Т‑Банк
Банк Бизнес
Инвестиции Мобильная связь Страхование Путешествия Долями
Войти

Обзор Каталог Пульс Аналитика Академия Терминал
Т‑Банк
Войти
БанкБизнес
ИнвестицииМобильная связьСтрахованиеПутешествияДолями

ОбзорКаталогПульсАналитикаАкадемияТерминал
Пульс
ProBond
4 ноября 2025 в 10:27

Пост - оффтоп про похудение

. Думал писать или нет и всё-таки решился. Я уже писал пост о проблемах с лишним весом в стиле хронологии по годам, но там набежала толпа "правильных ЗОЖников" с целью самоутвердиться, после чего пост был удалён. Начну с дисклеймера: пост не реклама и не антиреклама, описываю исключительно ЛИЧНЫЙ опыт с особенностями МОЕГО организма, напомню, что в последнее моё посещение больницы мне подтвердили СКРЫТЫЙ сахарный диабет 2 типа. В последние 3 года я хорошо так набрал объёмов, да и +- стабильный вес в 110 кг пошёл вверх вплоть до 118 кг, но мой НОРМАЛЬНЫЙ вес, для моей конституции 90-96 кг, в общем и целом я призадумался, что пора что-то менять и делать и решил сам себе устроить #челлендж_здоровья с августа 2025 который заключался в выборе препарата, а так же строгого контроля приёмов пищи, с последним прекрасно справились кухонные весы и приложение Fatsecret, в котором я завёл новую учётную запись, так как не хотел путаницы с прошлым опытом похудения и занятий спортом с 2019 по 2020 год, но что же делать с первой частью? Правильно, после консультации с врачом я пришёл к выводу, что буду пробовать Тирзепатид и мой выбор пал в сторону Sedjaro от Герофарм. Начинается всё с дозировки 2,5 мг каждые 4 недели идёт увеличение на 2,5 мг, НО.... Сначала о плюсах:картридж-ручка сделана качественно, цена невысокая, иголки очень маленькие и тоненькие и даже я, очень боящийся уколов смог сам себе делать инъекции в живот, НО.... А теперь минусы: у меня начались жёсткие побочки в виде дезориентации и головокружения, головных болей, аппетит никуда не снизился, изменения стула, в общем было принято решение менять препарат, но сразу уже с увеличением дозировки до 5 мг. Итак, была куплена Тирзетта 5 мг от Промомед $PRMD
4 ручки-автоинъектора, из побочек только лёгкая сонливость, из минусов - иглы гораздо крупнее, из плюсов - это работает: жир тает, чувства жора нет, среднесуточная норма калорий была уменьшена до 1300, но в связи с нехваткой финансов в следующий раз я снова купил дозировку 5 мг вместо 7,5 и на данный момент у меня осталось 2 инъекции, но работает она уже заметно хуже, то есть дозировку НУЖНО поднимать, НО.... Правильно, ложка дёгтя в бочку мёда - это Цена, дозировка 5 мг стоит почти 10к₽, а вот "рабочая" 15 мг вообще порядка 20.000₽ за 4 укола, а у меня таких средств нет, а потому эксперимент будет прекращён, в общем и целом я убедился, что это работает, НО.... Наверное вы уже догадались, что я решил двигаться в сторону Оземпика, а именно Семаглутида потому что он как минимум вдвое дешевле, но там снова 2 бойца: Герофарм vs Промомед, но здесь выбор сложнее, ибо цены плюс минус одинаковые, а в максимальной "рабочей" дозировке 2,4 мг в удобном виде я видел только представителя Герофарм, да и отзывов очень много и они в основной своей массе положительные, в общем и целом будем посмотреть, я пока не определился, может кто из подписчиков подскажет что использовали, как долго и какой эффект. Всем желаю крепкого здоровья, отстутствия проблем с лишним весом.... Добра и Серебра 🥈 Ps: Приведу всего 2 итоговые цифры на данный момент Вес 118 - > 109 кг Живот 127 - > 118 см
377,25 ₽
+11,5%
70
Нравится
Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией
Читайте также
4 марта 2026
Мосбиржа: может ли отчет удивить после слабого года на рынке
3 марта 2026
Совкомфлот: почему ожидаемое улучшение результатов не делает акции привлекательными
101 комментарий
Ваш комментарий...
Kalosha76
4 ноября 2025 в 10:35
Купите ретатрутид лучше, и будет вам через месяц счастье
Нравится
kirchik88
4 ноября 2025 в 10:40
После ухода от препарата, всё вернётся к исходной точке. Лучше пересилить себя, и на силе воли меньше кушать, и больше двигаться. А деньги лучше потратить на тренажёрный зал. Не ИИР, это только моё видение ситуации.
Нравится
16
Romul101
4 ноября 2025 в 10:41
Так как далек пока от этого, прочитал, много новых слов, ничего не понял, но, с уважением 😁
Нравится
Romul101
4 ноября 2025 в 10:42
Лишний вес это конечно зло, сам страдаю( 148кг,😱, но диабета не ставили..
Нравится
ProBond
4 ноября 2025 в 10:44
@Kalosha76 а диабет куда денется? В первый тип перетечёт? Быстрое гугление ретатрудида - это Чудо-средства от всего, жена станет моложе, зарплата больше, агрегат толще.... @kirchik88 неправильное у вас видение, без обид, я бросал курить несколько раз и закуривал снова, но окончательно бросил только после смены сигарет на стики + прочтения книги Алена Карра.
Нравится
1
Пульс учит
Обучающие материалы об инвестициях от опытных пользователей
Gleb_Sharov
+47,4%
8,3K подписчиков
Basekimo
+78,7%
19,2K подписчиков
MegaStrategy
+5,1%
37,1K подписчиков
Мосбиржа: может ли отчет удивить после слабого года на рынке
Обзор
|
Сегодня в 12:10
Мосбиржа: может ли отчет удивить после слабого года на рынке
Читать полностью
ProBond
9,6K подписчиков • 20 подписок
Портфель
до 1 000 000 ₽
Доходность
+28,19%
Еще статьи от автора
4 марта 2026
Новые облигации с ежемесячным купоном, добавленные в Т. 📌 Промомед ДМ 002P-03 RU000A10EF11 Купон: 14,54₽ (17,7%) Дата Купона: 03.04.2026 Погашение: 22.02.2028 (719 Дней) YTM: 18,8% ТКД: 17,7% ♻️ Флоатер: ΣКС+2,2% Дюрация: 1,97 Сектор: health_care Объём: 6 800 млн ₽ Размещено: 0% Цена: 100% (НКД: 0,48₽) Рейтинг: A (НРА - 16.02.2026) A- (Эксперт РА - 23.06.2025) Квал по обороту: https://www.tbank.ru/invest/social/profile/ProBond/02e6ffa5-de70-483c-87be-9e509c92395b ⏳ 20 минут - время на пост. Всем добра и серебра 🥈 #подборка #что_купить #облигации #новинки #инвестиции
4 марта 2026
Топ Самых Надёжных Фиксов. По ТКД. Часть 3/3 - Ежемесячный купон; - Рейтинг AA+ и выше; 📌 РЖД 001Р-50R RU000A10DZW3 💳 С плечом Купон: 12,62₽ (15,35%) Дата Купона: 26.03.2026 Погашение: 04.12.2035 (3561 День) YTM: 15,5215% ТКД: 14,95% Дюрация: 2,84 Сектор: industrials Объём: 25 000 млн ₽ Оферта: PUT 29.10.2029 Цена: 102,31% (НКД: 3,78₽) Рейтинг: AAA (АКРА - 26.12.2025) AAA (Эксперт РА - 01.07.2025) 📌 РусГидро БО-002Р-08 RU000A10D3C0 💳 С плечом Купон: 12,70₽ (15,45%) Дата Купона: 13.03.2026 Погашение: 28.09.2028 (938 Дней) YTM: 14,9808% ТКД: 14,86% Дюрация: 2,12 Сектор: utilities Объём: 30 000 млн ₽ Цена: 103,03% (НКД: 9,31₽) Рейтинг: AAA (Эксперт РА/АКРА - 14.10.2025) 📌 Магнит БО-004Р-08 RU000A10C618 💳 С плечом Купон: 12,29₽ (14,95%) Дата Купона: 21.03.2026 Погашение: 12.09.2027 (556 Дней) YTM: 14,9844% ТКД: 14,68% Дюрация: 1,36 Сектор: consumer Объём: 75 000 млн ₽ Цена: 101,24% (НКД: 5,73₽) Рейтинг: AAA (АКРА - 03.12.2025) 📌 Сбербанк ПАО 001Р-SBER51 RU000A10DS74 💳 С плечом Купон: 12,21₽ (14,85%) Дата Купона: 16.03.2026 Погашение: 03.06.2028 (821 День) YTM: 14,9774% ТКД: 14,51% Дюрация: 1,91 Сектор: financial Объём: 100 000 млн ₽ Цена: 101,57% (НКД: 7,73₽) Рейтинг: AAA (АКРА - 29.09.2025) AAA (НКР - 10.10.2025) 📌 МБЭС, 002P-04 RU000A10CC99 💳 С плечом Купон: 12,04₽ (14,65%) Дата Купона: 12.03.2026 Погашение: 23.06.2035 (3397 Дней) ⛔ Не для ИИС YTM: 15,5654% ТКД: 14,5% Дюрация: 2,03 Сектор: financial Объём: 6 000 млн ₽ Оферта: PUT 24.07.2028 Цена: 100,08% (НКД: 9,23₽) Рейтинг: AAA (АКРА - 14.08.2025) 📌 АЛЬФА-БАНК 002P-31 RU000A10E7Q0 Купон: 12,27₽ (14,93%) Дата Купона: 08.03.2026 Погашение: 01.02.2027 (333 Дня) YTM: 13,3506% ТКД: 14,48% Дюрация: 0,85 Сектор: financial Объём: 30 000 млн ₽ Цена: 102% (НКД: 11,04₽) Рейтинг: AA+ (АКРА/Эксперт РА - 06.02.2026) 📌 ИКС 5 ФИНАНС 003P-17 RU000A10E6V2 Купон: 11,92₽ (14,5%) Дата Купона: 05.03.2026 Погашение: 12.01.2036 (3600 Дней) YTM: 14,8406% ТКД: 14,37% Дюрация: 1,8 Сектор: consumer Объём: 15 000 млн ₽ Оферта: PUT 20.03.2028 Цена: 100,9% (НКД: 0₽) Рейтинг: AAA (АКРА/Эксперт РА - 03.02.2026) 📌 Ростелеком ПАО 001P-22R RU000A10E739 Купон: 12,12₽ (14,75%) Дата Купона: 06.03.2026 Погашение: 23.07.2028 (871 День) YTM: 14,8271% ТКД: 14,34% Дюрация: 2,01 Сектор: telecom Объём: 15 000 млн ₽ Цена: 101,7% (НКД: 11,72₽) Рейтинг: AAA (АКРА - 04.02.2026) 📌 ИКС 5 ФИНАНС 003P-06 RU000A109KC0 Купон: 11,84₽ (14,4%) Дата Купона: 26.03.2026 Погашение: 04.11.2035 (3531 День) YTM: 15,2355% ТКД: 14,33% Дюрация: 1,52 Сектор: consumer Объём: 26 000 млн ₽ Оферта: PUT 10.11.2027 Цена: 100,12% (НКД: 3,55₽) Рейтинг: AAA (АКРА/Эксперт РА - 03.02.2026) 📌 Ростелеком 001P-23R RU000A10EBE0 Купон: 11,96₽ (14,55%) Дата Купона: 20.03.2026 Погашение: 08.02.2028 (705 Дней) YTM: 14,5924% ТКД: 14,26% Дюрация: 1,68 Сектор: telecom Объём: 20 000 млн ₽ Цена: 101,44% (НКД: 5,98₽) Рейтинг: AAA (АКРА - 04.02.2026) 📌 ИКС 5 ФИНАНС 003P-15 RU000A10DYP0 Купон: 11,92₽ (14,5%) Дата Купона: 25.03.2026 Погашение: 03.12.2035 (3560 Дней) YTM: 13,9659% ТКД: 14,24% Дюрация: 1,19 Сектор: consumer Объём: 20 000 млн ₽ Оферта: PUT 11.06.2027 Цена: 101,45% (НКД: 3,97₽) Рейтинг: AAA (АКРА/Эксперт РА - 03.02.2026) 📌 Банк ПСБ 004Р-01 RU000A10CP78 Купон: 11,71₽ (14,25%) Дата Купона: 08.03.2026 Погашение: 05.09.2028 (915 Дней) YTM: 15,0164% ТКД: 14,05% Дюрация: 2,1 Сектор: financial Объём: 25 000 млн ₽ Цена: 100,37% (НКД: 10,54₽) Рейтинг: AAA (Эксперт РА - 03.12.2025) AAA (АКРА - 22.09.2025) Квал по обороту: https://www.tbank.ru/invest/social/profile/ProBond/02e6ffa5-de70-483c-87be-9e509c92395b ⏳ 30 минут - время на пост. Всем добра и серебра 🥈 #подборка #что_купить #облигации #инвестиции #портфель #новичкам
4 марта 2026
Топ Самых Надёжных Фиксов. По ТКД. Часть 2/3 - Ежемесячный купон; - Рейтинг AA+ и выше; 📌 РЖД БО 001P-42R RU000A10BGF2 💳 С плечом Купон: 14,30₽ (17,4%) Дата Купона: 20.03.2026 Погашение: 05.04.2040 (5145 Дней) YTM: 15,5368% ТКД: 16,15% Дюрация: 2,42 Сектор: industrials Объём: 30 000 млн ₽ Оферта: PUT 28.03.2029 Цена: 107,02% (НКД: 7,15₽) Рейтинг: AAA (АКРА - 21.11.2025) AAA (Эксперт РА - 01.07.2025) 📌 РЖД БО 001P-38R RU000A10AZ60 💳 С плечом Купон: 14,71₽ (17,9%) Дата Купона: 23.03.2026 Погашение: 02.03.2030 (1458 Дней) YTM: 15,2724% ТКД: 16,05% Дюрация: 2,93 Сектор: industrials Объём: 30 000 млн ₽ Цена: 110,91% (НКД: 5,88₽) Рейтинг: AAA (АКРА - 26.12.2025) AAA (Эксперт РА - 01.07.2025) 📌 РЖД БО 001P-40R RU000A10B115 💳 С плечом Купон: 14,51₽ (17,65%) Дата Купона: 01.04.2026 Погашение: 14.01.2035 (3237 Дней) YTM: 15,1123% ТКД: 15,9% Дюрация: 3,06 Сектор: industrials Объём: 40 000 млн ₽ Оферта: PUT 29.04.2030 Цена: 110,89% (НКД: 1,45₽) Рейтинг: AAA (АКРА - 21.11.2025) AAA (Эксперт РА - 01.07.2025) 📌 Республика Башкортостан 34015 RU000A10BV22 Купон: 13,36₽ (16,25%) Дата Купона: 21.03.2026 Погашение: 22.06.2027 (474 Дня) 🧲 Амортизация YTM: 15,0786% ТКД: 15,81% Дюрация: 1 Сектор: municipal Объём: 7 000 млн ₽ Цена: 102,13% (НКД: 6,23₽) Рейтинг: AAA (AA+ (Эксперт РА - 24.06.2025)) 📌 Ростелеком 001P-17R RU000A10BSL5 Купон: 13,56₽ (16,5%) Дата Купона: 08.03.2026 Погашение: 29.09.2027 (573 Дня) YTM: 14,5802% ТКД: 15,69% Дюрация: 1,38 Сектор: telecom Объём: 15 000 млн ₽ Цена: 103,95% (НКД: 12,21₽) Рейтинг: AAA (Эксперт РА - 23.05.2025) AAA (НКР - 06.05.2025) AAA (АКРА - 03.12.2025) 📌 Томская область 34075 RU000A10DEN7 Купон: 13,32₽ (16,2%) Дата Купона: 22.03.2026 Погашение: 06.12.2028 (1007 Дней) 🧲 Амортизация YTM: 15,905% ТКД: 15,69% Дюрация: 1,96 Сектор: municipal Объём: 8 000 млн ₽ Цена: 102,67% (НКД: 5,77₽) Рейтинг: AAA (BBB+ (АКРА - 04.02.2026) BBB+ (Эксперт РА - 26.12.2025)) 📌 ПГК 003Р-02 RU000A10DSL1 💳 С плечом Купон: 13,11₽ (15,95%) Дата Купона: 12.03.2026 Погашение: 16.11.2030 (1717 Дней) YTM: 16,8227% ТКД: 15,69% Дюрация: 2,42 Сектор: industrials Объём: 23 200 млн ₽ Оферта: PUT 20.03.2029 Цена: 100,65% (НКД: 10,05₽) Рейтинг: AA+ (НКР - 12.12.2025) AA (Эксперт РА - 12.12.2025) 📌 ПГК 003P-01 RU000A10CWF7 Купон: 12,95₽ (15,75%) Дата Купона: 29.03.2026 Погашение: 14.09.2028 (924 Дня) YTM: 16,4436% ТКД: 15,57% Дюрация: 2,1 Сектор: industrials Объём: 12 000 млн ₽ Цена: 100,91% (НКД: 2,59₽) Рейтинг: AA+ (НКР - 01.10.2025) AA (Эксперт РА - 30.09.2025) 📌 Россети 001Р-17R RU000A10BT34 💳 С плечом Купон: 13,15₽ (16%) Дата Купона: 14.03.2026 Погашение: 07.06.2027 (459 Дней) YTM: 14,3433% ТКД: 15,41% Дюрация: 1,14 Сектор: utilities Объём: 15 000 млн ₽ Цена: 102,9% (НКД: 9,21₽) Рейтинг: AAA (АКРА - 17.06.2025) AAA (Эксперт РА - 10.04.2025) 📌 РЖД 001Р-43R RU000A10BTA6 💳 С плечом Купон: 13,07₽ (15,9%) Дата Купона: 15.03.2026 Погашение: 27.04.2035 (3340 Дней) YTM: 15,516% ТКД: 15,23% Дюрация: 2,55 Сектор: industrials Объём: 40 000 млн ₽ Оферта: PUT 22.05.2029 Цена: 103,5% (НКД: 8,71₽) Рейтинг: AAA (АКРА - 21.11.2025) AAA (Эксперт РА - 01.07.2025) 📌 ИКС 5 ФИНАНС 003P-12 RU000A10BUK3 💳 С плечом Купон: 12,78₽ (15,55%) Дата Купона: 23.03.2026 Погашение: 04.06.2035 (3378 Дней) YTM: 15,0419% ТКД: 15,12% Дюрация: 1,69 Сектор: consumer Объём: 15 000 млн ₽ Оферта: PUT 07.02.2028 Цена: 102,31% (НКД: 5,11₽) Рейтинг: AAA (АКРА/Эксперт РА - 03.02.2026) 📌 ФПК 002Р-01 RU000A10DYC8 💳 С плечом Купон: 12,66₽ (15,4%) Дата Купона: 23.03.2026 Погашение: 10.06.2028 (828 Дней) YTM: 15,1514% ТКД: 14,97% Дюрация: 1,92 Сектор: industrials Объём: 30 000 млн ₽ Цена: 102,34% (НКД: 5,06₽) Рейтинг: AA+ (АКРА - 23.12.2025) AA+ (НРА - 29.09.2025) Квал по обороту: https://www.tbank.ru/invest/social/profile/ProBond/02e6ffa5-de70-483c-87be-9e509c92395b ⏳ 30 минут - время на пост. Всем добра и серебра 🥈 #подборка #что_купить #облигации #инвестиции #портфель #новичкам
Т‑Банк
8 800 333-33-33Для звонков по России
Банк
Дебетовые картыПремиумИностранцамКредитные картыКредит наличнымиРефинансированиеАвтокредитВкладыНакопительный счетПодписка ProPrivateДолямиИпотека
Страхование
ОСАГОКаскоКаско по подпискеПутешествия за границуПутешествия по РоссииИпотекаКвартираЗдоровьеБлог Страхования
Путешествия
АвиабилетыОтелиТурыПоезда
Малый бизнес
Расчетный счетРегистрация ИПРегистрация ОООЭквайрингКредитыT‑Bank eCommerceГосзакупкиПродажиБухгалтерияБизнес-картаДепозитыРассрочкиПроверка контрагентовБонусы для бизнесаТопливо для бизнесаЛизинг
Город
Доставка продуктовАфишаТопливоТ‑АвтоИгрыОтслеживание посылокБлог Города
Полезное
Т‑PayВход с Т‑IDИдентификация с T‑IDПлатежиПереводы на картуБиометрияОтзывыМерч Т‑БанкаПромокодыТ‑ПартнерыСервис по возврату денегТ‑ОбразованиеКурс добраТ‑Бизнес секретыТ—ЖТ‑БлогПомощьБизнес-глоссарий
Средний бизнес
Расчетный счетСервисы для выплатТорговый эквайрингКредитыДепозитыВЭДГосзакупкиБизнес-решенияT‑Bank DataT‑IDЛизинг
Т‑Касса
Интернет-эквайрингОблачные кассыВыставление счетовБезналичные чаевыеМассовые выплаты для бизнесаОтраслевые решенияОплата по QR‑кодуБезопасная сделкаВсе сервисы онлайн-платежей
Карьера
Работа в ИТБизнес и процессыРабота с клиентами
Инвестиции
Брокерский счетИИСПремиумАкцииВалютыФондыОблигацииФьючерсыЗолотые слиткиПульсСтратегииПортфельное инвестированиеПервичные размещенияТерминалМаржинальная торговляЦифровые финансовые активыАкадемия инвестицийДолгосрочные сбережения
Мобильная связь
Сим‑картаeSIMТарифыПеренос номераРоумингКрасивые номераЗапись звонковВиртуальный номерСекретарьКто звонилЗащитим или вернем деньги
Технологии от Т‑Банка
Речевая аналитикаРаспознавание и синтез речи VoiceKitПлатформа наблюдаемости Sage
Информация для получателей финансовых услугИнформация для ДепонентовНе является индивидуальной инвестиционной рекомендациейПолитика обработки персональных данных
АО «ТБанк», лицензия на осуществление брокерской деятельности № 045-14050-100000, лицензия на осуществление депозитарной деятельности № 045-14051-000100, выданы Банком России 06.03.2018 г. (без ограничения срока действия).
© 2006—2026, АО «ТБанк», официальный сайт, универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673
Т‑Банк
8 800 333-33-33Для звонков по России
Банк
Малый бизнес
Средний бизнес
Инвестиции
Страхование
Город
Т‑Касса
Мобильная связь
Путешествия
Полезное
Карьера
Технологии от Т‑Банка
Информация для получателей финансовых услугИнформация для ДепонентовНе является индивидуальной инвестиционной рекомендациейПолитика обработки персональных данных
АО «ТБанк», лицензия на осуществление брокерской деятельности № 045-14050-100000, лицензия на осуществление депозитарной деятельности № 045-14051-000100, выданы Банком России 06.03.2018 г. (без ограничения срока действия).
© 2006—2026, АО «ТБанк», официальный сайт, универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673