Бывало ли у вас, что после общения с каким

то человеком у вас внезапно разболелась голова, живот, наступило чувство тошноты, боль в груди ? Вы пообщались с энергетическим вампиром. С точки зрения психологии, ЭВ это люди с определенными личностными особенностями, которые склонны к манипуляциям, нарциссизму, истероидным или зависимым чертам характера.  Они не обязательно злые или плохие — часто их поведение связано с глубинными психологическими травмами, страхом одиночества или сложностями самооценки. Однако их способ взаимодействия с окружающими строится на эмоциональном паразитизме: они не умеют (или не хотят) восполнять свою энергию самостоятельно и делают это за счет других.  Вот несколько признаков, что вы пообщались с Энергетическим Вампиром 🍀При общении с таким человеком возникает сильное эмоциональное состояние, ощущение чувства вины или дискомфорта после общения, ощущение слабости и состояние паники 🍀Энергетические вампиры это люди, которые постоянно жалуются, рассказывают как у них все плохо, постоянно вызывают потребность сопереживать, помочь, но самое страшное, что этим людям помочь то нельзя 🍀Следующий признак ЭВ это, то что они используют твою искренность против тебя . Это люди, которые входят в твою жизнь, внимательно слушают , а потом используют твои откровения против тебя, практически шантажируют 🍀Эти люди всегда считают себя правыми, они не умеют извиняться, никогда не принимают на себя ответственность, всегда либо обстоятельства, либо другие люди виноваты в том, что происходит- только не они 🍀И еще один признак - эти люди не пускают в свой внутренний мир, они не дадут тебе знать о себе лишнее . 🍀Это люди нарцисстичные, они всегда все используют в своих интересах, это люди, которые занимаются самолюбованием , которые идут по головам 🍀Эти люди пытаются все контролировать, все оценивать, вешать ярлыки. Они это делают с точки зрения своих целей и своих интересов и они могут не совпадать с вашим. Не позволяйте им вторгаться в ваши процессы и контролировать вашу жизнь 🍀Эти люди все и всегда критикуют и скорее всего это не потребность, а генетика, это низкий уровень серотонина 🍀Это люди манипуляторы. Они сужают степень и количество свободы. Самая страшная манипуляция это совет, который сужает вероятные варианты до одного. Никогда не позволяйте давать себе советы. Совет может дать специалист в той сфере, в которой вы не разбираетесь. Врач нам может давать советы и рекомендации по здоровью, юрист в законах и тп, но то что касается вашей жизни, только вы знаете как лучше . В вашей жизни лучше вас никто не разбирается. 🍀Главное правило: если после общения с человеком вы чувствуете себя хуже, чем до него — это повод задуматься. Энергетические вампиры редко меняются, потому что их поведение приносит им "психологическую выгоду". Ваша задача — не спасать их, а защищать свои ресурсы Рекомендации: 🍀Если человек не меняется и продолжает разрушать ваше состояние, иногда единственный выход — минимизировать , ограничить контакты.  🍀Не вступайте в конфликты с такими людьми 🍀Научитесь строить границы и говорить слово НЕТ 🍀Старайтесь давать меньше информации о себе. Воспользуйтесь техникой, которую применяют политики и дипломаты, просто отвечая: «Без комментариев». Это самый лучший и действенный способ сохранить энергию от «всезнающего». Будьте бдительны. Вы не обязаны быть "донором" для чужого эмоционального голода. Здоровые отношения строятся на взаимном уважении, а не на истощении.  Я желаю реже вам встречать таких людей, а если встретили - обходите их стороной...