Утонул в тильте, что делать дальше?😨
Расскажу, как за последние пару месяцев я в моменте словил тильт. Если кто забыл, тильт - это состояние, когда трейдер перестает себя контролировать и начинает совершать сделки под влиянием эмоциональных порывов. Этот феномен пришел из среды игроков в покер, которые также действуют в условиях неопределенности и подвержены характерному стрессу, так нам описывают это понятие интернете
В моем же понимании тильт это не только когда ты не контролируешь свои эмоции, но и когда ты испытываешь грусть, тоску, думаешь что больше не сможешь торговать в плюс или рынок больше никогда не будет давать заработать, так же ты совершаешь глупые сделки порой не имеющие никакого смысла и логики, твоя реакция замедляется, появляется страх потерять заработанное ранее, может даже теряться интерес к рынку если в таком состоянии ты находишься продолжительное время, ты не видишь очевидных трейдов, после крупных лосей боишься зайти в любую сделку и грубо говоря закрываешься в себе🙆🏻♂️
Как я испытал это чувство последний раз и с чего бы ему появляться:
В геометрической прогрессии увеличивалась прибыль со сделок, а соответственно и ежемесячный доход. Рынок много прощал и давал часто выйти в небольшой минус или безубыток, а даже если и приходилось выходить в приличный минус, то прибыль перекрывала его с лихвой, грубо говоря риск/профит был очень хороший. Далее происходит затишье на рынке, мало движений, мало сделок, прибыли резко уменьшаются, но ты то уже привык к крупным суммам, вообще к хорошему привыкаешь очень быстро и из-за этого можешь впадать в некую депрессию, потому что тяжело понять, что бесконечно оказываться правым и не совершать ошибок невозможно. Ты думаешь что можешь всё и всегда делать изумительно, но нужно просто понять и запомнить, что неудачи встречаются всегда если ты к чему то стремишься и делаешь, ведь все мы знаем, что роста без коррекций не бывает📈
Так вот, далее я просто не осознал того, что тухляк и низкая ликвидность может продолжиться более продолжительное время чем это было раньше, по началу я так же не уменьшал объемы входа в позицию и на фоне этого я получал неприятные убытки, потом уменьшил позиции и скудные профиты на фоне предыдущих казались смешными, а когда это продолжается изо дня в день, а то и из недели в неделю то теряется и интерес и ты просто сидишь и смотришь в монитор, тебе это все уже не так интересно, но свет в конце тоннеля появляется тогда, когда ты совершаешь прибыльную сделку, не просто прибыльную, а ту самую, тот самый выстрел, который превосходит по профиту 1-2 недели тех смешных сделок, которые ты совершал в своем «тильтовом» состоянии, но совершишь ты ее при условии, что у тебя есть навык, ведь он никуда не делся, просто психологически тебя выбило из колеи и ты ничего не смог с этим поделать
Из всего этого я сделал вывод, что тильт только в голове, ведь 1 классная и прибыльная сделка возвращает тебя в колею моментально, у меня такое было не раз. Получается если морально настраивать себя на то, что без убытков, без неудачных дней/недель невозможно, то вы будете эмоционально более устойчивыми и не будете поддаваться лишним эмоциям во время торговли, а если вы эмоционально будете всегда на высоте, то и результаты у вас будут отличные, как я уже писал ранее, эмоции и психологическое состояние в торговле очень важны👽
Но конечно это не так просто, взять и не переживать за убытки, не переживать за свои ошибки, с первого раза так не выйдет, это придет со временем и опытом, главное набираться опыта, не сдаваться и справляться с трудностями по мере их поступления
Забиваться в угол при неудачных торговых днях не выход. Стал получать убытки? Уменьши позиции, на рынке тухляк? Отдыхай, даже если что-то пропустишь это не проблема, всех денег не заработать. Со временем будешь собирать подобные правила в кучу и станешь только лучше🤩
А когда вы последниц раз испытвали тильт и как с ним боретесь? Делитесь в комментариях👇🏻
Всем профита и отличного настроения❤️🚀
#псвп