Т‑Банк
Банк Бизнес
Инвестиции Мобильная связь Страхование Путешествия Долями
Войти

Обзор Каталог Пульс Аналитика Академия Терминал
Т‑Банк
Войти
БанкБизнес
ИнвестицииМобильная связьСтрахованиеПутешествияДолями

ОбзорКаталогПульсАналитикаАкадемияТерминал
Назад
SorokinFire
19 июля 2026 в 7:31

КАК ПЕРЕСИДЕТЬ КРИЗИС?

Поделюсь набором принципов, которые помогли мне пережить 2022 и сохранить кукунечку на своем месте. Эти же принципы помогают сейчас. Раз. Держим фокус вне биржи. В жизни и так много поводов для волнений, чтобы расстраиваться из-за текущего падения. Акции иногда падают, так устроена жизнь. Вместо переживаний сосредотачиваемся на счастливых днях здесь и сейчас. Котировки акций не помешают нам проводить время с семьей и близкими, вкусно кушать и пить классный кофе. Разумный гедонизм каждый день — мастхэв в сложные времена. Можно назначить себя главным котиком и относиться к себе соответственно: ухаживать, кормить, холить и лелеять. Два. Ограничиваем новостной фон. Все лишнее — в архив. Живем жизнь, которая здесь и сейчас, а не барахтаемся в потоке новостей. Обо всем важном вы узнаете и так, поверьте мне. Это же касается и кучи чатов. Там сейчас везде всепропальщики, не нужно тратить ресурс на эти обсуждения. Я вообще в моменте читаю только чат нашего Закрытого клуба (там у ребят все хорошо, вместе радуемся распродаже). Три. Продолжаем действовать по системе. Инвестируем регулярно и неукоснительно. Если тревожно — растим не акционные части портфеля (сейчас интересные возможности в биржевой недвижимости, ВДО, да даже просто в ОФЗ). Ну или супер-надежные истории, типа $SBER
и $TRNFP
Четыре. Диверсифицируемся. Если вы до сих пор в каком-то одном активе: жизнь прямо намекает, что пора бы этот подход менять. Лучше расти медленнее, но стабильно и без откатов. А это возможно при диверсифицированном по разным типам активов портфеле. Даже я уделяю этому внимание, хотя 83% моих публичных инвестиций в дивидендных акциях. Пять. Не предпринимаем резких движений. Суета в кризисные моменты ведет к уменьшению капитала. Делаем что можем и двигаемся в своем собственном темпе. Пытаемся вырастить или хотя бы удержать текущие доходы. Радуемся тому хорошему, что у нас уже есть. И счастливо живем день за днем. Эти принципы помогают справляться мне даже с очень сложными ситуациями. Рекомендую их и вам ❤️
250,47 ₽
+13,63%
1 013,2 ₽
+8,67%
17
Нравится
Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией
Читайте также
4 марта 2026
Мосбиржа: может ли отчет удивить после слабого года на рынке
3 марта 2026
Совкомфлот: почему ожидаемое улучшение результатов не делает акции привлекательными
6 комментариев
Ваш комментарий...
Alexandr_veliky
19 июля 2026 в 7:33
Или просто найти стратегию с профитом. И как всегда интрадэй!
Нравится
1
Ultadima
19 июля 2026 в 7:44
все верно
Нравится
__IV__
19 июля 2026 в 7:49
@Alexandr_veliky "просто найти стратегию с профитом" - оксюморон
Нравится
docik35
19 июля 2026 в 7:50
Правильно шорт и Лонг, всегда рядом
Нравится
1ss1
19 июля 2026 в 9:29
Жизнь - здесь и сейчас. Нет хуже принципа. Жизнь, это стратегия и очень интересная вещь. Здесь и сейчас, это миф потребительской картины, так как миг, есть только в абстракции человеческого восприятия, так как он один обладает данным навыком. Свою жизнь нужно планировать, ставить цели и двигаться к ним. Мир, это динамика, информационный хаос, который создают на зло. Послушайте фразу: От какофонии Ваших умных мыслей люди глупеют. Нужно подумать над этим, так как это сок сегодняшнего дня.
Нравится
Пульс учит
Обучающие материалы об инвестициях от опытных пользователей
Investor_Sergei
+20,1%
38,6K подписчиков
Basekimo
+57,4%
20,7K подписчиков
Sid_the_Sloth
+1,9%
15,3K подписчиков
Мосбиржа: может ли отчет удивить после слабого года на рынке
Обзор
|
4 марта 2026 в 12:10
Мосбиржа: может ли отчет удивить после слабого года на рынке
Читать полностью
SorokinFire
784 подписчика • 9 подписок
Портфель
до 5 000 000 ₽
Доходность
+1,79%
Еще статьи от автора
30 июля 2026
**▶️ МНЕ 41 ГОД ✅ ЕСЛИ ТЕБЕ ОТ 25 ДО 50, ПОСМОТРИ ЭТО ВИДЕО...** Что делать, если вам 30 или 40 лет, а денег нет? Как перестать жить от зарплаты до зарплаты и вырваться из финансового рабства? Задумайтесь о цифрах: у 2 из 3 россиян в возрасте от 35 до 45 вообще нет накоплений. Совсем никаких нет, даже подушки безопасности на черный день! Мне недавно исполнился 41 год. Если бы я мог вернуться в молодость, то обязательно рассказал бы себе об этом. Эти советы сработают в любом возрасте, поэтому вам точно будет полезно! Новое видео уже на каналах: - Ютуб https://youtu.be/AYkzaBzPqFo - Рутуб https://rutube.ru/video/39dd2715733e3fa9dad32a2d71349f78/ - ВКонтакте https://vkvideo.ru/video-228145731_456239136 Продолжаю регулярно делать для вас полезный контент! ❤️
29 июля 2026
**ХОРОШИЕ НОВОСТИ ПО ТАТНЕФТИ** Продолжаю рубрику краткой аналитики. Только самое важное, без лишних деталей. Компания отчиталась за первое полугодие 2026. — Выручка: +52% год к году. — Чистая прибыль: +267% год к году. **По выручке это рекорд за все время (санкции-шманкции, ага), по прибыли — близко к рекорду.** Компания каждый раз принимает решение, какую часть прибыли распределять на дивиденды. Если распределят 50% — за полгода будет около 33 рублей на акцию. Это 6,9%, всего за полгода. Меньше 50% распределить не могут по текущей дивполитике. Если распределят 75% — будет около 49 рублей на акцию за полгода, это 10%+. Если все пойдет хорошо и во втором полугодии — получится 14-20% дивидендной доходности. Вообще, сейчас у всех нефтяников сложные времена. Геополитика, мать ее. У меня в портфелях нефтяников много, и я пока сильно позиции не наращиваю (кроме Сургута, которого у меня пока очень мало). Но сейчас отличный момент добрать очень крутую компанию, если у вас мало Татнефти. Если что, я предпочитаю привилегированные акции. **Если формат кратких отчетов без лишних деталей вам заходит, жду сердечко под постом ❤️** TATNP TATN
27 июля 2026
**ОСНОВА: ЗАКУПКА 126 И НОВАЯ КОМПАНИЯ В ПОРТФЕЛЕ** Почему-то в понедельник очень сложно было раскачиваться. Работаю кое над чем большим и немного поднакопил усталость, воскресенье было рабочим днем. Решил взбодрить себя шоппингом! Зачислил в Основу 12 тысяч рублей. Челлендж в июле я похоже таки-зафейлю, но не сильно. Еще около 4 тысяч на счете было за счет дивидендов от Мосбиржи, Мать и дитя и Роснефти, так что суммарно на покупки у меня было 16 тысяч рублей. Купил: — 220 штук SNGSP по 36 рублей. Продолжаю наращивать позицию, хочу 8-10%. Это моя ставка на ослабление рубля. А если ослабления не будет — то просто доля в отличной компании, зарабатывающей 15%+ к текущей цене за счет основной деятельности. — 32 штуки T по 264. У меня очень большая доля SBERP Банки я считаю сейчас одним из лучших вариантов и в целом, готов держать до 20% портфеля в финансовом секторе. А может даже и побольше. Но один — очень плохая цифра для долгосрочного инвестора. Так что, одним Сбером сыт не будешь. Я клиент Т с 2012 года и вижу, как они развиваются. И я хотел бы долгосрочно участвовать в таком сильном бизнесе. Для меня это не строчка в терминале, а доля в крутой компании. Дивидендная доходность в 7% после налога выглядит небольшой, но с учетом скорости их развития — приемлемо. Примерно такая же ситуация у Мать и дитя. Важный нюанс: на дивиденды сейчас они выделяют до 30% прибыли (для сравнения, Сбер — 50%). Думаю, что и Т будет наращивать процент на дивиденды, когда перестанет так бурно расти. Цена сейчас отличная, хочу набрать Т примерно на 3-5% от портфеля. Это уже 15-я компания в моем портфеле Основа (который может позволить себе средняя российская семья). Самая важная цифра портфеля: **за следующие 12 месяцев ожидается 122 516 рублей дивидендами после налогов** (минус 936 рублей к прошлой закупке). Какой-то из прогнозов пересчитали. Наверное, Лукойл. Ну ничего, сегодня прогноз вниз, завтра — вверх. Жизнь так устроена. Напоминаю, портфель доступен в Сноуболле и можно покрутить все цифры и графики самостоятельно: https://snowball-income.com/public/portfolios/iwndbceozd **Продолжаю двигаться и работать примером неукоснительности. И благодарю вас, что читаете! ❤️**
Т‑Банк
8 800 333-33-33Для звонков по России
Банк
Дебетовые картыПремиумИностранцамКредитные картыКредит наличнымиРефинансированиеАвтокредитВкладыНакопительный счетПодписка ProPrivateДолямиИпотека
Страхование
ОСАГОКаскоКаско по подпискеПутешествия за границуПутешествия по РоссииИпотекаКвартираЗдоровьеБлог Страхования
Путешествия
АвиабилетыОтелиТурыПоезда
Малый бизнес
Расчетный счетРегистрация ИПРегистрация ОООЭквайрингКредитыT‑Bank eCommerceГосзакупкиПродажиБухгалтерияБизнес-картаДепозитыРассрочкиПроверка контрагентовБонусы для бизнесаТопливо для бизнесаЛизинг
Город
Доставка продуктовАфишаТопливоТ‑АвтоИгрыОтслеживание посылокБлог Города
Полезное
Т‑PayВход с Т‑IDИдентификация с T‑IDПлатежиПереводы на картуБиометрияОтзывыМерч Т‑БанкаПромокодыТ‑ПартнерыСервис по возврату денегТ‑ОбразованиеКурс добраТ‑Бизнес секретыТ—ЖТ‑БлогПомощьБизнес-глоссарий
Средний бизнес
Расчетный счетСервисы для выплатТорговый эквайрингКредитыДепозитыВЭДГосзакупкиБизнес-решенияT‑Bank DataT‑IDЛизингАвтодилеры
Т‑Касса
Интернет-эквайрингОблачные кассыВыставление счетовБезналичные чаевыеМассовые выплаты для бизнесаОтраслевые решенияОплата по QR‑кодуБезопасная сделкаВсе сервисы онлайн-платежей
Карьера
Работа в ИТБизнес и процессыРабота с клиентами
Инвестиции
Инвестиционный счетИИСПремиумТрейдингТерминалМаржинальная торговляАкцииВалютыФондыОблигацииФьючерсыЗолотые слиткиЦифровые финансовые активыСтратегииПервичные размещенияДолгосрочные сбереженияАкадемия инвестиций
Мобильная связь
Сим‑картаeSIMТарифыПеренос номераРоумингКрасивые номераЗапись звонковВиртуальный номерСекретарьКто звонилЗащитим или вернем деньги
Технологии от Т‑Банка
Речевая аналитикаРаспознавание и синтез речи VoiceKitПлатформа наблюдаемости Sage
Информация для получателей финансовых услугИнформация для ДепонентовНе является индивидуальной инвестиционной рекомендациейПолитика обработки персональных данных
АО «ТБанк», лицензия на осуществление брокерской деятельности № 045-14050-100000, лицензия на осуществление депозитарной деятельности № 045-14051-000100, выданы Банком России 06.03.2018 г. (без ограничения срока действия).
© 2006—2026, АО «ТБанк», официальный сайт, универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673
Т‑Банк
8 800 333-33-33Для звонков по России
Банк
Малый бизнес
Средний бизнес
Инвестиции
Страхование
Город
Т‑Касса
Мобильная связь
Путешествия
Полезное
Карьера
Технологии от Т‑Банка
Информация для получателей финансовых услугИнформация для ДепонентовНе является индивидуальной инвестиционной рекомендациейПолитика обработки персональных данных
АО «ТБанк», лицензия на осуществление брокерской деятельности № 045-14050-100000, лицензия на осуществление депозитарной деятельности № 045-14051-000100, выданы Банком России 06.03.2018 г. (без ограничения срока действия).
© 2006—2026, АО «ТБанк», официальный сайт, универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673