Т‑Банк
Банк Бизнес
Инвестиции Сим-карта Страхование Путешествия Долями
Войти

Обзор Каталог Пульс Аналитика Академия Терминал
Т‑Банк
Войти
БанкБизнес
ИнвестицииСим-картаСтрахованиеПутешествияДолями

ОбзорКаталогПульсАналитикаАкадемияТерминал
Пульс
SLAVA_RF
7 апреля 2025 в 8:51
Гормональному звену регуляции принадлежит ведущая роль в системе энергообеспечения мышечной деятельности, которая представляет собой одну из центральных мишеней адаптивных перестроек в организме. У спортсменов, тренирующихся в разных энергетических режимах, существуют различия в мобилизации основных энергетических субетратов (глюкоза, жирные кислоты крови) в ответ на стандартную физическую нагрузку. Эти различия обусловлены специфическими изменениями в гуморально-гормональном контуре регуляции, в частности, изменением концентрации в крови инсулина, СТГ, АКТГ, тиреоидных гормонов. (организм смотрит какие гормоны нужны ему и используют те гормоны которых больше в крови) УГЛЕВОДНЫЙ ОБМЕН ПРИ МЫШЕЧНЫХ НАГРУЗКАХ Во время мышечной работы значительную часть энергопродукции ° обеспечивают углеводы. Они расщепляются главным образом аэробно при работе продолжительностью несколько десятков минут и в значительной мере анаэробно при менее продолжительной работе. Анаэробное энергообеспечение (гликолиз) - это реакция безкислородного расщепления глюкозы до молочной кислоты. При анаэробном гликолизе из-за недостатка кислорода пировиноградная кислота восстанавливается до молочной кислоты (при участии фермента лактатдегидрогеназы). Она тормозит мышечную работу, препятствует образованию актомиозиновых мостиков (Актомиозиновые мостики — это поперечные мостики между нитями актина и миозина в мышечной ткани. Они обеспечивают сократительную активность мышц, внутриклеточный транспорт грузов и ремоделирование цитоскелета.(даёт сигнал мышц на сокращение, мостики из белка ) ) ГОРМОНАЛЬНАЯ РЕГУЛЯЦИЯ УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА По мере продолжения работы содержание глюкозы в крови нормализуется и поддерживается в течение весьма дли- тельного времени в пределах нормы. В то же время происходит снижение содержания гликогена в мышцах и печени, что приводит к падению концентрации глюкозы в крови, сопровождающемуся ухудшением работоспособности. По мере выполнения нагрузки она снижается, но не ниже 70 мг %. Запасов гликогена в организме хватает на 30 минут высокоинтенсивной работы или 1,5 часа работы со средней интенсивностью. После этого запасы гликогена необходимо восполнять. Желательно восполнить углеводные потери сразу после работы или даже во время нее, так как скорость восстановления гликогена в первые 2 часа после работы составляет 8 %/час, а в последующие 20-22 часа - 4-5 %/час.
Нравится
Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией
Читайте также
4 июня 2025
Что, если ЦБ не снизит ставку в июне?
4 июня 2025
Какое решение по ключевой ставке примет Банк России в эту пятницу?
Ваш комментарий...
Пульс учит
Обучающие материалы об инвестициях от опытных пользователей
Poly_invest
−4,8%
9,9K подписчиков
MoneyManifesto
+4,9%
1,3K подписчиков
The_Buy_Side
+48,8%
5,4K подписчиков
Что, если ЦБ не снизит ставку в июне?
Обзор
|
Сегодня в 18:14
Что, если ЦБ не снизит ставку в июне?
Читать полностью
SLAVA_RF
15 подписчиков • 12 подписок
Портфель
до 500 000 ₽
Доходность
+12,59%
Еще статьи от автора
4 июня 2025
Продолжение к #нетдиведенов «На самом деле здесь мы подходим к мысли, что если мы как бизнес можем генерить доходность на наш капитал больше 30%, а может и сильно больше, за счет развития новых комиссионных транзакционных источников дохода и их дальнейшей монетизации, то при выплате дивидендов получится, что мы даем деньги инвесторам, которые они положат на депозит и будут зарабатывать доходность сильно ниже, чем та, которую мы генерим в своем бизнесе», — рассказал Андрей Павлов-Русинов. T HEAD X5 SBER ASTR
1 июня 2025
T вы тоже в шоке ?
28 мая 2025
#нетдивидендам Предлагаю отказаться от практики выплаты дивидендов. Вместо этого компаниям следует вкладывать прибыль в свой бизнес, выкупая акции у акционеров, чтобы их стоимость увеличивалась. Если же инвесторам необходимы средства, они могут продать свою долю. В поддержку этой идеи хочу отметить, что дивиденды облагаются налогом, в то время как если инвестор храня акции более трёх лет, может освободиться от уплаты НДФЛ. Например, компании T и YDEX могут отказаться от выплаты дивидендов и продолжать с большей скоростью рост, но для компании HEAD, которая не имеет возможности для дальнейшего развития, было бы лучше оставить прибыль себе, а не распределять её между акционерами.
Т‑Банк
8 800 333-33-33Для звонков по России
Банк
Кредитные картыДебетовые картыПремиумКредит наличнымиРефинансированиеАвтокредитВкладыНакопительный счетПодписка ProPrivateДолямиИпотека
Страхование
ОСАГОКаскоКаско по подпискеПутешествия за границуПутешествия по РоссииИпотекаКвартираЗдоровьеБлог Страхования
Путешествия
АвиабилетыОтелиТурыЖ/д билеты
Малый бизнес
Расчетный счетРегистрация ИПРегистрация ОООЭквайрингКредитыT‑Bank eCommerceГосзакупкиПродажиБухгалтерияБизнес-картаДепозитыРассрочкиПроверка контрагентовБонусы для бизнесаТопливо для бизнесаЛизинг
Город
Доставка продуктовРестораныАфишаСалоны красотыТопливоАвтомобилиБлог Города
Полезное
Т‑PayВход с Т‑IDИдентификация с T‑IDПлатежиПереводы на картуОтзывыМерч Т‑БанкаПромокодыТ‑ПартнерыСервис по возврату денегОтслеживание посылокТ‑ОбразованиеКурс добраТ‑БлогПомощь
Средний бизнес
Расчетный счетСервисы для выплатТорговый эквайрингКредитыДепозитыВЭДГосзакупкиБизнес-решенияT‑Bank DataT‑IDЛизинг
Т‑Касса
Интернет-эквайрингОблачные кассыВыставление счетовБезналичные чаевыеМассовые выплаты для бизнесаОтраслевые решенияОплата по QR-кодуБезопасная сделкаВсе сервисы онлайн-платежей
Карьера
Работа в ITБизнес и процессыРабота с клиентами
Инвестиции
Брокерский счетИИСПремиумАкцииВалютыФондыОблигацииФьючерсыЗолотые слиткиПульсСтратегииПортфельное инвестированиеТерминалАкадемия инвестиций
Сим-карта
eSIMТарифыПеренос номераРоумингКрасивые номераЗапись звонковВиртуальный номерСекретарьКто звонилЗащитим или вернем деньги
Технологии от Т‑Банка
Речевая аналитикаРаспознавание и синтез речи VoiceKitПлатформа наблюдаемости Sage
Информация для получателей финансовых услугИнформация для ДепонентовНе является индивидуальной инвестиционной рекомендацией
АО «ТБанк», лицензия на осуществление брокерской деятельности № 045-14050-100000, лицензия на осуществление депозитарной деятельности № 045-14051-000100, выданы Банком России 06.03.2018 г. (без ограничения срока действия).
© 2006—2025, АО «ТБанк», официальный сайт, универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673
Т‑Банк
8 800 333-33-33Для звонков по России
Банк
Малый бизнес
Средний бизнес
Инвестиции
Страхование
Город
Т‑Касса
Сим-карта
Путешествия
Полезное
Карьера
Технологии от Т‑Банка
Информация для получателей финансовых услугИнформация для ДепонентовНе является индивидуальной инвестиционной рекомендацией
АО «ТБанк», лицензия на осуществление брокерской деятельности № 045-14050-100000, лицензия на осуществление депозитарной деятельности № 045-14051-000100, выданы Банком России 06.03.2018 г. (без ограничения срока действия).
© 2006—2025, АО «ТБанк», официальный сайт, универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673