14 марта 2026
Благотворительная
«Представьте, что вы пересекаете океан на лодке. Если вы попали в шторм, то крайне важно сохранять спокойствие и не паниковать. Для этого вернитесь к своему дыханию и будьте самим собой. Если вы спокойны, если вы действительно можете стать островом безмятежности, то будете знать, как нужно действовать. В противном случае лодка может перевернуться.
Мы разрушаем себя, совершая то, чего не следовало бы. Примите прибежище в осознанности, и увидите всё более ясно и будете знать, как исправить ситуацию.»
~ Тит Нат Хан
P.s. Предлагаю подключиться, чтобы следить за нашим с вами благотворительным проектом✍️
#полезное
#прояви_себя_в_пульсе
#друзья
#философия
#сердце__пульса
#мышление
#новичкам
#автоследование
#благотворительность
#саморазвитие