Где-то я недавно читала или смотрела про такое чувство как предвкушение, говорилось, что это даже более значимо, чем само событие Обычно так и происходит, больше всего ты испытываешь радостные чувства, когда ждешь событие и сначала я подумала, что это печально так как что же делать позже на самом торжестве, но потом поняла, что это наоборот классно, сначала ты радуешься подготовке, затем ожиданием, позже самим событием и главное здесь то, как ты сам к этому относишься В общем человеческие чувства очень интересная штука

Ребята, порекомендуйте пожалуйста хорошее приложение для ведения финансов ⬇️ Я хочу перейти на другой приложение, кому интересно пользуюсь Fleur Всё круто, удобный интерфейс, всё отлично просматривается, анализируется и просто приятный в восприятии Есть одно НО Мне катастрофически не хватает категорий, например, сейчас я поняла, что хотела бы дополнительную категорию "подарки" так как перед Новым годом есть траты в ней, но я просто не могу создать дополнительно так как в бесплатной версии доступно ограниченное количество категорий Точно также и с источниками дохода - появляется новый и его никак не получится вести так как опять же нехватка категорий В общем и целом, кто чем пользуется пишите, надеюсь из предложенных найдется подходящий вариант ✍️

Ноябрь - был не самым идеальным по постоянству тренировок, бывали дни, когда я их пропускала и в итоге не сделала месяц настолько нагруженным как планировала Но есть декабрь 😃 Идет первая неделя месяца и пока результаты меня полностью устраивают, мои тренировки увеличились по времени, я поменяла многие упражнения, занимаюсь все также по видео на ютубе, но добавила еще одного автора, регулярность как и планировала - через день Пока я анализировала изменения я поняла, что они такие маленькие, но такие важные Уже 2 года как я начала домашние тренировки и за это время я поняла, что лучше делать маленькие успехи, которые приведут в дальнейшем к чему-то большему Для меня главной целью было внедрить активность в жизнь как привычку и я замечаю как она уже хорошо срабатывает даже в моменты, когда вообще ничего делать не хочется В общем, вывод такой, что я акцентировала свое внимание на том, сколько БЫЛО тренировок в ноябре, а не сколько не было, и второе - уметь себя хвалить за проделанное 🙂 #тренировки #тело #здоровье