Т‑Банк
Банк Бизнес
Инвестиции Мобильная связь Страхование Путешествия Долями
Войти

Обзор Каталог Пульс Аналитика Академия Терминал
Т‑Банк
Войти
БанкБизнес
ИнвестицииМобильная связьСтрахованиеПутешествияДолями

ОбзорКаталогПульсАналитикаАкадемияТерминал
Пульс
bezzp
8 мая 2026 в 11:11

Как доставка еды съедает вашу будущую пенсию

Финансовые советы в интернете делятся на два типа. Первый: «перестань покупать кофе в кофейне — сэкономишь 50 000₽ в год». Человек с доходом 500 000₽ читает это и закрывает статью. Второй: «записывай все свои траты, веди бюджет, и будет порядок в финансах». Такая статья тоже обычно сразу пролистывается. Человек пробовал — у него не сработало. Деньги все пересчитаны, но больше их от этого почему-то не стало. Я больше 20 лет наблюдаю за людьми — друзьями, коллегами, а теперь и за клиентами. Многие из них зарабатывают очень хорошо. При этом у кого-то к 45 годам есть солидный капитал. А у кого-то — нет. И дело не в размере дохода, не в кофе и не в ведении бюджета. Дело в порядке действий. Те, у кого есть капитал, делали одно простое и некомфортное для большинства действие: в день получения денег сначала переводили фиксированную сумму на инвестиционный счёт. А потом тратили всё остальное — без чувства вины и без ограничений. Не «что останется — отложу». А наоборот. Математика простая. Например, многие пользуются доставкой готовой еды. Штука удобная, спору нет. Сам заказываю пару раз в месяц. Но если делать это 5-7 раз в неделю — удобство уже начинает бить по кошельку. И в итоге высокий доход незаметно превращается в удобство, но не в капитал. Считаем: доставка на семью из трёх человек обойдётся минимум в 2 000₽. Это если скромно и без излишеств. Приготовить самому — минимум в 2 раза дешевле. 5 доставок в неделю — минус 5 000₽. В месяц 20 000₽, в год 240 000₽. 240 000₽ — это не та сумма, из-за которой человек с хорошим доходом почувствует себя беднее. Но именно столько обычно и не хватает, чтобы начать откладывать. Проблема не в доставке как таковой. Проблема в том, что комфорт сегодня часто оплачивается за счёт самого себя из будущего. 2 000₽ на доставку. 1 000₽ на такси. 1 500₽ на завтрак в кафе. 3 000₽ на очередную “мелочь” с маркетплейса. Каждая трата по отдельности не выглядит проблемой. Но через 20–25 лет оказывается, что капитала почти нет, и рассчитывать приходится только на государственную пенсию. 240 000₽ в год при 5% реальной доходности (сверх инфляции) — это около 12 млн через 25 лет. В сегодняшних деньгах. А 12 млн — это +40 тысяч в месяц до конца жизни. Или +100 тысяч в месяц к пенсии на 10-15 лет — кому как больше нравится. Разница между человеком, который живёт на полную и человеком, который живёт на полную и богатеет — не в ограничениях и не в табличках. Разница в очерёдности действий. Сначала — себе будущему. Потом — себе сегодняшнему. Если остаётся на доставку еды каждый день — отлично. Если не остаётся — значит, что-то придётся пересмотреть в структуре затрат. Будет ли это доставка, кофе или очередная ненужная хрень с маркетплейсов — вопрос второстепенный. А бюджет в этой логике — не панацея, а просто способ понять, движетесь вы к цели или удаляетесь от неё. Давайте вместе проверим, работает ли эта закономерность на практике. Ответьте честно в комментариях на два вопроса: 1) Есть ли фиксированная сумма, которая уходит в инвестиции сразу после поступления дохода — или обычно «разберусь в конце месяца»? 2) Устраивает ли вас размер ваших накоплений и тот темп, с которым вы движетесь? Можно просто: да/нет, можно дать чуть больше конкретики — на ваше усмотрение.
7
Нравится
Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией
Читайте также
4 марта 2026
Мосбиржа: может ли отчет удивить после слабого года на рынке
3 марта 2026
Совкомфлот: почему ожидаемое улучшение результатов не делает акции привлекательными
4 комментария
Ваш комментарий...
Windsteel
8 мая 2026 в 11:25
в целом ересь... так никто не живёт, все живут по своему
Нравится
Perm14
8 мая 2026 в 11:27
тут дело не кто тратит на кофе, а в моменте на котором можно было заработать ,у кого-то удача ,а другие 10 человек в минусе на тех же инвестиции ,так что бред .удача самая главная в жизни и момент рядом с кем ты находишься
Нравится
bezzp
8 мая 2026 в 12:26
@Perm14 капитал делается за пределами биржи 🤷‍♂️
Нравится
bezzp
8 мая 2026 в 12:26
@Windsteel расскажете, как?)
Нравится
Пульс учит
Обучающие материалы об инвестициях от опытных пользователей
MegaStrategy
+9,3%
37,6K подписчиков
Philippovich
+28,1%
6,2K подписчиков
Dnevnik_Invest0ra
+42,1%
1,8K подписчиков
Мосбиржа: может ли отчет удивить после слабого года на рынке
Обзор
|
4 марта 2026 в 12:10
Мосбиржа: может ли отчет удивить после слабого года на рынке
Читать полностью
bezzp
124 подписчика • 6 подписок
Портфель
до 500 000 ₽
Доходность
+2,13%
Еще статьи от автора
7 июня 2026
Первая неделя жизни на 30 000 ₽: шашлыки, баня и неожиданный эффект После ухода из найма я провожу эксперимент. Цель простая: понять, можно ли жить на 30 000 ₽ в месяц без ощущения, что жизнь превратилась в выживание. Начало челленджа тут: https://www.tbank.ru/invest/social/profile/bezzp/48323822-f87d-4d71-b155-94cba3766da8 Сейчас мои расходы всё ещё превышают доходы примерно на 30–40 тысяч рублей в месяц, поэтому любое сокращение трат напрямую влияет на скорость проедания капитала. Первая неделя оказалась интереснее, чем я ожидал. Из первой недели челленджа три дня провёл за городом. В среду на даче у брата — шашлыки, банька, все дела. Четверг и пятницу — в Magic Camp: договорился с ребятами по бартеру. С них домик на пару дней, с меня курс по финансовой грамотности. Первой реакцией, когда начали звать за город, было: «Да ну нафиг, я сейчас это не потяну!». Но потом подумал: какого чёрта! Если отказываться от кайфовых предложений ради экономии — можно сворачивать эксперимент. Признаюсь честно, в обоих случаях было предложение воспользоваться гостеприимством и не платить за стол. Но я против читерства: скидывался на равных, как делал бы без челленджа. В итоге на оба выезда потратил 2800 рублей (еда, напитки, бензин). Это немного выбило меня из бюджета, но тем интереснее эксперимент. Всё как в жизни: планируешь потратить 6500 рублей за неделю, а потом появляются шашлыки, баня и встречи с друзьями. Но превышение лимита было осознанным. Эмоций получил сильно больше, чем потратил денег. Какие ещё были интересные наблюдения за неделю: — Первая реакция — попытаться сэкономить на еде. Там заложен самый большой бюджет, значит, и потенциал экономии максимальный. Это ошибка. В какой-то момент экономия на еде может аукнуться по здоровью, поэтому решил не переходить на более дешёвые продукты. Но отказался от творожных сырков и йогуртов на завтрак — стоят довольно дорого, а пользы немного. Ожидаемая экономия: около 2000 рублей в месяц. — Вторая статья расходов, на которой так и тянет сэкономить — кафе. У нас с женой есть традиция каждый вторник и четверг заходить в Skuratov. Если совсем отказаться от этого ритуала — жизнь станет чуть грустнее. Рядом есть кофейня, где кофе на 100 рублей дешевле. Но атмосфера и кофе там заметно хуже. Получается не экономия, а деньги на ветер. Поэтому решил так: в Skuratov ходим не два раза в неделю, а один. И тут пришёл важный инсайт: Экономить нужно не на радости. Экономить нужно на количестве одинаковых радостей. Потому что каждое следующее удовольствие приносит меньше эмоций, чем предыдущее. Ещё один источник экономии — беру не большой латте, а средний. Большая кружка выгоднее по цене за миллилитр. Но эмоции получаешь примерно те же. Так зачем платить больше? Итого ожидаемая экономия за месяц: около 2000 рублей. — После начала челленджа тревога из-за денег не увеличилась, а наоборот, утихла. Мозг воспринимает челлендж как игру: есть цель, правила и ограничения. Поэтому нет паники. Есть азарт — получится ли пройти этот уровень? Результаты недели: Траты: план 6500 ₽, факт 6552 ₽ В том числе: еда: план 3000 ₽, факт 1890 ₽ развлечения: план 750 ₽, факт 370 ₽ связь: план 250 ₽, факт 350 ₽ транспорт: план 120 ₽, факт 160 ₽ прочее: план 1200 ₽, факт 1622 ₽ резерв: план 1200 ₽, факт 2160 ₽ Главный итог недели оказался совсем не тем, которого я ожидал. Я думал, что эксперимент будет про ограничения. А пока он оказался про осознанность. За эту неделю я не почувствовал себя беднее. Зато несколько раз поймал себя на вопросе: «А эта трата действительно делает мою жизнь лучше?» И похоже, именно ради этого стоило затевать весь эксперимент.
3 июня 2026
Клиент Сергей, мастер по укладке плитки из Краснодара. Ситуация Сергей — предприниматель: занимается укладкой плитки, есть команда сотрудников. Доход хороший, но, как это часто бывает, деньги в бизнесе и личные деньги — вперемешку. Сергей начал отслеживать свои финансы и делать первые шаги в инвестициях ещё в 2019 году. Но в собранных по крупицам знаниях не хватало системы. «Я увидел Данила на эфире с Анаром Бабаевым, и у меня сложилось ощущение, что он тот человек, который может помочь мне навести порядок в финансах и разобраться в этом вопросе».  Запрос Систематизировать управление финансами, начать планировать, разложить всё по полочкам. Что делали — начали с зажигающей цели — такой, к которой хочется стремиться; — посчитали оптимальный срок для достижения цели и сумму, которую нужно откладывать; — сформировали годовой план: доходы, сбережения, расходы; — обсудили, как за те же деньги получить более высокий уровень жизни и какие есть рычаги для увеличения дохода; — отдельно разобрали стратегии инвестирования. Сергей уже активно инвестирует, поэтому было важно не начинать с нуля, а сверить часы и снизить риск ошибок. По итогу он планирует увеличивать безрисковую часть портфеля, так как сейчас основной капитал находится в инструментах с повышенным риском. Результат Самым ценным для Сергея стал формат годового планирования. Как и многие мои клиенты, он годами вёл учёт доходов и расходов, но не делал на основе этой информации выводов и никак не планировал будущее. А именно там обычно и лежат главные деньги. «Можно сказать, что эта таблица стала ключом к тому, что я пытался сделать ещё с 2019 года. Если подвести итог, получается, что у меня ушло больше семи лет на то, чтобы навести порядок и начать понимать, к чему я иду».  Месяц спустя после завершения занятий доход у Сергея выше запланированного. К цели он движется тоже быстрее плана. И самое главное — появилась ясность и понимание, как конкретные несложные действия приближают к той цели, к которой он стремится.
2 июня 2026
Закладываю фундамент: итоги мая Начало мая выдалось жарким. И я сейчас не про погоду. Пост с записью на диагностики вызвал неожиданный ажиотаж: все 6 мест, которые я открывал на май, разобрали за два дня. Если добавить прожарку портфелей, занятия со старыми клиентами и другие задачи, загрузка местами была как в найме. Но странное дело — мне было в кайф. Потому что в отличие от найма я вижу прямой результат своих действий. Вижу, как у клиентов появляется ясность, меняются решения, собирается система. И при этом я управляю своим календарём. Сам выбираю, какие дни и часы открыть для записи, а когда важнее оставить время себе, семье или хобби. Вторая половина мая получилась спокойнее — как и планировал, больше времени провёл с семьёй. Доход от деятельности финансового тренера — 120K рублей. В том числе: — индивидуальные занятия и диагностики: 87K — групповые занятия: 8K — участие в проекте «Вася и финансы»: 25K. Доход от капитала — 71K: — купоны: 35K — дивиденды: 24K — проценты по вкладам: 9K — кэшбэк и бонусы: 3K. Капитал в мае снизился на 158K рублей. Подушка почти не изменилась: 27% от суммы на момент ухода из найма. Снижение капитала — из-за падения стоимости акций и укрепления курса рубля. Расходы в мае составили 166% от дохода финансового тренера. До точки безубыточности осталось немного: увеличить доход либо сократить затраты на 30–40 тысяч рублей. В этой точке норма изъятий будет около 4%, а капитал станет намного устойчивее к просадкам. Главный вывод месяца: уровень дохода 150K мне пока не даётся. Спрос есть. Диагностики это подтвердили. Но конверсия в индивидуальное сопровождение пока ниже, чем хотелось бы: из 6 человек в работу перешёл 1. И это важный сигнал. За месяц я ещё раз убедился: сама диагностика работает хорошо. Люди получают ответы на свои вопросы, начинают действовать, принимают решения, которые откладывали месяцами или годами. Но сопровождение — это уже другой продукт. Здесь мне ещё предстоит лучше понять, в какой момент человеку действительно нужна поддержка, какие форматы ему подходят и как сделать путь от разовой консультации к системной работе более понятным. У меня нет задачи продавать любой ценой. Но есть задача научиться лучше помогать тем людям, которым сопровождение действительно может быть полезно. И ещё один вывод месяца: доверие накапливается медленнее, чем хотелось бы, но работает дольше, чем кажется. В мае я много сил вложил и в партнёрские проекты. Быстрых денег они пока не дали, зато появился хороший задел на будущее. Что было важного: ✅ Стал лидером нетворк-сообщества Точка Банка в Сибири. Раз подходящих конференций пока не находится — будем проводить их сами. С предпринимателем Александром Вьюном планируем конференцию на июль, детали расскажу позже. ✅ Взял интервью у Елены Петрохалкиной, владелицы «Моей вкусной студии». Елена работала в топ-менеджменте хоккейного клуба «Авангард». Решила стать поваром, поучаствовала в «Адской кухне», вышла в финал «Битвы шефов» и открыла кулинарную студию. ✅ Вписался куратором на курс к крутейшей Ольге Головиной из компании «Где финансы?». Курс — просто бомба для владельцев небольших компаний, которые не понимают, почему прибыль есть, а денег на счетах нет. Тем более с моей поддержкой и обратной связью 😎 ✅ Хорошо провёл время с семьёй: дважды играли в квиз, ездил на рыбалку с братом, много гуляли. ⌛ Из личного — продолжаю добивать «Куклу колдуна» на барабанах в оригинальном темпе под музыку. Май получился не месяцем рывка, а месяцем выстраивания точки опоры. Я не добрался до желаемого уровня дохода. Зато стало понятнее, откуда этот доход может прийти: из повторных касаний, партнёрств, доверия, новых форматов и более точной работы с клиентским путём. Это менее эффектно, чем написать «сделал x2 за месяц». Зато это шаг к системе, которая выдержит и спокойные месяцы, и просадки рынка, и моё желание иногда побыть с семьёй. Именно ради этого я и уходил из найма.
Т‑Банк
8 800 333-33-33Для звонков по России
Банк
Дебетовые картыПремиумИностранцамКредитные картыКредит наличнымиРефинансированиеАвтокредитВкладыНакопительный счетПодписка ProPrivateДолямиИпотека
Страхование
ОСАГОКаскоКаско по подпискеПутешествия за границуПутешествия по РоссииИпотекаКвартираЗдоровьеБлог Страхования
Путешествия
АвиабилетыОтелиТурыПоезда
Малый бизнес
Расчетный счетРегистрация ИПРегистрация ОООЭквайрингКредитыT‑Bank eCommerceГосзакупкиПродажиБухгалтерияБизнес-картаДепозитыРассрочкиПроверка контрагентовБонусы для бизнесаТопливо для бизнесаЛизинг
Город
Доставка продуктовАфишаТопливоТ‑АвтоИгрыОтслеживание посылокБлог Города
Полезное
Т‑PayВход с Т‑IDИдентификация с T‑IDПлатежиПереводы на картуБиометрияОтзывыМерч Т‑БанкаПромокодыТ‑ПартнерыСервис по возврату денегТ‑ОбразованиеКурс добраТ‑Бизнес секретыТ—ЖТ‑БлогПомощьБизнес-глоссарий
Средний бизнес
Расчетный счетСервисы для выплатТорговый эквайрингКредитыДепозитыВЭДГосзакупкиБизнес-решенияT‑Bank DataT‑IDЛизингАвтодилеры
Т‑Касса
Интернет-эквайрингОблачные кассыВыставление счетовБезналичные чаевыеМассовые выплаты для бизнесаОтраслевые решенияОплата по QR‑кодуБезопасная сделкаВсе сервисы онлайн-платежей
Карьера
Работа в ИТБизнес и процессыРабота с клиентами
Инвестиции
Инвестиционный счетИИСПремиумТрейдингТерминалМаржинальная торговляАкцииВалютыФондыОблигацииФьючерсыЗолотые слиткиЦифровые финансовые активыСтратегииПервичные размещенияДолгосрочные сбереженияАкадемия инвестиций
Мобильная связь
Сим‑картаeSIMТарифыПеренос номераРоумингКрасивые номераЗапись звонковВиртуальный номерСекретарьКто звонилЗащитим или вернем деньги
Технологии от Т‑Банка
Речевая аналитикаРаспознавание и синтез речи VoiceKitПлатформа наблюдаемости Sage
Информация для получателей финансовых услугИнформация для ДепонентовНе является индивидуальной инвестиционной рекомендациейПолитика обработки персональных данных
АО «ТБанк», лицензия на осуществление брокерской деятельности № 045-14050-100000, лицензия на осуществление депозитарной деятельности № 045-14051-000100, выданы Банком России 06.03.2018 г. (без ограничения срока действия).
© 2006—2026, АО «ТБанк», официальный сайт, универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673
Т‑Банк
8 800 333-33-33Для звонков по России
Банк
Малый бизнес
Средний бизнес
Инвестиции
Страхование
Город
Т‑Касса
Мобильная связь
Путешествия
Полезное
Карьера
Технологии от Т‑Банка
Информация для получателей финансовых услугИнформация для ДепонентовНе является индивидуальной инвестиционной рекомендациейПолитика обработки персональных данных
АО «ТБанк», лицензия на осуществление брокерской деятельности № 045-14050-100000, лицензия на осуществление депозитарной деятельности № 045-14051-000100, выданы Банком России 06.03.2018 г. (без ограничения срока действия).
© 2006—2026, АО «ТБанк», официальный сайт, универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673