$UGLD Разрыв между ожидаемым и реальным: Когда наши

ожидания завышены или идеализированы, реальность почти неизбежно не дотягивает до них. Этот разрыв и порождает чувство разочарования, не удовлетворенности, а иногда и горечи. Разочарование в этом контексте возникает не столько из-за действий других людей или событий, сколько из-за наших собственных внутренних установок и фантазий о том, "как должно быть". . Мы часто ожидаем определенного поведения от других или конкретных исходов событий, над которыми у нас нет полного контроля. Когда реальность не соответствует нашему сценарию (а она часто не соответствует), наступает разочарование. . Слишком высокие ожидания часто связаны с идеализацией людей, отношений, работы, результатов. Ничто и никто не идеален, и столкновение с этой неидеальностью больно бьет по завышенным ожиданиям. . Мысли в слух.