Почему усталость и раздражение разрушают дисциплину и провоцируют импульсные сделки. Советы частному инвестору: когда лучше не входить в рынок. Пост опубликовал premium_news 2026-02-14 06:11

Войти

выбора активов. Гораздо чаще причиной потерь становится психологическое состояние при входе в позицию: • Состояние усталости, • раздражительности, • гнева, • апатии, • стремление «отбиться» ☝️Это не просто фон для торговли, а прямой путь к риску. 💡НЕ ТОРГУЙ БЕЗ НАСТРОЕНИЯ Речь идет не об отсутствии мотивации. А о состоянии, которое проявляется так: 🔹Снижается способность к концентрации. 🔹Решения принимаются с излишней скоростью. 🔹Начинается тенденция к упрощению («и так очевидно, к чему это приведёт»). 🔹Появляется желание компенсировать одни эмоции другими (например, заработать, чтобы почувствовать себя лучше). В таком состоянии мозг функционирует не как аналитический центр, а как экстренная служба. 🧠ЧТО ПРОИСХОДИТ С РЕШЕНИЯМИ? 1️⃣ПРОПАДАЕТ ДИСЦИПЛИНА Придерживаясь изначальных принципов: установленных лимитов, объемов операций и намеченных планов. Но внезапно возникает искушение: "Здесь всё настолько ясно, что можно рискнуть" "Цена скоро достигнет критической точки и развернется" "Ещё немного, и я заработаю" 💡Это не является продуманным планом действий. Это беседа с рынком, который не вступает в диалог. 2️⃣ ПСИХИКА СКЛОНЯЕТСЯ К КРАЙНИМ РЕАКЦИЯМ: Слишком раннее фиксирование прибыли обусловлено страхом упустить заработанное. Излишнее удержание убыточной позиции вызвано страхом признать собственную неправоту. 💡Как следствие: незначительные выгоды сочетаются с существенными потерями. 3️⃣ПОЯВЛЯЮТСЯ ИМПУЛЬСНЫЕ СДЕЛКИ Одна неудачная сделка → «Надо срочно вернуть» → вход без плана → ещё минус. Это замкнутый круг. ⚠️РИСКИ ДЛЯ ЧАСТНОГО ИНВЕСТОРА У фондов есть: • четкие правила; • специалист по управлению рисками; • установленные ограничения. У тебя — только ты и твоя голова. Если она сейчас не в форме, защиты нет. Не рекомендуется входить в рынок, если вы: Не достаточно отдохнули. Находитесь под влиянием эмоций, связанных с личными проблемами. Испытываете стресс от необходимости обязательно получить прибыль. Ловите себя на мысли о том, что «сейчас нужно заключить сделку». 🔔Лучшее решение в этот день — ничего не делать. Кэш — тоже позиция. ❗ВЫВОД : Трейдинг и инвестиции — это не только про графики. Это про состояние. Рынок никуда не убежит. Хорошие сделки бывают каждый день. А вот плохое настроение — самый недооценённый источник убытков. Иногда самый профессиональный трейд — закрыть терминал и пойти отдохнуть.

📊 Итоги дня Российский рынок консолидировался в ожидании решения Банка России, после чего получил мощный импульс вверх. Регулятор неожиданно снизил ключевую ставку на 0,5 п.п. и смягчил риторику. Индекс МосБиржи в очередной раз обновил недельный максимум и на вечерней сессии направляется к отметке 2800 п. 📊 Облигации ОФЗ ускорили восстановление. Индекс гособлигаций RGBI переписал месячную вершину — рынок активно переоценивает траекторию ДКП. 📈 Лидеры дня • АФК Система +3,98% • Сегежа +3,78% • ВТБ +3,67% 📉 Аутсайдеры • Аренадата −2,12% • Норникель −2,06% • Полюс −1,6% 🔍 В деталях В первой половине дня индекс МосБиржи двигался разнонаправленно, обновив и минимум, и максимум пятницы. Однако после решения ЦБ начался резкий восходящий импульс. Ключевым драйвером стало неожиданное снижение ставки на 0,5 п.п. При том что консенсус предполагал сохранение уровня 16%, регулятор пошёл на смягчение, сославшись на замедление устойчивых инфляционных показателей и временный характер январского ускорения цен. ЦБ также смягчил формулировки: теперь он будет оценивать дальнейшее снижение ставки в зависимости от устойчивости дезинфляции и инфляционных ожиданий. Базовый сценарий предполагает среднюю ставку 13,5–14,5% в 2026 г. Объём торгов вырос до 89,5 млрд руб., что для пятницы является повышенным значением — активность участников подтверждает серьёзность реакции на решение регулятора. С технической точки зрения индекс направляется к уровню 2800 п. Его пробой при сохранении фона может открыть дорогу к новым локальным максимумам. 🏢 Корпоративные события • АФК Система — лидер среди ликвидных бумаг. Снижение ставки улучшает перспективы компаний с высокой долговой нагрузкой. • Сегежа — также в плюсе на фоне смягчения ДКП, которое снижает давление по обслуживанию долга. • ВТБ — обновил максимум с июля прошлого года. Банк является бенефициаром снижения ставки: по словам менеджмента, каждое снижение на 1 п.п. может приносить до 20 млрд руб. дополнительной чистой прибыли. В фокусе — возможные условия конвертации префов и позиция по дивидендам за 2025 г.

💡На бирже убытки зачастую возникают не из-за ошибочного