Всем привет. Пост о том как мне НЕ больно. Скинул дефолтные облигации РКК и ФПК Гарант инвест. Не больно. Т.к. в инвестициях только лишние деньги. Поймал себя на чувстве, что эти бедолаги вызывают у меня раздражение. Поэтому продал, на вырученные деньги зашёл в ОФЗ26247. Успокоился. Ждать чего то от этих ребят? Нет времени даже мнение пульсян изучить на этот счет. Эмоционально стало сильно проще. Да, зафиксировал убыток. Да, многое делаю не правильно (но это не точно). Считаю, что не нужно быть правильным. Нужно быть нормальным. Быть нормальным = адекватно реагировать на события с учётом своих целей. А правильность она у каждого своя, но идём то мы все своим путём. Портфель продолжает расти, доходность упала после фиксации убытков, но не значительно. За счёт реинвеста купонов всё быстро восстановится. ИИС это один из будущих источников моего пассивного дохода. Выбрал инвестирование через ИИС т.к. налоговый вычет + защита от самого себя и спонтанных действий. Только облигации = т.к. максимально консервативно (хотя и тут как оказалось есть много рисков). Был опыт в 2021-2022 когда запаниковал и наделал глупостей, было очень больно. Сделал выводы иивернулся в инвестиции в 2023. Теперь не больно. Никогда. Т.к.портфель построен на другой философии. Инвестиции = утилизация лишних денег. Желаю всем адекватности и внутреннего спокойствия в наши не простые времена. #офз #облигации #иис #пульс_оцени RU000A105ZW4 RU000A106SK2 RU000A107TR3 SU26247RMFS5

Всем привет! Продолжаю реинвестировать купонный доход на ИИС. Сегодня это ОФЗ26230. Почему она? Это одна из немногих офз которые находятся в просадке (в моём портфеле). Так что усреднять и откупать снижая среднюю стоимость этой бумаги в портфеле = разумное решение. Т.к. первая ее покупка была в апреле 2024 по 648,89₽/шт. Итак, расчет на 1 шт: Цена покупки: 579,85₽ НКД: 6,33₽ Комиссия брокера: 1,74₽ Итого: -587,92₽. Номинал 1000₽ вернется через 167 месяцев 16 марта 2039 года = +412,08₽ после вычета суммы сделки. За это время капнет 28 купонов по 38,39₽/шт = +1074,92₽. Итого 1487₽ за все время (30 апреля 2024 +5068 дней если что). А это 252,92% = 1,51%/мес = 18,17% годовых с учётом удержания до погашения. Ну или 13% годовых (2 купона в год по 38,39₽ на потраченные 579,85₽ = не интересно). По ИИС пополнения поставил с января 2025 на паузу. Т.к. генерирую сумму для покупки квартиры без ипотеки. Вообще инвестиции для меня это своего рода способ пристроить лишние деньги. Да, такие бывают. Но сейчас их нет. Поэтому реинвест и супер консервативные накопления (вклады и накопительные счета). Всем добра и уверенности в завтрашнем дне. SU26230RMFS1 #офз #иис

Всем физкульт - привет! Осторожно, много букв. Осторожно, пост не про инвестиции, а про бег. Во время службы по призыву (2009-2010) в рядах Несокрушимой и Легендарной (г.Серпухов) мы постоянно бегали, бегали, бегали...в сапогах с портянками. Однажды пришлось бежать в двух бронежилетах по дикой жаре. Это было наказанием за возвращение из увольнения с легким запахом нескромных напитков. Вопреки всему я испытал ярчайший кайф от бега. Потом это как то забылось. Вспомнил я об этом источнике удовольствия в конце 2024. А 06 января 2025 состоялась первая тренировка. В начале это был бег в манеже: 3 круга (1 круг = 200м) бег + 1 круг шаг. И так 4 раза. А сегодня, 12 апреля 2025 уже принял участие в забеге "Ярославль. Любовь. Апрель" в рамках проекта "Бегом по Золотому кольцу" на 5 км. В планах на сезон 2025 11 забегов в 8 городах РФ. Сегодня целью было пройти дистанцию менее чем за 30 минут. Я смог за 29:10. Это мой личный рекорд. Погода была ужасная, атмосфера была прекрасная. На мою дистанцию было зарегистрировано 1212 участников, стартовало лишь 1047(-165 чел), а финишировало 1041 (-6 чел). Праздничная атмосфера в стартовом городке, общая разминка и исполнение гимна. На трассе поддержка волонтеров, музыкантов, случайных прохожих. На финише памятные медали, питтьевая вода, горячий чай с вкусняшками, тёплые одеяла. Перед забегом мой вес был 109кг, в августе 2024 130+кг. Общий километраж именно на тренировках составил около 130 км. Думаю я был готов к забегу на 5 км уже на пробеге 100км. По итогам забега я оказался 216м из 425 бежавших. Так боялся быть последним, что прибежал в серединке. Не надо бояться. Так же не надо худеть перед тем как идти в тренажёрный зал. Там всем плевать как ты выглядишь, но все окажут тебе уважение когда ты начнёшь работать над собой. Занимаюсь с онлайн тренером (2500₽/мес), в холод бегаю в манеже (300₽ за месяц занятий без ограничений). Начиная с -5'С бегаю по набережной своего города (чистый волжский воздух, нет пыли, прекрасные виды). В среднем тренировка с разминкой и заминкой = 50 минут (сжигаю до 600 ккал за раз). Весь март и апрель бегал по 3 раза в неделю: 2 дня в 9 вечера и 1 день в 8 утра + 3 дня занятия фитнесом. Бегаю под любимую музыку, на забеге бежал с метрономом 160 уд./мин. (мой каденс). Начинать утро выходного дня с бега так же круто как и заканчивать день бегом после 12ти часовой смены на заводе. Т.к. тренируюсь строго по программе которая написана для меня тренером - ничего не болит и всё в кайф. Честно, даже в боку не болело ни разу. А в школе каждый раз. При правильном подходе бег может быть в кайф, безопасным, иметь яркий позитивный эмоциональный окрас. Однако пришлось столкнуться с непониманием меня окружающими. Эту проблему тысячи лет назад прекрасно описал Эпиктет: "Если ты хочешь улучшить себя, то будь готов, что тебя посчитают глупцом". Считаю что бег это про соревнование прежде всего с самим собой. А это самое сложное. Бег меняет жизнь. Смог я = сможете и вы. Я счастлив. #пульс_оцени #прояви__себя_в_пульсе #бег #бзк #russia_running #спорт #мотивация