проблеме?». Но, увы, генерализованное тревожное расстройство и СДВГ реально портят жизнь. Их непросто решить спортом, здоровой едой, силой воли или — моя любимая рекомендация врачей — меньшим количеством стресса. Психические расстройства — это рассинхрон в сигналах головного мозга: • Маловато серотонина (он тормозит негативные мысли) • Маловато гамма-аминомасляной кислоты (она тормозит круговорот мыслей) • Многовато норандреналина (он усиливает возбуждение) • Недоразвита префронтальная кора (отвечает за планирование, контроль, организацию) И, главное, все эти системы взаимодействуют друг с другом не так, как надо. А как именно это должно работать — наука пока до конца не понимает. Когда я пью таблетки, то могу сконцентрироваться на чтении, дослушать человека до конца, легче реагирую на сложные разговоры и не проваливаюсь в петлю тревожности, принимаясь за любое новое дело. Если принимать антидепрессанты больше года, то есть 37 % вероятности долгосрочной ремиссии — мозг научится думать по-новому и перестанет в любой непонятной ситуации возбуждаться и тревожиться. 37 % — не много, но и не мало. Иногда мне грустно, что поддержание психической стабильности — это дорого, медленно и без гарантии. Но пока это неотъемлемая часть моей жизни и бюджета. Как коммуналка. Как еда. Как интернет. Просто это — стоимость спокойствия. На фото я в Патагонии!

📚 Несколько мыслей из книги «Психология денег» Моргана Хаузела Пока в Instagram пишут про «денежное мышление» в стиле «разреши себе быть богатым», инвестор Морган Хаузел ещё раз напоминает о важности удерживать свой уровень комфорта ниже уровня доходов, откладывать финансовую подушку и не сравнивать себя с другими людьми. Вот несколько цитат из книги, которые мне особенно запомнились: • На вечеринке, устроенной одним из миллиардеров на острове Шелтер, писатель Курт Воннегут обратил внимание своего приятеля Джозефа Хеллера на то, что хозяин вечеринки, управляющий хедж-фондом, за один день зарабатывает больше денег, чем Хеллер получил в общей сложности за свой роман «Уловка-22». Хеллер сказал: «Да, но у меня есть одна вещь, которой у него никогда не будет. Это вещь называется “Мне хватает”». • Список из четырехсот самых богатых американцев по версии журнала Forbes обновляется в среднем на 20 % каждые десять лет, и это не связано со смертью обладателя денег или с передачей состояния другим членам семьи. Отчасти потому, что заработать деньги и сохранить их — это разные вещи. • Самым опасным узким местом в денежных вопросах является упование исключительно на зарплату и отсутствие каких бы то ни было сбережений для непредвиденных ситуаций, когда расходы в будущем могут существенно повыситься по сравнению с текущими. • Как я уже не раз повторял в этой книге, деньги — это скорее психологическая категория, нежели финансовая. Многое в этой книге — не откровения, а простые, даже базовые вещи. Но именно они почему-то чаще всего ускользают.

🫦 О бесконечном множестве желаний «Подобно тому, как сорняки процветают в поле, если крестьянин оставляет достаточно места для их корней, так и желания растут в человеке». — Джордж Клейсон, «Самый богатый человек в Вавилоне» Мне всё время чего-то хочется. Я не отказываю себе в приколах, заложила буферный бюджет шальной императрицы и заранее обдумываю покупки. А на выходных купила пару вещей, которые давно хотела. И сразу же захотела новые. Как будто мой мозг только разогнался: «О, покупочки! Так, что ещё мы хотим?». Я только втянулась, а уже надо закругляться. Ощущение — будто меня обломали на середине процесса. Но это бесконечный процесс: в этой гонке желаний нет финала. Я просто хочу. Когда это началось? Пару недель назад я поняла, что перегружена, и освободила себе немного времени. Стала чаще бывать дома. Слегка выдохнула. И, кажется, мой мозг не приспособлен к ничегонеделанию. На фоне зудит тревожная мысль: «Что если я не использую время по полной?». Я привыкла, что постоянно что-то происходит. И теперь пытаюсь создать ту же плотность впечатлений — покупочками. Например, прямо сейчас мой мозг жаждет кружевную косынку, жемчужный бантик, книжку по истории моды и миниатюру Frederic Malle. А что лежит в вашем вишлисте? Но поэтому я и веду бюджет. Я его покрутила, печально вздохнула и поняла, что свободных денег пока нет. Так что сорняки желаний пришлось слегка проредить. Тем более что мой вайб — это скорее клубень картошки. Не суечусь и тихо зрею под парой слоёв земли, пока не придёт новая зарплата.

🤑 Почему я каждый месяц не влезаю в бюджет? Каждый месяц одно и то же. Веду я бюджет, не веду — за несколько дней до зарплаты деньги кончаются, и я залезаю в накопления. Даже если чуть-чуть. Даже если кажется, что ну в этот-то раз точно всё под контролем. Бесит. В январе моя подруга показала на вебинаре свою табличку, где планирует траты на месяц вперёд. Если расходов больше, чем доходов — это видно заранее, а не в день, когда на карте остаётся 312 рублей. Мне стало интересно, смогу ли я так. Целый февраль я жила по этой табличке. Что я поняла: 1. Я переоцениваю, сколько у меня денег. 18 000 ₽ за неделю до зарплаты — вроде нормально. Но когда в табличке видишь, что из них надо оплатить подписку на ChatGPT, лекарства, подарок бабушке и пополнить «Тройку» — и ещё бы как-то питаться, то ресторан на выходных сразу перестаёт казаться хорошей идеей. 2. Я перестала залезать в накопления. Зубы вышли дороже, чем я думала? Окей, переносим маникюр. Главное — заранее увидеть минус и посмотреть, какие расходы можно сдвинуть. 3. Тратить деньги стало похожа на квест. Проживу я по своей дорожной карте или нет? Как обыграть свой бюджет и выйти на новый уровень? Оставляю скрин из презентации моей подруги. Совет великого прокрастинатора: если жить по табличке влом, то можно рассматривать это как эксперимент. Никто не заставляет вести бюджет отныне и навек. Всегда можно забросить. Но мне пока нравится.

👩🏻‍❤️‍👩🏼 Про женщин и деньги В преддверии 8 марта собрала статистику про женщин и деньги в России — классную и не очень. ➕Женщины всё чаще становятся предпринимателями. В России 6 млн женщин ведут бизнес — это 44% от общего числа предпринимателей и самозанятых. Источник: РБК (извините, Пульс не любит прямые ссылки). ➕Женщины всё увереннее идут в инвестиции. За последние 5 лет доля женщин среди российских инвесторов выросла в три раза — с 14% в 2019 году до 42% в 2023 году. Источник: T-Data. ➕Женщины демонстрируют лучшие инвестиционные результаты. Анализ показал, что женские инвестиционные портфели приносят на 40% больше доходности, чем мужские, и отличаются меньшими рисками. Источник: Центральный университет Т-Банка. ➕Женщины демонстрируют более высокий уровень финансовой грамотности — поскольку чаще управляют бюджетом семьи. Источник: ЕЖФ. ➖Разница в зарплатах мужчин и женщин по-прежнему огромна. Женщины в России зарабатывают в среднем на 37,3% меньше, чем мужчины, а в некоторых отраслях разница достигает почти 70%. Источник: РБК. ➖Гендерный разрыв в зарплатах стал рекордным за 11 лет. Разница в оплате труда между мужчинами и женщинами достигла максимального значения за последнее десятилетие, и тенденция только усиливается. Источник: Finexpertiza. ➖«Штраф за материнство» уменьшает доход женщин. Женщины, у которых есть дети, зарабатывают на 4,1% меньше, чем бездетные. А если у женщины с детьми есть высшее образование, разрыв увеличивается до 6%. Источник: РБК.Тренды. ➖Женщины чаще работают в низкооплачиваемых сферах. В отраслях с невысокими зарплатами занято в 4 раза больше женщин (11,5 млн), чем мужчин (3,2 млн). Источник: Если быть точным и РЭШ. ➖Женщины склонны недооценивать свои финансовые знания. Женщины-предприниматели чаще демонстрируют неуверенность в своих финансовых компетенциях, тогда как мужчины, наоборот, их переоценивают. Источник: Минфин. Но моя любимая статистика на картинке — её собрали Mamba и ЮMoney

⭐ Как стиль помогает увидеть себя заново Я никогда не мыслила в категориях стиля. Мне нравились вещи по отдельности, но я редко думала о том, как они складываются в систему и что транслируют вовне. В декабре я наткнулась на эпизод подкаста «Это тело» с тьютором по стилю Лаймой Рыльской, где она говорила о моменте, когда человек изменился внутри, а гардероб — нет. Когда старая одежда больше не ощущается своей, потому что не совпадает с тем, кем ты становишься. Меня это зацепило. Я чувствовала, что давно изменилась, но не понимала, как выразить это внешне. Пробовала точечно покупать новые вещи, но они не складывались в систему. Месяц назад я обратилась к стилистке Даше Логуновой (кстати, она училась у Лаймы), и она объяснила, почему шопинг — не первое, что стоит делать в такой ситуации. 🪭 Что делать, если гардероб перестал радовать? Словив это чувство, люди часто бегут в магазин, чтобы вернуть ощущение почвы под ногами. Или соблазняются на импульсивные покупки по следам рекомендаций блогеров — у которых часто совсем другой типаж и фигура. Если пока не до конца понятно, какие вы сейчас и какое сообщение хотите нести миру, покупки будут хаотичными и новой системы не сложится. Время неопределенности и стресса поможет переждать просто комфортная свободная одежда. Оверсайз дает ощущение безопасности за счет большего пространства между телом и вещью. 🪭 Что делать вместо этого? 1) Подождать и разобраться в своих природных данных: характере линий внешности, контрастности, типе фигуры, типаже, etc. Это поможет подобрать одежду, созвучную внешности и внутреннему состоянию — см. памятка. 2) Спросить себя, насколько вам комфортно привлекать внимание? Какой у вас темп жизни, характер, темперамент, ценности, взгляды? Так вы поймёте, куда двигаться. 3) Учесть свой текущий образ жизни. Гардероб женщины в декрете и активной женщины, строящей карьеру — два разных гардероба с разной функциональностью. 4) Обратиться к стилисту, если нужна помощь. 🪭 Когда обращение к стилисту — это экономия, а не трата денег? Если стилист хороший, то всегда. Хороший — то есть он вас слышит, не пытается одеть, как себя, мыслит системно и в курсе актуального стайлинга. Оплатив работу профессионала, вы снимаете когнитивную нагрузку, получаете оптимизированный гардероб, набор инструкций по своей внешности, рекомендации вещей, которые действительно работают и понимание, на какие вещи обращать внимание в магазине, если дальше будете работать сами. Можно еще посчитать «стоимость выхода вещи». Допустим, вы купили платье за 10 000 ₽. Если надели его два раза, стоимость выхода — 5 000 ₽, если 30, то 333 ₽. Вещи, которые вы не носите, стоят очень дорого. Добавлю от себя: работа со стилистом сильно разгружает голову, но главное — я стала куда смелее в своём стиле. Вместе с Дашей я позволяю себе чуть более рискованные решения, о которых раньше бы и не подумала. Как-то так, шаг за шагом, я двигаюсь к тому, чтобы увидеть в зеркале человека, которым себя ощущаю. Пока покажу всего пару луков, и это work in progress — остальные позже, ещё не до конца собраны.