Опять понедельник? Да сколько можно-то?! Каждую неделю одно и то же, одно и то же…😁 Лайфхак: не нравится работать с понедельника — работайте без выходных.🤣 Один мужик решил в понедельник начать жизнь с нуля. Так бывает после проведенного воскресенья в казино.🤣 Понедельник понедельнику рознь. Тот, который сразу после воскресенья — хуже не бывает. А тот, который впритык ко вторнику — вполне терпимый.🥰 Отличного настроения 😁🤗🤗🤗

Сегодня Родительская суббота. Приехали родственники из других городов, Вместе сходили на Кержатское кладбище. Помянули наших родителей и прародителей. 🙏 Вспомнили их с теплом и любовью.❤️ Кержаки — этноконфессиональная группа русских, представители старообрядчества, носители культуры северорусского типа. История и происхождение: Название происходит от названия реки Керженец в Нижегородской области. Кержаки — одни из первых русскоязычных жителей Сибири. После разгрома в 1720-х Керженских скитов десятками тысяч бежали на восток — в Пермскую губернию. С Урала расселились по всей Сибири, до Алтая и Дальнего Востока. В Сибири кержаки составляли основу алтайских каменщиков. Противопоставляли себя более поздним переселенцам в Сибирь — «расейским» (российским), но впоследствии практически полностью ассимилировались с ними из-за общего русского происхождения. Культура и традиции: Религия: кержаки верили в Святую Троицу православной церкви, но сохраняли веру в различных нечистых духов: домовых, водяных, леших и пр.. Вместе с христианской верой народ использовал множество тайных древних обрядов. Традиции: например, перекрещивание стакана, когда его принимали из чужих рук (кержаки верили, что в стакане могут находиться злые духи), крещение детей в холодной воде, браки только с единоверцами. Культура: в фольклоре кержаков важное место занимают лирические протяжные песни, сопровождаемые своеобразным ведением голоса. Также у народа много плясовых, хороводных песен, поговорок и пословиц

Полезность свербиги Свербига восточная, или как ее еще называют, дикая редька, – это не просто сорняк, досаждающий огородникам. Это растение, недооцененное многими, обладает целым рядом полезных свойств, способных принести пользу здоровью и обогатить рацион питания.🌱 Прежде всего, свербига – это кладезь витаминов и минералов. Она содержит витамины группы В, витамин С, каротин (предшественник витамина А), а также калий, кальций, магний и железо. Благодаря такому богатому составу, свербига оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает иммунитет и помогает бороться с усталостью. 🌱Свербига обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Содержащиеся в ней вещества помогают защищать клетки организма от повреждений, вызванных свободными радикалами, и способствуют замедлению процессов старения. 🌱В народной медицине свербигу используют для лечения различных заболеваний. Ее применяют при простуде, кашле, бронхите, а также при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Свербига обладает мочегонным и желчегонным действием, что способствует очищению организма от токсинов. 🌱Молодые листья и побеги свербиги можно употреблять в пищу в сыром виде, добавляя их в салаты и другие блюда. Они обладают приятным острым вкусом, напоминающим редис или горчицу. Свербигу также можно варить, жарить, тушить и использовать в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам. Семена свербиги можно использовать в качестве специи, добавляя их в соленья и маринады. Важно помнить, что употребление свербиги в больших количествах может вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта. Поэтому рекомендуется употреблять ее в умеренных количествах и проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания. https://vk.com/clip-39490575_456251541?c=1