Инвестиции и лечение в Кисловодске — советы и личный опыт инвестора

Похоже золото начало расти! AKGD Установил трейлинг стоп на уровне поддержки 256р. Нужно быть осторожным, тренд может изметиться! Не является инвестиционной рекомендацией!

Пишу вам этот пост находясь в санатории. Так сказать выравниваю Колесо жизненного баланса в отношении сферы здоровье. Всестороннее развитие личности — это идея о гармоничном росте человека во всех ключевых сферах жизни, а не только в профессиональной или одной-двух интересах. Помочь ответить на некоторые из этих вопросов может схема, или как ее называют в книге “Экстремальный тайм-менеджмент” Николай Мрочковский и Алексей Толкачев, “колесо жизни”. Колесо жизненного баланса (Мрачковского) — это идеальный инструмент для визуализации, диагностики и планирования такого развития. Его суть в том, чтобы разбить жизнь на 8-12 ключевых сегментов, оценить текущее удовлетворение по каждому и выровнять «колесо», чтобы оно могло катиться без «провалов». Давайте совместим концепцию всестороннего развития с этим инструментом. Колесо Всестороннего Развития Личности (Адаптированная модель) Для личностного роста предлагаю использовать колесо из 8 ключевых сфер. Их можно адаптировать под себя. 1. Здоровье & Энергия: Физическое состояние, спорт, питание, сон, энергетический тонус, отсутствие вредных привычек. 2. Личные отношения & Семья: Качество отношений с партнером, детьми, родителями, близкими друзьями. Глубина и поддержка в этих связях. 3. Карьера & Финансы: Удовлетворенность работой, профессиональный рост, стабильность и уровень дохода, управление финансами. 4. Образование & Личностный рост: Приобретение новых навыков, чтение, курсы, выход из зоны комфорта, работа над мышлением и психологическим здоровьем. 5. Творчество & Самореализация: Возможность выражать себя через хобби, искусство, нестандартные проекты. Чувство реализации своего потенциала. 6. Окружение & Социальная жизнь: Качество вашего круга общения (нетоксичность, поддержка), социальная активность, новые знакомства, вклад в общество. 7. Яркость жизни & Отдых: Путешествия, новые впечатления, хобби, качественный отдых, способность радоваться моменту. 8. Духовность & Ценности: Понимание своих целей и смыслов, медитация, практика благодарности, связь с природой, этические принципы. Это ваша внутренняя опора. Раз в месяц (или в квартал) заново рисуйте колесо и смотрите на динамику. · Цикличность: После проработки слабых зон фокус может сместиться. Это естественно — колесо «катится» и выявляет новые неровности. Ключевые принципы для успеха: · Баланс ≠ Равное внимание всем сферам каждый день. Это динамическая гармония в среднем за месяц/квартал. · Сферы взаимосвязаны: Проблемы в финансах (Карьера) влияют на отдых и отношения. Низкая энергия (Здоровье) убивает творчество. Инвестиции в одну сферу часто поднимают другие. · Личностный рост происходит на границе зоны комфорта в любой из сфер. Не обязательно только в «Образовании». Пойти на скалодром — рост через «Здоровье/Отдых». Начать сложный разговор — рост через «Отношения». · Интеграция — высший пилотаж. Ищите активности, затрагивающие несколько сфер сразу: Поход с друзьями в горы (Здоровье + Отношения + Природа/Духовность + Отдых). Совместный курс с партнером (Образование + Отношения). Итог: Колесо Мрачковского превращает абстрактную идею «всестороннего развития» в наглядную карту, план действий и систему отслеживания прогресса. Это ваш персональный компас для осознанного и сбалансированного личностного роста. Начните с простого: нарисуйте свое колесо прямо сейчас и просто понаблюдайте за мыслями, которые появятся. Это уже первый шаг к изменениям. На меня эта книга и предлагаемая методика, оказали большое воздействие. Все сферы нашей жизни влияют на конечный результат. Это реальная методика позволяет достигать большего результата, в том числе в инвестициях. Если вам стало интересно, прочтите книгу.

Нахожусь на лечении в Кисловодске