Профиль инвестора kirichenkonikolay | Тинькофф Инвестиции Пульс

Что мне нужно от этого мира? От проявленного мира вещей мне не нужно ничего. Мне достаточно просто быть. Конечно, это не означает, что я питаюсь солнечным светом и ношу одежды из праны. Моя проявленная часть живет как живут все люди. Просто эта проявленная часть - это не моя жизнь. Моя жизнь - это этот момент. Я и есть этот момент. Я и есть эта жизнь.

Проблема концентрации внимания при обучении точным дисциплинам Эта небольшая статья не претендует на научность и является плодом моего опыта в освоении точных дисциплин. Буду краток. На протяжении всей моей жизни меня мучил недиагностированный синдром недостатка внимания и гиперактивности. Прочитал несколько книг об этом и там говорилось, что к этому только можно адаптироваться, но не излечить. С раннего детства у меня было очень рассеянное внимание и я не мог практически никак воспринимать информацию, которая требовала хоть маломальской усидчивости и сосредоточенности. Поначалу я брал все своим талантом, но это было только до поры до времени, пока обычного таланта стало недостаточно. Я стал отставать в школе по всем дисциплинам, а в университете вообще практически перестал понимать то, что мне преподавали. С горем пополам я закончил школу и университет и серьезно задумался над тем, что нужно что-то с этим всем делать. Первое и, наверное, основное, что мне удалось устранить - это зависимость от чужого мнения при каждом шаге моего обучения. В основном это были родственники и друзья. Я как бы давал им отчет по каждому этапу своего обучения и ждал их одобрения в лучшем случае/неодобрения в худшем. Вот именно это в первую очередь и нужно устранить, просто выдрать с корнем. Для этого на какое-то время мне понадобилось буквально замкнуться в себе. Надеюсь, у читателя не возникнет такой крайней нужды. Второе но, наверное, не менее важное - это избавление от зависимостей и страстей. Курение и алкоголь нужно исключить сразу. Я даже не буду объяснять, почему. С этим, конечно, тоже можно, но смысла нет. Далее - пищевые зависимости и зависимости от «взрослых утех». Я не говорю, что нужно вообще быть монахом, но излишки в половом вопросе придется убрать, а насчет еды - нужно всегда быть немного голодным. Соответственно, быть толстым тоже не рекомендуется, потому что, так или иначе, это тоже негативно влияет на концентрацию внимания. Третье - это научиться просто сидеть на месте без каких-то внешних стимулов. Я для таких целей выбрал два выходных, в которые просто просидел на стуле с утра до вечера (исключая еду и туалет). Теперь по самому обучению точным наукам. Те три пункта - это базовые необходимые вещи. А вот далее - нужно целенаправленно натренировать когнитивные навыки (внимание, мышление, память) с помощью существующих методов. Мне помогли книги об этом и онлайн-тренажеры. Сейчас я с легкостью изучаю большие и порой огромные массивы информации по точным дисциплинам и это теперь не представляет для меня особой сложности.