Вот уже неделя прошла с Т-Двор, а меня все не отпускает…
Слушала потрясающие выступления спикеров на главной сцене и удивлялась тому, что они говорят такие, казалось бы, банальные вещи, типа высыпаться, заниматься спортом, следить за своей кукухой. И если все это делать для себя, то и бизнес будет строиться полегче, и выгорание обойдет стороной.
И я такая: эээээ…
В общем, оказалось, что для кого-то это далеко не очевидно.
Но так просто решаемо!
Часто сталкивалась с двумя полярными мнениями, что успех в бизнесе — это либо «терпеть и пахать а-ля бессмертный пони» (плохой сон, нервы, тревожность), либо «деньги текут сами» (но почему-то не к вам, да?).
А есть третий путь — «достаточное напряжение»
Когда ты работаешь осознанно, отдыхаешь вовремя, и бизнес растёт без надрыва. Звучит как единороги? Но это реально.
Думаю, это даже можно назвать балансом.
Это когда ты настраиваешь рутину, составляешь план и поддерживаешь свое состояние, при этом ты и работаешь, и отдыхаешь, и остаешься в своем уме.
Да, так можно.
Баланс — не миф.
Это навык. И его можно натренировать.
→ А напиши в комментариях:
Какой у тебя главный психо-затык в работе? (усталость, прокрастинация, какие-то страхи?)
И я разберу в чём этот затык и как это можно решить 🙃
#психология #саморазвитие #бизнес #баланс #ТДвор