64
подписчика
113
подписок
Если вы чувствуете, что не справляетесь и вам уже нужен психолог - обращайтесь https://t.me/s_kolosova_psy
Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией
Посты
Ролики
Svkolosova
14 января
Когда-то лучший для меня был аэропорт:
✈️ Аэропорт «Домодедово» продается - такое объявление появилось в интернете
В предложении сказано, что «ДМЕ Холдинг», владеющий воздушной гаванью, можно будет купить на аукционе. Объявление подлинное и размещено официальным аккаунтом «Банка ПСБ».
Аукцион пройдет 20 января, заявки начали принимать уже накануне. Стартовая цена объекта — примерно 132,266 миллиарда рублей. Шаг аукциона составит 1,32 миллиарда — 1% от цены, а размер задатка составляет 26,45 миллиарда рублей.
Svkolosova
30 декабря 2025
Результат моего года +20%. Понимаю, что если бы деньги просто лежали на счёте в ТБанке, он был бы,примерно, таким же, но тут же интереснее.
Цель (финансовая) на будущий год уже поставлена и записана в мою Книгу желаний. Всем весёлых праздников и пусть 2026-ой будет удачнее нынешнего года!
Svkolosova
22 декабря 2025
Привет! Участвую в новогоднем конкурсе @ivan__094 . Пожелайте мне удачи - хочу добавить в свой скромный портфельчик ещё одну акцию SFIN. Всем удачи!
Svkolosova
18 ноября 2025
Анти-стресс-стратегии
Когда я нервничаю (например, из-за того, что рынок рухнул и все опять в красной зоне) и хочу успокоится я начинаю что-нибудь делать физически: мыть посуду, разбирать ящики в комоде, бумаги на письменном столе, расставлять книги в шкафу.
А кто-то открывает морозильник - еда успокаивает. Идёт в спортзал и выпускает стресс через физическое напряжение. Или выплескивает через крик на кого-то, иногда совершенно случайного человека. Девушек часто успокаивает шоппинг. А кто-то выбирает медитацию и полное погружение в тишину.
Это все в психологии называется "копинг", то есть стратегия поведения, направленная на преодоление стресса или неприятных эмоций.
И копинг-стратегии есть у всех. Часто из детства. (Я даже знаю - откуда взялась моя, моя бабушка, поругавшись с мужем или соседкой, всегда начинала мыть полы, руками, конечно).
И здорово, когда привычные способы справляться со стрессом не наносят никому вреда. Порядок в моем шкафу никого не обидит и не разорит.
Хорошая в новость в том, что такие негативные копинги изменить можно, но, конечно, это требует работы.
А какие копинг стратегии у себя вы у себя улавливаете? И понимаете ли, откуда они у вас?