Пост по поводу подходящего времени для перерыва.
Когда в течение жизни у вас наступает период, что вам тяжело уснуть. Или например вы часто начинаете срываться, или наступает момент. И последний показатель - потеря концентрации. Тот момент, когда вы одновременно говорите по телефону, пишите кому то сообщение и параллельно еще что-то смотрите в браузере.
В такие моменты сделайте перерыв. В такие дни нужно дать себе полный покой. Ни телефонов, ни друзей (имеется виду тусовки), ни компьютеров с телевизорами.
Выехать на дачу или просто выехать погулять на природе по парку в компании близкого человека. Побыть с детьми, предками или старыми друзьями.
Это конечно теория. На практике не всегда так идеальнотполучается, но есть к чему стремиться☺️
#Отдых #выходной #репетиторпоматематике