$EUTR Просто все в напряжение уже три дня

а рост до куда планируешь, как выходить будешь

@VasilyAndreevich рост планирую процентов 12-15 , был в шорте , когда они упали далеко за 70 , но не успел выйти и в итоге планка в верх , снова планка в верх и я в минус 400 к улетел , щас научен , в шортах не сижу , особенно с большим плечом , планки убьют .

стопы всегда спасают

если их ставить :)

Кроме как в низ она не умеет))