16 декабря 2025
Вот,ознакомьтесь" Химия счастья"
В рубрике #здоровый_инвестор
@_Dofamin_ 🤗🖐️
🤗Четыре «гормона счастья» — дофамин, серотонин, эндорфины и окситоцин — отвечают за разные аспекты благополучия: дофамин за мотивацию и удовольствие от достижений; серотонин за стабильное настроение, сон и самооценку; эндорфины за обезболивание и эйфорию; а окситоцин — за социальные связи, доверие, любовь и нежность. Вместе они регулируют эмоции, снижают стресс и повышают стрессоустойчивость.
Роли четырех гормонов счастья:
😀💰Дофамин (Гормон вознаграждения):
Отвечает за: Мотивацию, предвкушение удовольствия, чувство удовлетворения от достижения цели.
Проявляется: Когда вы выполняете сложную задачу, получаете похвалу, находите что-то ценное.
😂Серотонин (Гормон настроения):
Отвечает за: Регулирует настроение, сон, аппетит, память, помогает чувствовать себя значимым и спокойным.
Проявляется: Чувством благополучия, уверенностью в себе, устойчивостью к стрессу.
☺️Эндорфины (Природные обезболивающие):
Отвечает за: Снижение боли, формирование чувства эйфории, легкости и беззаботности.
Проявляется: После интенсивных тренировок, смеха, влюбленности.
🫂Окситоцин (Гормон любви и доверия):
Отвечает за: Социальные связи, доверие, нежность, привязанность.
Проявляется: Во время объятий, физического контакта, общения с близкими.