🍭 Как нас подталкивают тратить деньги

💸 «У меня дорогие хобби» (с) Сколько стоит насыщенная жизнь, как на фото? Моя подруга и дизайнер Эмма знает это точно — почти 1 000 000 ₽ за последние полгода. На что? А вот. #считаемчужиеденьги 🚗 Suzuki Jimny и поездки по бездорожью — 410 000 ₽ за 6 месяцев 100 000 ₽ — антикор и защита днища: «Теперь могу штурмовать брод и не нервничать». 105 000 ₽ — палатка на крышу + крепление: «Урвала у друзей — новая стоит больше 220 000 ₽». 35 000 ₽ — организация багажника (боксы, сетка, лестница). 25 000 ₽ — кемпинговое оборудование (столы, тенты, крепление). 40 000 ₽ — мультимедийная система. 60 000 ₽ — бензин (10 000 ₽–15 000 ₽ в месяц). 15 000 ₽ — платные дороги. 30 000 ₽ — техобслуживание (обычно ~15 000 ₽ раз в 7 000 км, но в последний раз было дороже). 🎿 Горные лыжи в Сочи — 200 000 ₽ 35 000 ₽ — переезд до Розы Хутор на машине (бензин, трассы). 90 000 ₽ — жильё (включая доплату за собаку +1 500 ₽ за ночь). 35 000 ₽ — ski pass (5 000 ₽ за день). 12 000 ₽ — шлем. 8 000 ₽ — варежки. 20 000 ₽ — еда. (Остальная экипировка уже была).* 🚐 Турция на автодоме — 136 000 ₽ (только расходы Эммы) 141 000 ₽ (аренда на 2 недели) и €1 000 (возвратный залог) — аренда автодома Peugeot Boxer 2006 года на двоих. 23 000 ₽ — полный бак (9 л/100 км). Расходы поделили с подругой. 2 200 ₽ — одна ночь в платном кемпинге. 40 000 ₽ — самолет Эммы до Антальи и обратно. 20 000 ₽ — еда. (Подробнее в статье). 🐕 Лучший в мире пёс Фарго — ~30 000 ₽ в месяц 7 000 ₽ — корм. 2 000 ₽ — вкусняшки. 10 000 ₽ — походная амуниция (типа потяг для бега или профессиональная шлейка). 5 000 ₽ — ветеринарный фонд (последний раз лечение Фарго обошлось в 30 000 ₽, болеет раз в полгода стабильно). 2 000 ₽ — груминг. ⛺️ Походный сет-ап — 165 000 ₽ (разово, 2 года назад)* 20 000 ₽ — мембранная куртка. 50 000 ₽ — походный рюкзак. 25 000 ₽ — ботинки. 30 000 ₽ — спальник. 40 000 ₽ — палки, горелка, аксессуары и прочая мелочь. 🛵 Мотоцикл и мопед — 15 000 ₽ 9 000 ₽ в день — аренда мотоцикла. Брала один раз за последние полгода. 4 000 ₽ — техобслуживание личного мопеда 2 000 ₽ — бензин для мопеда (расход — 3 л на 100 км). 0 ₽ — экипировка (куплена давно). 🏄 Вейксерф — 7 000 ₽ за 25 минут Пока всего один раз, но Эмма не теряет надежды повторить. ИТОГО за 6 месяцев: ~ 948 000 ₽ → ~158 000 ₽ / мес → ~5 200 ₽ на день свободы. (Походная и лыжная экипировка не включена, потому что куплена раньше). За эти деньги Эмма получает чувство свободы, адреналин и кайф; отвлекается от повседневности на свежие впечатления. И радуется, когда находит таких же энтузиастов активного образа жизни: «Люди, которые приходят через хобби, — это самое дорогое вложение». Ах, да: «В момент оплаты жаба душит, но я представляю снег под лыжами или рев мотора — и отпускает». ☝🏻 С каждой траты Эмма не забывает отложить на подушку безопасности — это святое. А сколько вы тратите на хобби?

🤡 Привет, я Женя и (кажется) я шопоголик Наконец я готова признаться: я обожаю покупать. Вчера просыпаюсь — и сразу залезаю на Авито, маркетплейс или какой-нибудь магазин полистать, что есть новенького. Обсудила это с психотерапевткой. И поняла, что к покупкам меня подталкивают: • Свободные деньги. Пару дней после зарплаты — и вот уже их нет. • Новая тема. Увлеклась нейрохимией? Беру курс и три книги. Распакую их… ну, когда-нибудь. • Скука. Мой мозг нуждается в постоянных стимулах. Когда мне нечего делать — я покупаю. • Сильные эмоции. Злюсь, грущу или радуюсь — эти чувства требуют подкрепления тратами. • Уникальная находка. «Такого нигде больше нет!» — и здравствуй, спонтанная покупка. • Путешествия. Считаются абсолютно легитимным поводом спустить больше денег, чем обычно, — «ну, я же отдыхаю». Меня бесит моя привычка покупать. Но я не планирую впадать в жёсткую аскезу: «Всё, с понедельника больше никаких покупок». Я это пробовала, когда боролась с тягой к сладкому. Работает, пока есть железная сила воли и ноль стресса. А затем — срыв и возвращение к привычным паттернам. С шопоголизмом я планирую действовать так: 1. Вести вишлист. Свой я держу на oh my wishes. Желания там отлёживаются и ждут особых случаев или свободных денег. 2. Закладывать бюджет шальной императрицы. Каждый месяц закладываю 5 000–10 000 ₽, чтобы потратить всласть. 3. Продавать ненужное на Авито. Это немного утешает и освобождает место. 4. Задавать себе вопросы. Когда что-то сильно хочу купить, задаю себе вопросы древнегреческих стоиков: чего я хочу? Чего я боюсь? Что будет, если я этого не куплю? 5. Искать альтернативы, которые порадуют меня не меньше, чем покупка. Лучше всех об этом написала стилистка Лайма Рыльская: «Исследования показали, и я подтвержу, что женщин наполняют и радуют встречи с подругами, спа и массаж, медитация, даже ванна с магнием — назначьте встречу с классным человеком вместо похода в магазин». Мой принцип: спонтанная покупка — это эмоция на время, а взвешенное решение — это ощущение безопасности надолго.

⛔ Какие региональные привычки не надо бросать в Москве Мой друг Коля 8 лет назад приехал из Волжского — курортного городка под Волгоградом, где Волга особенно широка. Он рекомендут не бросать региональные привычки и: 1. Не верить мифам о москвичах. В Москве мало кто получает 500 000 ₽ (или больше), пьёт раф за 800 ₽ и каждый день ездит на такси бизнес-класса. Не стоит поднимать свой уровень комфорта до сферического москвича в вакууме и подпитывать самооценку тем, что уж теперь-то вы «настоящий москвич». 2. Не переплачивать за доставки. Еда — обычно самая большая статья расходов. Представьте, сколько переплат за продукты может накопиться, если постоянно пользоваться доставками — а не ходить в обычную «Пятёрочку» или «Магнит». 3. Игнорировать пропаганду новых модных мест и брендов. Новые «самые модные» кофейни растут быстрее неофициальной инфляции. Коля не понимает прикола: если во все места бежать сейчас, то не останется сюрпризов на потом. 4. Любить общественный транспорт. Метро и трамваи (привет, легендарный № 39) помогают, когда Яндекс показывает 1 800  ₽ за три километра. А ещё там не укачивает. 5. Обходить «Азбуку вкуса» стороной. Захожу туда как в музей посмотреть на редкий пармезан, но сыр Голландский беру у дома. 6. Откладывать 20 % (ну, хотя бы 10–15) с каждого дохода. Москва любит сюрпризы: хозяин поднял аренду, офис переехал, работа сменилась. Подушка = мобильность. 7. Держать деньги в разных валютах и местах: карта, наличка, чуть‑чуть крипты. Диверсифицировать так же, как папа Коли распихивал деньги по конвертикам в тайники по всей квартире. Поделитесь: если вы приехали в Москву из другого города, сложно ли было адаптироваться к здешним порядкам?