Замечали такое, что с возрастом (ну вот и я теперь пишу с табуретки возраста 😄😄😄), все чаще возвращаетесь к книгам прочитанным ранее, нежели читаете новые? У меня есть такой список любимых книг, к которым я часто возвращаюсь. Одна из них - "Эссенциализм. Путь к простоте".
⠀
Путь эссенциалиста - постоянный поиск меньшего, но лучшего. Решающую роль играет дисциплина. На английском название книги выглядит так: Essentializm. The Disciplined pursuit of less - "Эссенциализм. Дисциплинированное стремление к меньшему".
⠀
Эссенциалист отказывается от убеждения, что он может все успеть. Количество информации и возможностей, которые получает сегодня человек просто зашкаливает, и самый важный навык - научиться выбирать и говорить "нет" неважным для вас делам, событиям, людям.
⠀
Общество не готово выбирать. Как пишет МакКеон, "Причиной такой неготовности стал тот факт, что впервые за всю историю человечества количество доступных нам вариантов выбора превысило наши возможности управлять ими. Нам стало сложно разделять важное и второстепенное. Психологи называют это "усталостью от принятия решений". Чем чаще мы вынуждены делать выбор, тем хуже становится качество наших решений".
⠀
Суть эссенциализма можно свести к 3 пунктам:
1. Я выбираю.
2. Всего несколько вещей имеет значение.
3. Я могу сделать что угодно, но не все.
⠀
Эссенциалисты не ищут для себя много занятий. Им нужны самые лучшие: правильные дела в правильное время.
⠀
"Когда мы отказываемся делать выбор, кто-то делает этот выбор за нас. Выбор - это не вещь, а действие. Это то, что мы должны сделать. Нас можно лишить альтернатив, но не свободной воли. Нельзя лишить кого-либо возможности выбора принудительно или добровольно. О ней можно забыть... Когда мы забываем об умении выбирать, мы обучаемся бессилию".
⠀
Если хотите привести свои дела в порядок и найти больше сил для реализации своих целей, рекомендую прочитать эту книгу. 👍👍👍
⠀
#эссенциализм #силамаленькихшагов #дисциплина #здравыйсмысл #ячитаю #книги_в_пульсе