Т‑Банк
Банк Бизнес
Инвестиции Мобильная связь Страхование Путешествия Долями
Войти

Обзор Каталог Пульс Аналитика Академия Терминал
Т‑Банк
Войти
БанкБизнес
ИнвестицииМобильная связьСтрахованиеПутешествияДолями

ОбзорКаталогПульсАналитикаАкадемияТерминал
Пульс
EvgenyBabaev
16 октября 2024 в 8:00

📌Пост про тренировку дисциплины по мотивам массовых потерь

пульса в $SGZH
На самом деле, все, кто уже несколько раз потерял деньги, вполне знает, что делать - ведь ошибки совершенно одинаковы, например: - надо ставить стопы, чтобы не тянуть убыточную позицию - надо выбирать объем позы исходя из риска, чтобы не было жалко крыть по стопу - не нужно делать безыдейные сделки - не нужно торговать в плохом настроении - ну и так далее Гораздо острее стоит вопрос КАК [заставить себя] это всё делать, его особо никто не освещает. Да и хорошего ответа на него нет. Если дисциплины нет - бесполезно писать себе в дневнике "с этого дня ставлю стопы!" или "начинаю торговать аккуратно с понедельника". Организм будет сопротивляться изо всех сил, тем более это не очень сложно. 💡 Но (если есть хоть чуть-чуть силы воли, ха-ха) дисциплину можно тренировать. Тренировать дисциплину нужно в малом, получая дофамин от соблюдения дисциплины в легких задачах. Целенаправленно сядьте за "тренировку дисциплины", поставьте себе очень простую задачу, типа "ставлю стоп после каждой заявки", "торгую одним контрактом" и начинайте делать бессмысленные сделки одним лотом, просто ради соблюдения поставленной цели. Купили 1 шт в любую сторону, поставили стоп, подождали 5 минут. Закрыли, снова купили, снова поставили стоп, и так далее. Кажется глупым, но вы получите моральное удовлетворение просто от того, что сделали то, о чем с собой договорились. Не требуйте от себя многого - ваша задача это тренировать дисциплину, каждый раз получая положительное подкрепление от выполнения простых управжнений. На следующий день переходите к более сложным задачам, и так далее. В конце концов, вы сможете поставить себе задачу выполнять свои правила торговли, и начать это делать будет намного легче, чем с чистого листа. Попробуйте, это не требует никаких затрат. В конце концов, буквально все успешные трейдеры не были бы успешны без своей дисциплины. #пульс_оцени #учу_в_пульсе А это рекламная ссылка на тинькофф-толк. интересный будет ивент, наверное. https://t-tolk.ru/?utm_source=pulse&utm_medium=pulse.unp&utm_campaign=investments.investments.inv.conf_tolk_24_pulse_bloggers_9oktober_konkursy_pulse_tg
1,71 ₽
−23,1%
41
Нравится
Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией
Читайте также
20 февраля 2026
Самое интересное за неделю: идеи с доходностью более 40%
20 февраля 2026
МТС и Ростелеком: устойчивые результаты и потенциальный триггер роста акций
9 комментариев
Ваш комментарий...
Delirium13
16 октября 2024 в 8:30
Полезный пост, спасибо. Действительно, дисциплины многим не хватает при торговле на бирже, мне вот в том числе. И да, её дейтсивтельно так можно тренировать. Но есть качества и похуже: жадность и азарт. Вот тут уже нужна помощь психотерапевта, а то и психиатра в особо тяжёлых случаях. Там выброс дофамина сравним с выбросом при употреблении химических веществ.
Нравится
EvgenyBabaev
16 октября 2024 в 8:50
@Delirium13 дисциплина как раз эти качества балансирует - организм должен научиться получать дофамин от выполнения правил (это тоже в кайф может быть), а не от сценария "надо отыграться" вообще "надо отыграться" - это гарантированный путь на дно, хотя бы переставать торговать в этом состоянии очень важно сам не всегда с этим справляюсь, поэтому много правил придумал, которые ограничивают меня от себя самого в тильте
Нравится
1
blonde
17 октября 2024 в 17:52
А я-то думаю, кто у меня такой в подписках незнакомый появился) Шифруетесь?)
Нравится
Vit1212345
23 октября 2024 в 19:21
себе перед сном ее читай, за пол года минус 25%, куда смотрит банк и тебя еще держит
Нравится
1
Kivvvi_trading
14 ноября 2024 в 7:46
Привет, давно ничего не писал 🤔
Нравится
1
Анализ компаний
Подробные обзоры финансового потенциала компаний
InvestEra
+88,3%
6,5K подписчиков
TAUREN_invest
+21,1%
26,8K подписчиков
tradeside_D.Sharov
+14,4%
3,7K подписчиков
Самое интересное за неделю: идеи с доходностью более 40%
Обзор
|
20 февраля 2026 в 19:19
Самое интересное за неделю: идеи с доходностью более 40%
Читать полностью
EvgenyBabaev
4,3K подписчиков • 22 подписки
Портфель
до 5 000 000 ₽
Доходность
−67,65%
Еще статьи от автора
8 мая 2025
BRM5 по нефти довольно большая уверенность в мировом шорт сквизе Мы видели выход вниз из годовой консолидации на фоне огромного количества шортовых ожиданий - тарифы - рецессия в сша - опек расширяет добычу Ожидания в итоге не подкрепились реальностью, добыча не выросла, спрос не упал. При этом сентимент однозначно все ещё направлен вниз. Не берусь прогнозировать долгосрочно, но среднесрочный сквиз хотя-бы до 70 кажется очень вероятным.
4 апреля 2025
Купил большую позу. Неделю назад писал про отскок и прочитал его хорошо, сейчас ситуация ближе к развороту. Многие известные управляющие сейчас пишут, что ждут добоя, пролива на выходных - я же набрал очень много в диапазоне 0.3-1% от сегодняшнего лоя рынка. Напишу (наговорю в распознавание) большое объяснение, почему я решил, что здесь лой. *Первое*, надо порассуждать о причинах падения. У нас есть три основные идеи, которые сейчас торгует рынок: 1. Ставка. 2. СВО и перемирие. 3. Крах Америки — появилась недавно, связана с кризисом и общим ухудшением. Рынок торгует эти идеи в разные стороны: какие-то переоценивает, какие-то недооценивает. Во время сегодняшнего падения можно было сказать, что рынок уже недооценивает перемирие — идея практически ушла из цен. Какие-то надежды остались, но по факту она отменена. Идея со ставкой осталась нейтральной: сигналов на повышение ставки нет, и Эльвира Набиуллина ведет себя спокойно, не расстраивает рынок. Идея с Америкой торгуется синхронно с тем, что происходит на американском рынке. Итого: - Америка и ставка — торгуются адекватно. - Перемирие — перепродано (слишком заложили отмену идеи). Вывод: Есть общая перепроданность по идеям, и, как следствие, возможен рост. *Второе*. Почему я считаю эту точку важной? Кроме разных уровней теханализа, я смотрю на ключевые уровни на крупных таймфреймах. Один из них — это 2 743 по индексу (или около 2 744). Это предыдущий большой откат в рамках мега-роста декабря–февраля. Чтобы рынок остался в аптренде, нельзя перелоить эту точку. Для меня это важный и "страшный" уровень. Кто-то, может, не считает его значимым, но я трактую его именно как такой, за которым начинается слом аптренда. Соответственно, я выбрал зону для покупок: 2 750–2 800, как наиболее "страшную" и важную. Я не следил особо за рынком, но именно этот диапазон посчитал ключевым. *Третье*. Почему я не боюсь, что Америка еще сильно упадет? Америка падает уже полтора месяца. Есть гипотеза, что это не резкий крах, как бывало раньше, а длительный даунтренд. Обычно у них происходит огромный крах за пару недель, который потом быстро выкупается. Но у меня есть аргументы в пользу того, что в этот раз это будет не так: тренд будет длинным и с большими отскоками. И конкретно сейчас, на мой взгляд, Америка уже достаточно упала, чтобы быть готовой к большому отскоку. Я это сам не торгую, но это еще один аргумент в пользу того, что и наш рынок может показать хороший отскок. Еще добавлю про сентимент Сентимент — стрёмный. Неделю назад я делал пост, что будет отскок. Тогда мне в комментах кто-то написал, мол, "боялся, что уже как в 2022-м". Меня это удивило. То есть, откуда вообще такая мысль? Да, можно нарисовать треугольник, с лоем на 2 600, но чтобы реально ждать краха уровня 2022 года — это меня удивило. А сегодня это уже стало немного мейнстримом: кто-то в чатах пишет про крах, кто-то про нефть по 40 и так далее. Сценарий "всё пропало" начинает набирать популярность. И вот на фоне этого сентимента, когда все боятся, никто особо не переносит позиции, и мало кто торгует отскок, для меня это и есть точка для входа в лонг.
30 марта 2025
Трамп всё испортил. Если до его комментариев, которые я не считаю как-то меняющими ситуацию, консенсус был в покупке утреннего пролива, что привело бы к моментальной покупке гэпа, то после его комментария консенсус испортился и стал неопределенным, и очень осторожным. Все как бы хотят купить лой, но боятся, что лой будет 2800, а они купят слишком рано. Разворот в отскок в любом случае (при текущих вводных) будет на этой неделе (вероятно и завтра), под звонок президентов. Но теперь покупки утра понедельника не будут концентрированными и будут сдаваться довольно быстро. Это не дает возможности дать какой-то уверенный прогноз. Пожалуй, можно предположить концентрированную покупку на 2-3% ниже текущих (цен выходного дня), но дадут ли эти цены в понедельник, я не знаю.
Т‑Банк
8 800 333-33-33Для звонков по России
Банк
Дебетовые картыПремиумИностранцамКредитные картыКредит наличнымиРефинансированиеАвтокредитВкладыНакопительный счетПодписка ProPrivateДолямиИпотека
Страхование
ОСАГОКаскоКаско по подпискеПутешествия за границуПутешествия по РоссииИпотекаКвартираЗдоровьеБлог Страхования
Путешествия
АвиабилетыОтелиТурыПоезда
Малый бизнес
Расчетный счетРегистрация ИПРегистрация ОООЭквайрингКредитыT‑Bank eCommerceГосзакупкиПродажиБухгалтерияБизнес-картаДепозитыРассрочкиПроверка контрагентовБонусы для бизнесаТопливо для бизнесаЛизинг
Город
Доставка продуктовАфишаТопливоТ‑АвтоИгрыОтслеживание посылокБлог Города
Полезное
Т‑PayВход с Т‑IDИдентификация с T‑IDПлатежиПереводы на картуБиометрияОтзывыМерч Т‑БанкаПромокодыТ‑ПартнерыСервис по возврату денегТ‑ОбразованиеКурс добраТ‑Бизнес секретыТ—ЖТ‑БлогПомощьБизнес-глоссарий
Средний бизнес
Расчетный счетСервисы для выплатТорговый эквайрингКредитыДепозитыВЭДГосзакупкиБизнес-решенияT‑Bank DataT‑IDЛизинг
Т‑Касса
Интернет-эквайрингОблачные кассыВыставление счетовБезналичные чаевыеМассовые выплаты для бизнесаОтраслевые решенияОплата по QR‑кодуБезопасная сделкаВсе сервисы онлайн-платежей
Карьера
Работа в ИТБизнес и процессыРабота с клиентами
Инвестиции
Брокерский счетИИСПремиумАкцииВалютыФондыОблигацииФьючерсыЗолотые слиткиПульсСтратегииПортфельное инвестированиеПервичные размещенияТерминалМаржинальная торговляЦифровые финансовые активыАкадемия инвестицийДолгосрочные сбережения
Мобильная связь
Сим‑картаeSIMТарифыПеренос номераРоумингКрасивые номераЗапись звонковВиртуальный номерСекретарьКто звонилЗащитим или вернем деньги
Технологии от Т‑Банка
Речевая аналитикаРаспознавание и синтез речи VoiceKitПлатформа наблюдаемости Sage
Информация для получателей финансовых услугИнформация для ДепонентовНе является индивидуальной инвестиционной рекомендациейПолитика обработки персональных данных
АО «ТБанк», лицензия на осуществление брокерской деятельности № 045-14050-100000, лицензия на осуществление депозитарной деятельности № 045-14051-000100, выданы Банком России 06.03.2018 г. (без ограничения срока действия).
© 2006—2026, АО «ТБанк», официальный сайт, универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673
Т‑Банк
8 800 333-33-33Для звонков по России
Банк
Малый бизнес
Средний бизнес
Инвестиции
Страхование
Город
Т‑Касса
Мобильная связь
Путешествия
Полезное
Карьера
Технологии от Т‑Банка
Информация для получателей финансовых услугИнформация для ДепонентовНе является индивидуальной инвестиционной рекомендациейПолитика обработки персональных данных
АО «ТБанк», лицензия на осуществление брокерской деятельности № 045-14050-100000, лицензия на осуществление депозитарной деятельности № 045-14051-000100, выданы Банком России 06.03.2018 г. (без ограничения срока действия).
© 2006—2026, АО «ТБанк», официальный сайт, универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673