Друзья, всем 👋 привет💼 Буду вести дневник, пока есть на это время. #12шаговотзависимости - 1 день. 🧐Пошла на группу Анонимных Игроманов (АИ). Буду приоткрывать некоторую часть тайного сообщества, поскольку оно действительно тайное и анонимное. Все что буду описывать, не нарушает правил этого сообщества, но очень интересно, поскольку каждый из нас зависим от чего-то. Оказывается по данной методике оздоравливают всех (наркоманы, алкоголики, булимийщики и пр.) Тактика в том, что лучшую помощь может оказать только тот, кто столкнулся с такой-же зависимостью что и ты, а лучше если эта будет целая группа. Помощь абсолютно бесплатная, группа живёт на пожертвование ( но это не обязательно). Читала, что исследование показывают более эффективное избавление от зависимости в группе, чем отдельно с психологом или психиатром. Поехали:🙏 1 День: Смех сквозь слезы! В одном месте и время,но в разных комнатах были наркоманы,но я как счастливый "Инвестор"(которая купила TAL за 30 минут до падения на 60%,слив 1 млн.руб) угадала и зашла к АН, пробыв там пол часа, попив с ними чай, понимаю, что это про меня (зависимость), но не совсем, и люди странноваты Встала, тихо и вышла, перебралась к АИ. И тут началось - интересные люди, хорошо выглядели в отличии от соседней группы, о чем то общались, сказали проходи, у нас почти каждый день есть новички, это главные люди нашего общества АИгроманам. Были ведущие (это не лидеры) , а просто люди с большим опытом. В группе была задана тема ( как Вы жили до и после прихода на группу) , каждый делился своим опытом и практиками которые помогли улучшить положение, открыто , честно и эмоционально. Другие слушали и кто хотел давали комментарии с добрыми пожеланиями , их могут давать только те, у кого воздержание от игры более 90 дней . Прежде чем сказать, ты называешь ДПС (Дата последней ставки) - дата когда ты пришёл на группу после последней игры. Когда дали слово мне, я рассказала ситуацию, мне дали 5-6 комментариев, похлопали, подарили значок, буклеты для новичка. Часть людей, которые были в зале , оставили свои номера с ДПС и именем - это жест доброй воли, они пожелали быть моим "Спонсором" -это человек, который готов тебе помогать и принимать от тебя звонки , когда тебе тяжело ты можешь им все рассказать. Он чем может, готов тебе помогать и взять тебя под своё крыло, что бы вести по 12 шагам. После группы все общались в курилке, шутили, сопереживали, открыто высказывались - это все люди на выздоравлении, поскольку на нём надо учиться не врать, быть честным, открытым во всем, иногда даже страшно от таких откровений. В целом : Стало легче сознанию, стало легче эмоционально - поскольку в жизни мы часто что-то скрываем, не выговариваемся, поскольку не каждый может выслушать (пусть и бред) , а кому то сказать стыдно. Так вот они эти свободные анонимные люди. Для себя поняла, надо понять где инвестиции и жизнь, а где игра и лудомания. Будут полезны Ваши вопросы в комментариях. 🤗Всем эмоциональной стабильности и профита!!!