Если начинать день не со скролинга ленты, то настроение - лучше. Это из личных наблюдений. А если ещё добавить к утру любимые занятия: чашка кофе, прогулка, планирование - так вообще жизнь удалась! 🩵

Как психолог и человек, заинтересованный в финансовой грамотности, подниму тему расходов на психологическое здоровье. Рынок психологических услуг широк сейчас, как никогда, и у этого явления есть подводные камни. С одной стороны нам навязывают необходимость психологической работы со специалистом на РЕГУЛЯРНОЙ основе. Допустим, час работы с психологом стоит 3.000. При встречах раз в неделю = 12.000 в месяц. Уже неплохая статья расходов для среднестатистического населения. И это я взяла цену близкую к минимальной. Качество работы специалиста по цене определить практически невозможно. Эта исторически сложившаяся благодаря психоанализу схема продвигается специалистами до сих пор и очень активно. А с другой стороны благодаря развитию новых направлений в психологии, это условие меняется. «Новые» это значит, им плюс минус 50 лет. Например, метод, в котором работаю я - гипнотерапия - подразумевает более точечное решение проблемы. Как это работает, расскажу в других постах. Во время сессий клиент не только решает текущую проблему, но и учится решать будущие проблемы самостоятельно БЕЗ помощи психолога. Такой процесс позволяет относиться к психологической работе, как обучению, где ты получаешь знания, навыки, и можешь применять их сам вне кабинета. Допустим, гипнотерапевт (в лице меня) берет за свою сессию 5.000. Это цена приближена к минимальной на рынке подобных специалистов. Сессия не ограничена 60 минутами, и не подразумевает регулярные встречи раз в неделю. Для решения одной задачи может понадобиться несколько встреч, но результат всегда можно оценить, замерить и проанализировать уже после первой встречи. При таком подходе, на мой взгляд, клиент получает бóльшую степень свободы и ответственности за свои результаты и свои финансы. #психология #финграмотность #расходы #развитие