7 уровней осознанности: как понять своё поведение (Часть 1) Семь уровней осознанности — психологическая концепция, которая объясняет поведение людей. Каждый человек находится на определённом уровне и переходит между ними в течение жизни. Иногда осознанность меняется несколько раз в течение одного дня. И такие перемещения не всегда носят восходящий характер. Меня зовут Сергей Белов. Я психолог, коуч и бизнес-тренер. В этой статье я расскажу про семь уровней осознанности человека. Уровень 1. «Жертва» Человек в состоянии «жертвы» винит других людей за свои проблемы и не берёт ответственность за свою жизнь. В своих неудачах «жертвы» винят: государство, начальство, семью, соседей. Всех, кроме себя. Как правило, у каждой «жертвы» есть «агрессор». 🔹При встрече с таким человеком портится настроение, так как вы принимаете негативную энергию «жертвы» на себя. 🔸Не помогайте и не спасайте «жертву». Когда ей надоест быть на этом уровне, она обозлится и перейдёт на уровень осознанности выше. Уровень 2. «Агрессор» Человек на этом уровне использует агрессию и контроль, чтобы достигать целей. «Агрессоры» пытаются доминировать над другими людьми, часто испытывают обиду или гнев. Чтобы чувствовать себя лучше, они высасывают энергию из «жертв». Людей с таким уровнем осознанности вы могли встречать в органах власти или силовых структурах. 🔹А ещё «агрессора» легко распознать по следующим фразам: «я всегда прав», «всё должно быть по-моему», «я — умный, а все дураки». 🔸У «агрессора» с «жертвой» есть сходство — он тоже ищет виноватого в своих проблемах. Разница в том, что «агрессор» не жалуется, а борется на уровне психики с «виноватыми». А иногда не только на уровне психики. Уровень 3. «Головастик» или «Искатель» Головастики — это люди, которые много думают. Они хотят найти ответы на вопросы о своей жизни с помощью логики, поэтому задают много вопросов. «Почему это со мной произошло?» «За что так со мной?» — типичные вопросы головастика. Вы также можете узнать его по фразе «головой я всё понимаю, но...». И это его отличительная черта — «головастик» всегда понимает головой, но это не помогает ему успокоиться внутри. 🔹Из «головастиков» получаются эксперты в разных сферах, но им мешает нерешительность и сомнение. Они способны приносить пользу, но только не под началом «агрессора». 🔸При встрече с «жертвой» или «агрессором» уровень осознанности «головастика» падает. Но если он переходит на следующий уровень осознанности, то избавляется от вопросов почему и за что. _ _ _ _ _ ✳️ Автор - Сергей Белов _ _ _ _ _ _ #прояви_себя_в_пульсе #арт_дизайн #интересное #новичкам #психология #флудилка Подписывайтесь 🤝, контент содержит полезную информацию🗒️, с креативным дизайном🖌️🖼️ 👍 Если было полезно, поставьте, пожалуйста, лайк)