Сейчас сезон простуд, и многие первым делом думают о

Горчичники и банки: почему старые методы не работают ➡️ Горчичники — это бумажные пакетики с порошком сухой горчицы. Перед использованием их смачивают тёплой водой и прикладывают к коже. Горчица выделяет аллилизотиоцианат — вещество, которое вызывает жжение, покраснение и усиливает приток крови. Кажется, что это помогает при простуде, но научных подтверждений нет. Горчичники не влияют ни на вирусы, ни на бронхи, ни на воспаление в лёгких. Тепло, которое появляется, — просто реакция кожи, а не лечебный эффект. При высокой температуре или воспалении горчичники даже противопоказаны: дополнительный нагрев усиливает воспалительную реакцию и может ухудшить самочувствие. По сути, это отвлекающая процедура — кожа горит, внимание переключается, кажется, что стало легче. Но на выздоровление это не влияет. ➡️ Банки Классические стеклянные банки ставят с помощью огня: ватный тампон нагревает воздух, создаётся вакуум, и банка присасывается к коже. Под ней лопаются мелкие сосуды, туда выходит кровь, появляются характерные тёмные круги. Раньше считалось, что такой «приток крови» помогает бороться с болезнью. Но как именно это должно работать неясно. Учёные пытались найти подтверждения, но результаты оказались неубедительными — ни одно исследование не показало, что банки улучшают дыхание или ускоряют выздоровление по сравнению с симптоматическим лечением. А вот риски вполне реальные: гематомы, повреждения кожи, ожоги при перегреве стекла. Расскажите, вы лечились банками и горчичниками?

Корвалол и Валокордин Препараты появились почти век назад. Сегодня в аптеках много современных средств, но эти капли всё ещё популярны. Только в 2023 году в России продали 40 миллионов упаковок. — Люди пьют эти капли при боли в груди, перебоях в сердце, тревоге. В моменте действительно может стать легче за счёт фенобарбитала. Это психоактивное вещество даёт лёгкий седативный и сосудорасширяющий эффект. — Опасность в том, что болезнь никуда не исчезает. Например, при инфаркте симптомы просто приглушаются, и человек теряет драгоценное время. — Фенобарбитал вызывает привыкание. Его регулярный приём грозит зависимостью, синдромом отмены, передозировкой с угнетением дыхания. Он также взаимодействует с другими лекарствами, усиливая или ослабляя их действие. У фенобарбитала есть показания, например, эпилепсия. Но как средство «для сердца» его нет ни в одном клиническом руководстве. Что в итоге 〰️〰️〰️〰️ Корвалол и Валокордин не лечат сердце. В лучшем случае они бесполезны, в худшем — опасны, потому что прячут симптомы и мешают вовремя получить помощь.

8 препаратов, с которыми нельзя пить кофе Кофе помогает взбодриться, но с некоторыми лекарствами он работает против нас: снижает их действие или усиливает побочные эффекты. • повышает кислотность желудочного сока → таблетки растворяются иначе и усваиваются хуже; • связывается с молекулами некоторых препаратов, снижая их эффективность; • конкурирует за ферменты печени с антидепрессантами, антипсихотиками и мелатонином; • усиливает действие стимуляторов, провоцируя тревожность и бессонницу. — Препараты для щитовидной железы. Левотироксин усваивается хуже почти в 2 раза, если запивать его кофе. — Средства от остеопороза. Бисфосфонаты работают только при приёме с водой. Кофе сводит их пользу на нет. — Антидепрессанты. Кофе снижает действие амитриптилина и эсциталопрама. — Антипсихотики. Кофе мешает их метаболизму. Например, у клозапина концентрация в крови удваивается после 2 чашек кофе. — Препараты от давления. Пропранолол, метопролол и верапамил действуют слабее, если принимать их вместе с кофе. — Антикоагулянты. Варфарин в сочетании с кофеином повышают риск кровотечений и появления синяков. — Мелатонин. Кофеин и мелатонин работают противоположно: один бодрит, другой помогает заснуть. Их одновремённый приём снижает эффект гормона. — Лекарства от диабета. Кофеин повышает уровень сахара и инсулина, усложняя контроль болезни. Лекарства лучше запивать водой. А кофе оставить на потом — хотя бы через час-два. Если пьёте несколько препаратов, уточните у врача, когда безопасно позволить себе чашку.