Как научиться дисциплине и избегать спешки при торговле акциями?

USDRUB очередной подвох от Тиньков. Недавно задумал снять доллары с карты и поинтересовался у поддержки сколько могу снять. Ответили, только 300 $ приобретенных до 9го марта в приложении банка, а купленных на брокерском до 9го марта нельзя. Это первое. Мне посоветовали привязать карту к долларовому счету, чтоб не было конвертации. Я так и сделал, но долларов в банкоматах естественно нет и я не стал ничего делать. Вчера я обнаружил в операциях, что с момента привязки карты к долларовому счету в магазинах за покупки с карты снимались доллары и конвертировались по курсу банка. Я написал в поддержку, на что ответили карта привязана к долларовому счету поэтому так происходит. При этом при переводах по сбп переводились рубли, они это объяснили, что я переводы делал со счета, а не карты, хотя при перводах информация была, что перевод с карты на карту, а не со счета. Сбп это и есть же перевод с карты на карту. Мне посоветовали карту обратно привязать к рублевому счету, но самостоятельно это сделать было невозможно, не было просто функций. Сказали, что я скрыл счёт рублёвый и искали какой то глазок по приложению, не нашли и сотрудники перепривязали карту сами. Я потребовал компенсацию потерь. Сегодня получил отписку, что все так происходило из за того, что карта привязана к долларовому счету, и все. Я снова написал, мне позвонили и отказали в компенсации. Возмущает то, что сотрудники не объяснили, что покупки будут происходить в долларах, скрыли информацию и втихаря при каждой покупке доллары конвертировали в рубли по курсу банка. И смски приходили, что за покупки списаны столько то рублей... Вот такая вот история, аккуратнее будьте, кто не знал этот подвох.