Сколько стоят брекеты 😱⁉️ Я выравнивала себе зубы около 2х лет назад, делала я это в Краснодаре Стоматология была относительно новая и прайс был адекватный так как они еще набирали базу клиентов Сейчас будет повыше, но на много отличаться не будет, поэтому кто интересуется вопросом выравнивания зубов/исправления прикуса 👇🔅 Я нисколько не пожалела о том, что выровняла зубы и пролечила их, потому что здоровье всегда нужно ставить в первую очередь ☝️ 📃 Прилагаю список по стоимости: ✅ Установка брекетов: 43.000 ✅ Подтяжка каждый месяц: 75.000 (за 2 года+-) ✅ Проф гигиена: 20.000 ✅ Лечение: 45.000 ✅ Снятие, ретейнеры, капы: 23.000 Итого: 206.000 ₽

Сколько стоит поездка в Абрау Дюрсо 🤫 📃 Делюсь с вами стоимостью поездки на озеро Абрау Дюрсо, по совместительству винодельня, которое находится в городе Новороссийск 📎 Уточняю: траты были минимальные, без всяких ресторанов, дополнительных услуг и предложений Поездка была с целью посмотреть на озеро, саму винодельню и насладиться природой, поэтому все по простому Живу в Краснодаре, поэтому ехать было недалеко, около 150 км Список трат: Бензин: 3.000 ₽ Еда (столовая и фастфуд): 2.500 Алкоголь в местном магазине винодельни: 5.000 ₽ Итого: 10.500 ₽ В случае, если вы планируете пойти посидеть в ресторане, посетить экскурсию, пойти на дегустацию, прокатиться на пароходе, приобрести сувениры и прочие товары/услуги, то закладывайте не менее 10.000 р так как цены в данном месте будут, конечно же, «курортные» А если вы едете с такой же целью как и я - увидеть озеро и винодельню, посмотреть на растения, пройтись по улице в Новороссийске, то вам будет достаточно небольшой суммы в размере: 10 тысяч Всем удачных путешествий 🪄💫 #путешествия #лето #лето2025

Принятие 🤮🥱 Вот такой комментарий пришел мне под постом о том, как я лечу акне 🔻 Это будет длинный ответ на комментарий 😃 Да и захотела обсудить это Если вы хотите принимать себя с прыщами, целлюлитом, кучей лишнего жира, грязными волосами и прочими вещицами, пожалуйста) Люди, которые не хотят собой заниматься чаще всего называют это «принятие себя» Но разве при желании постоянно улучшать качество кожи, фигуру, состояние волос, тела и в целом работать над собой как над визуальной составляющей, так и интеллектуальной/духовной не говорит о том, что человек развивается? По мне так это отличный показатель, что человек всегда к чему-то стремиться и хочет быть выше уровнем, который был условно вчера А если человек, скажем, слишком много весит для своего роста и это давит на сердце, позвоночник, усложняет дыхание и еще множество различных факторов, которые отрицательно сказываются на состоянии здоровья человека Думать о том, что «я принимаю себя» очень глупо, ужасно по отношению к себе и своему здоровью. Проще всего, конечно, сказать, что вы себя приняли таким какой вы есть, но это ни коем образом НЕ РАВНО любовь; уважение; забота к себе Это означает - я принимаю, что я такой, не хочу с этим ничего делать, меня устраивает свой вес И тут пометка, если вы так решили окэй, это ваша жизнь, ваше здоровье и самочувствие Но не стоит в каждой ситуации пищать о принятии, искажая его истинное значение Предположим у человека серьезное заболевание, о котором он узнает Это очень печально, тяжело, но со временем человек просто должен это «принять» так как от этого ему самому будет проще И здесь уже идет речь о принятии той ситуации, над которой ты не властен, не можешь выбирать, решать, исправлять Можешь только принять это Вот в таком случае это очень уместно, а прятаться ленивым и ничего не желающим делать за простым «я принял себя» смешно