Т‑Банк
Банк Бизнес
Инвестиции Мобильная связь Страхование Путешествия Долями
Войти

Обзор Каталог Пульс Аналитика Академия Терминал
Т‑Банк
Войти
БанкБизнес
ИнвестицииМобильная связьСтрахованиеПутешествияДолями

ОбзорКаталогПульсАналитикаАкадемияТерминал
Пульс
T_Academy
14 ноября 2025 в 14:36
Пульс учит

💸 Как выйти из абьюзивных отношений с деньгами

Работаете, зарабатываете и все равно каждый раз считаете дни до зарплаты? Непорядок — мы о ваших личных финансах. Далее разбираемся, как нормализовать отношения с деньгами: иметь свободные средства и быть готовым к непредвиденным тратам. А там уж и до финансовых целей рукой подать 🤩 📌 Стартуем с базы — начните вести личный бюджет Да, считать расходы и доходы — не самое увлекательное занятие на свете. Но без этого не получится грамотно распределить траты, осознать, свойственны ли вам импульсивные покупки, а также определить, сколько денег вы можете откладывать ежемесячно. 📌 Скажите «нет» импульсивным тратам С каждой спонтанной покупкой вы делаете шаг назад от своей финансовой цели — новенького смартфона или поездки в Мадагаскар. Ловите три совета, как избавиться от вредной привычки: • Во-первых, попробуйте измерять цену вещей во времени вашей работы. Например, если новые дизайнерские джинсы стоят десять дней вашей работы, нужна ли вам такая вещь? • Во-вторых, составляйте списки покупок на неделю, месяц и год и следуйте им! Если коллекционной фигурки нет в перечне трат в этом месяце, лучше оставьте ее в магазине. • В-третьих, если без удовольствия от спонтанных покупок вы слабо представляете жизнь, выделите небольшую сумму на это guilty pleasure. Возможно, импульсивные покупки на 5 000 рублей в месяц не сильно ударят по вашему бюджету, зато сделают жизнь радостнее. 📌 Создайте подушку безопасности Снова в ноль потратили зарплату в этом месяце? Да и вина не ваша — случился форс-мажор! Увы, застраховаться от всех напастей не получится. Но можно подготовиться к незапланированным тратам вроде оплаты лечения, замены сломанного смартфона или ремонта автомобиля. Ваш денежный спасательный круг на непредвиденный случай равен вашим ежемесячным расходам за 3—6 месяцев. Причем три месяца — это минимум при условии, что у вас востребованная профессия, регулярный доход, собственное жилье, нет кредитов и иждивенцев. 📌 Защитите денежную кубышку от инфляции Скопить финансовую подушку — только часть успеха. Еще предстоит защитить ее от инфляции — иначе ваш денежный запас будет постепенно обесцениваться. В этом вам помогут накопительные и инвестиционные инструменты: • вклады и накопительные счета обычно приносят доходность, сопоставимую с инфляцией, или чуть меньше; • акции, облигации и фонды способны по доходности превосходить инфляцию. Это значит, что деньги получится не только сохранить, но и приумножить. 👉 Основы основ рассказали, а полноценный стартер-пак финансово грамотного человека ищите в курсе «Порядок в личных финансах» https://www.tbank.ru/invest/education/courses/9e0e0b4d-70f9-4d75-8548-b371c0f61a48/. Вы узнаете шесть способов вести бюджет и рассчитаете оптимальный размер финансовой подушки. 👉 Если вы уже достигли базового минимума в здоровых отношениях с деньгами, смело ставьте финансовую цель и достигайте ее. Как это сделать — тоже читайте в курсе. Не ленитесь начинать с малого — копейка рубль бережет! 😉 #академияучит
132
Нравится
Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией
Читайте также
3 декабря 2025
Транснефть: сохраняет устойчивость, несмотря на колебания курса и стоимости нефти
3 декабря 2025
Самый активный торговый день 2025 года
62 комментария
Ваш комментарий...
IgorAlf01
14 ноября 2025 в 15:59
Вложить все деньги в ОФЗ и больше никогда не волноваться :-))
Нравится
5
bhgfyv
14 ноября 2025 в 16:11
Жизнь одна ей надо наслаждаться! Завтра может и не быть. Наслаждайтесь, а не циферкам радуйтесь, которые сколько их не будет вы от этого счастливы не будете. Не в деньгах счастье.
Нравится
28
Crimchanca
14 ноября 2025 в 18:50
@bhgfyv , Вы правы! Все эти кубышки- такая ерунда! Надо жить и радоваться жизни!🙂
Нравится
10
Cutt
14 ноября 2025 в 19:03
Прекрасный совет по ОФЗ, за 3 года -30%!!! Так что ОФЗ тоже разные бывают.
Нравится
6
APride
14 ноября 2025 в 21:03
@Cutt Если держать до погашения, то хоть минус 99,9% побарабану. А если спекулировать, то жа, подгореть может зад. Матерые инвесторы вроде Баффета не спекулируют на облигациях, просто куда их понесет неизвестно. Это инструмент денежного потока, а не спекуляций.
Нравится
15
Анализ компаний
Подробные обзоры финансового потенциала компаний
Viacheslav_Berdnikov
+38,5%
13,2K подписчиков
Netokrat
0%
4 подписчика
Anatoly.Shpakov
+0,4%
34,5K подписчиков
Транснефть: сохраняет устойчивость, несмотря на колебания курса и стоимости нефти
Обзор
|
3 декабря 2025 в 14:41
Транснефть: сохраняет устойчивость, несмотря на колебания курса и стоимости нефти
Читать полностью
T_Academy
Инвест-тренер х Академия инвестиций Бесплатные платформы для погружения в мир инвестиций и трейдинга. Учитесь пару минут в день и приближайтесь к цели! Инвест-тренер: https://www.tbank.ru/invest/trainer/. Курсы Академии инвестиций: https://www.tbank.ru/invest/education/courses/
Еще статьи от автора
4 декабря 2025
❄️ Декабрьский to-do list: 8 финансовых дел до Нового года Уже мечтаете резать салатики под «Иронию судьбы» и придумываете новогоднее желание? Постойте — вы еще не устроили себе финансовый мини-челлендж. Деньги, конечно, не Гринч — праздник не украдут. Но ведь взглянуть на красивую сумму на счете приятно, верно? Предлагаем вам немного над этим поработать 👇 📌 Проверьте, как дела у финансовой подушки Декабрь — месяц, который проверяет бюджет на прочность. Чтобы в круговороте трат чувствовать себя уверенно, узнайте, есть ли у вас кубышка и в каком размере. Конечно, не советуем ее тратить на новогодний декор или праздничный костюм для собаки. Но вот мандарины — другое дело (шутка!). 📌 Поставьте пять финансовых целей на следующий год План — всему голова, поэтому продумайте его заранее. А то мы знаем, как это бывает: праздничный чилл, потом серотониновая яма, отходим от зимней спячки только в марте, а там уж и майские не за горами. Время потеряно 😢 Во-первых, четкие цели мотивируют на действия 💪 Во-вторых, спасете кровно заработанные от импульсивных трат. ☝️ Поставить цель — значит узнать ее цену, срок достижения и инструменты для этого. Об этом читайте в уроке курса «Порядок в личных финансах» https://www.tbank.ru/invest/education/courses/9e0e0b4d-70f9-4d75-8548-b371c0f61a48/a39f2e9f-1b21-45f4-ab16-dda5f64b45dd/. 📌 Откройте ИИС На вашем счету осталось 28 дней, чтобы открыть ИИС, пополнить его и получить вычет на взнос до 52 000—88 000 ₽ уже в следующем году. Ежегодный вычет — не единственная фишка ИИС. Он также позволяет освободить от налога инвестиционный доход. 💡 Подробно о получении обеих льгот читайте в бесплатном курсе 👉 https://www.tbank.ru/invest/education/courses/70f418e5-0c37-4ab3-93e9-00decebfbffa/. 📌 Начните вести учет доходов и расходов Не с понедельника и не со следующего года, а сегодня. Вооружитесь блокнотом или таблицей в Excel и проанализируйте хотя бы одну неделю трат. А какие из них можно сократить? 🤔 Да и полезно запланировать расходы на ближайшие несколько недель: подарки близким и развлечения сами себя не оплатят. 📌 Попробуйте копить ежедневно: режим 1/365 Стратегия такая: каждый день откладывайте сумму, равную номеру дня в году. Начинать отсчет с 1 января не обязательно. Например, вы начали копить 4 декабря 2025 года — это первый день накоплений, поэтому отложите 1 рубль. Тогда 3 декабря 2026 года вы закинете в копилку 365 рублей. Если в течение года придерживаться такого плана, получится накопить 66 795 рублей. Сила, как и в популярном приложении для изучения языков, в регулярности! 💡 Используйте накопительный счет с ежедневной капитализацией процентов — тогда удастся скопить больше. 📌 Устройте день без трат Знаем, это сложно! Проведите время с пользой: устройте вечер новогоднего кино или настольных игр, приготовьте блюдо из продуктов в холодильнике — да и елку уже можно поставить! 📌 Придумайте три источника дополнительного дохода Можно монетизировать хобби, например ведение блога или разведение редких растений, или участвовать в маркетинговых исследованиях — быть тайным покупателем. Что думаете? Чур, сначала фантазируйте — потом критически отбирайте подходящее. 📌 Прочтите книгу об экономике и финансах Хотите начать новую главу в отношениях с деньгами? Тогда инвестируйте в это. Прочитанная книжка или пройденный курс тоже считаются! 💡 Напоминаем, что в Академии инвестиций более 40 бесплатных курсов о финансах и инвестициях. Начать ставить ✔️ рядом с выполненными пунктами вы можете уже сегодня. Какой вызов станет для вас первым? На Деда Мороза надейтесь, а сами не плошайте. Удачи! ✨ #академияучит
1 декабря 2025
🛡️ Щит недвижимости: способы инвестировать в надежный актив Продолжаем говорить о защитных инструментах. Сегодня на повестке дня недвижимость 👇 🤔 В чем защитные свойства недвижимости Цены на объекты постоянно растут и не подвержены значительным колебаниям. Так, за последние пять лет индекс московской недвижимости (рассчитывается Мосбиржей по данным Домклика) вырос почти на 62%, до 324 479,8 рубля за квадратный метр. По прогнозам аналитиков Т-Инвестиций, в ближайшие 1—3 года цены на коммерческую недвижимость останутся стабильными, а на жилую будут сильно расти. Подобные тренды ожидаются и на горизонте более трех лет. 🤔 Как обстоят дела на рынке жилой недвижимости В четвертом квартале 2025-го ситуация на рынке остается напряженной: растут риски затоваривания на фоне откладывающегося снижения ключевой ставки. При текущей ключевой ставке 16,5% годовых ипотеку сложно назвать доступной. ☝️ Тем не менее распродажи от застройщиков не ожидается: грядет оживление рынка во второй половине 2026 года. По оценкам Т-Инвестиций: • В конце 2025-го интерес инвесторов к недвижимости как к защитному активу может немного вырасти. Ярко тренд проявится с восстановлением спроса в следующем году. • Рост цен будет ограничен рамками инфляции. Объекты дорожают на фоне поддержки доступности жилья и слабой динамики цен на строительные материалы. 🤔 Каковы перспективы рынка жилой недвижимости Заметного оживления спроса ждем со второго квартала 2026 года. С этого момента цены способны расти почти в два раза быстрее инфляции, заложив тренд до 2030-го. 👉 Что будет драйвить рынок: к концу 2026 года прогнозируем снижение ключевой ставки до 10% годовых. Как следствие, ипотека станет доступнее. Это повысит привлекательность инвестиций в недвижимость. ☝️ Сейчас вложения в недвижимость подойдут консервативным инвесторам с длинным горизонтом инвестирования. 🤔 Как инвестировать в недвижимость 📌 Первый вариант — фонды недвижимости. Они инвестируют деньги пайщиков в жилую или коммерческую недвижимость. Управляющая компания приобретает объекты, чтобы в будущем получать доход от арендных платежей или продажи имущества. Деятельность управляющих компаний контролируется Банком России и специализированным депозитарием. В отличие от инвестиций в реальную недвижимость, фонды имеют два преимущества: • Низкий порог входа. Цена объекта может начинаться с нескольких миллионов рублей, а вот стоимость пая — с нескольких рублей. • Экономия времени на поисках оптимального объекта и заключении сделки. 👉 Фонды недвижимости являются наименее рискованными среди прочих фондов: объекты застрахованы. Диверсифицировать риски можно покупкой паев в разных фондах. Например, можно присмотреться к фондам Т-Капитала: «Квадратные метры», Репаблик РЕДС Москва» и «Лужники Коллекшн Москва». 📌 Еще один вариант — реальный объект. Приобрести его, возможно, вам поможет ипотека. И не так она страшна, как о ней говорят. Во-первых, мы развенчали мифы об ипотеке. Во-вторых, поделились лайфхаками. В-третьих, рассказали, как погасить кредит на жилье с помощью инвестиций. 👉 Вам осталось только изучить эту информацию в Инвест-тренере https://www.tbank.ru/invest/career?missionId=9ecad832-23ee-4e37-bb75-a8d6eb95861f. Все еще думаете, стоит ли открывать Инвест-тренера? А что, если вас там ждут реальные кейсы, которые вы можете использовать в ипотечной стратегии? 😏 #академияучит
27 ноября 2025
🛡️ Как защитить портфель от просадок и кризисов Очевидно — добавить защитных активов 😎 К ним относятся: • облигации надежных эмитентов; • фонды денежного рынка; • дивидендные акции; • золото; • фонды недвижимости. ☝️ Обычно такие инструменты менее доходны, зато помогут сберечь деньги во время кризисов и компенсировать просадку других активов. 📌 Облигации надежных эмитентов Облигации надежных компаний отличаются большей стабильностью. Наиболее надежным эмитентом считается государство — от имени Минфина выпускаются облигации федерального займа (ОФЗ). ☝️ Облигации приносят стабильный доход или защищают капитал от различных рисков. Целесообразно держать в портфеле разные виды: • Облигации с фиксированным купоном обеспечивают регулярный денежный поток. Инвестор заранее может просчитать доходность бумаги и быть уверенным в доходе. • Облигации с плавающим купоном защитят от процентного риска при повышении ключевой ставки. • Инфляционные облигации (линкеры) станут защитой от роста инфляции. • Замещающие и юаневые облигации выступят защитой при ослаблении рубля. 📌 Фонды денежного рынка Фонды денежного рынка вкладываются в краткосрочные финансовые инструменты или короткие долговые бумаги. Такие фонды являются биржевой альтернативой накопительным счетам в банке. ☝️ При этом доходность фонда выше: ставки денежного рынка обычно превосходят ставки сберегательных банковских продуктов. Подробно об этом активе рассказали в посте 👉 https://www.tbank.ru/invest/social/profile/T_Academy/82eaf2a4-1ed5-4f22-bf96-4c888f88cbb9/. 📌 Дивидендные акции Целесообразно инвестировать в дивидендные акции с помощью фондов. В сложные времена некоторые компании могут отказаться от выплаты дивидендов. Благодаря диверсификации фонд позволяет снизить неопределенность дивидендных выплат: даже если одна компания не выплатит дивиденды, фонд получит их от других эмитентов. 📌 О защитных свойствах золота и недвижимости читайте в новой миссии «Защитные активы» в Инвест-тренере https://www.tbank.ru/invest/career?missionId=b27046ad-d5fd-4687-97d5-460db6c72b4d. Вы узнаете о способах вложиться в эти инструменты, не тратя на инвестиции целое состояние. Будьте начеку — о защите вашего портфеля, кроме вас, никто не позаботится! 💪 #академияучит
Т‑Банк
8 800 333-33-33Для звонков по России
Банк
Дебетовые картыПремиумИностранцамКредитные картыКредит наличнымиРефинансированиеАвтокредитВкладыНакопительный счетПодписка ProPrivateДолямиИпотека
Страхование
ОСАГОКаскоКаско по подпискеПутешествия за границуПутешествия по РоссииИпотекаКвартираЗдоровьеБлог Страхования
Путешествия
АвиабилетыОтелиТурыПоезда
Малый бизнес
Расчетный счетРегистрация ИПРегистрация ОООЭквайрингКредитыT‑Bank eCommerceГосзакупкиПродажиБухгалтерияБизнес-картаДепозитыРассрочкиПроверка контрагентовБонусы для бизнесаТопливо для бизнесаЛизинг
Город
Доставка продуктовАфишаТопливоТ‑АвтоИгрыОтслеживание посылокБлог Города
Полезное
Т‑PayВход с Т‑IDИдентификация с T‑IDПлатежиПереводы на картуБиометрияОтзывыМерч Т‑БанкаПромокодыТ‑ПартнерыСервис по возврату денегТ‑ОбразованиеКурс добраТ‑Бизнес секретыТ—ЖТ‑БлогПомощь
Средний бизнес
Расчетный счетСервисы для выплатТорговый эквайрингКредитыДепозитыВЭДГосзакупкиБизнес-решенияT‑Bank DataT‑IDЛизинг
Т‑Касса
Интернет-эквайрингОблачные кассыВыставление счетовБезналичные чаевыеМассовые выплаты для бизнесаОтраслевые решенияОплата по QR‑кодуБезопасная сделкаВсе сервисы онлайн-платежей
Карьера
Работа в ИТБизнес и процессыРабота с клиентами
Инвестиции
Брокерский счетИИСПремиумАкцииВалютыФондыОблигацииФьючерсыЗолотые слиткиПульсСтратегииПортфельное инвестированиеПервичные размещенияТерминалМаржинальная торговляЦифровые финансовые активыАкадемия инвестиций
Мобильная связь
Сим‑картаeSIMТарифыПеренос номераРоумингКрасивые номераЗапись звонковВиртуальный номерСекретарьКто звонилЗащитим или вернем деньги
Технологии от Т‑Банка
Речевая аналитикаРаспознавание и синтез речи VoiceKitПлатформа наблюдаемости Sage
Информация для получателей финансовых услугИнформация для ДепонентовНе является индивидуальной инвестиционной рекомендацией
АО «ТБанк», лицензия на осуществление брокерской деятельности № 045-14050-100000, лицензия на осуществление депозитарной деятельности № 045-14051-000100, выданы Банком России 06.03.2018 г. (без ограничения срока действия).
© 2006—2025, АО «ТБанк», официальный сайт, универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673
Т‑Банк
8 800 333-33-33Для звонков по России
Банк
Малый бизнес
Средний бизнес
Инвестиции
Страхование
Город
Т‑Касса
Мобильная связь
Путешествия
Полезное
Карьера
Технологии от Т‑Банка
Информация для получателей финансовых услугИнформация для ДепонентовНе является индивидуальной инвестиционной рекомендацией
АО «ТБанк», лицензия на осуществление брокерской деятельности № 045-14050-100000, лицензия на осуществление депозитарной деятельности № 045-14051-000100, выданы Банком России 06.03.2018 г. (без ограничения срока действия).
© 2006—2025, АО «ТБанк», официальный сайт, универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673