&Благотворительная Мысли на ночь: Будь среди тех, чье присутствие помогает тебе развивать совершенные качества. Оставь тех, из-за кого усиливаются твои недостатки. Не исследуй чужие слабости, а займись своими. Не привязывайся ни к чему, так как привязанность — источник несвободы. До тех пор, пока не успокоишь свой ум, не сможешь пережить счастье. ~ Падмасамбхава P.s. Предлагаю подписаться, чтобы следить за нашим с вами благотворительным проектом✍️ #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление #новичкам #автоследование #благотворительность

В чем суть Tax Free? Tax Free - система возврата суммы налога на добавленную стоимость. НДС платят только резиденты страны, а вернуть этот налог на покупки могут только иностранцы и только при выезде из страны, в которой эти покупки были сделаны. Размер Tax Free зависит от ставки налога на добавленную стоимость в каждой стране. Часто вернуть НДС можно при покупке от определенной суммы (с жвачки НДС вам никто не вернет). #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление Любые репосты постов со ссылкой на меня @LexxFreeman приветствуются! Лайк👍 + Подписка 🫵 = 👏🤝

&Благотворительная Новости: Иран пойдет на уступки по ядерной программе в обмен на снятие американских санкций. Очевидно, что нефти капец. P.s. Предлагаю подписаться, чтобы следить за нашим с вами благотворительным проектом✍️ #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление #новичкам #автоследование #благотворительность #новости

&Благотворительная Начало переговоров планируется после обеда, примерно в 13:00. P.s. Предлагаю подписаться, чтобы следить за нашим с вами благотворительным проектом✍️ #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление #новичкам #автоследование #благотворительность #переговоры

Чего хочешь именно ТЫ? 🌟 Мы часто живём чужими мечтами. Поддаёмся рекламе, трендам, ожиданиям окружающих, принимая их за свои желания. А потом, достигнув цели, ощущаем пустоту — потому что наш настоящий «я» хотел совсем другого. Шесть лет назад я понял, чего хочу на самом деле. Мне неинтересен алкоголь, ночные тусовки и разгульный образ жизни, излишнее потребление. Моё счастье — в осмысленных целях, заботе о себе и близких. Но чтобы пойти своим путём, нужна смелость. Смелость сказать «нет» ожиданиям друзей, семьи, общества и выбрать то, что важно именно тебе. Как понять, чего хочешь ТЫ? Универсальных рецептов нет, но вот мой способ: дай себе неделю тишины 🤫. Без соцсетей, рекламы, чужих мнений. Когда в голове и сердце освободится место, ты начнёшь слышать свои настоящие желания — те, что идут изнутри, а не навязаны извне. Попробуй прямо сейчас! Возьми неделю, отключи шум, запиши свои мысли и желания. Может, ты тоже поймёшь, что просит твоя душа. Сделай первый шаг к себе настоящему — начни сегодня, и ты удивишься, как изменится твоя жизнь! 🚀 #полезное

&Благотворительная Мысли на ночь: Если вы хотите добиться успеха, избегайте шести пороков: сонливости, лени, страха, гнева, праздности и нерешительности. © Конфуций P.s. Предлагаю подписаться, чтобы следить за нашим с вами благотворительным проектом✍️ #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление #новичкам #автоследование #благотворительность

Виды инфляции Инфляция бывает 3-х видов: 1. Умеренная. Рост цен до 10% в год. Бояться нечего. Такая история во всем цивилизованном мире. 2. Галопирующая. Рост цен от 10 до 100% в год. Уже не айс, и государство должно принимать меры. Часто галопирующая инфляция является промежуточным этапом. 3. Гиперинфляция. Рост цен выше 100% в год. В январе лампочка стоит 5 долларов, а в декабре уже 25. Мало того, что за таким ростом цен не успевают зарплаты, так еще государство тупо не успевает печатать нужное количество денег. Венесуэла 🇻🇪, привет. #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление Любые репосты постов со ссылкой на меня @LexxFreeman приветствуются! Лайк👍 + Подписка 🫵 = 👏🤝

В Т-Инвестициях акция на Льготный тариф Трейдер: по промо коду TINVCHERNUHA в течение 90 дней вы не будете платить комиссию за покупку акций, облигаций и фондов. Ежемесячная плата в 390 ₽ за тариф Трейдер тоже сниматься не будет, пока действует Льготный по акции. Тарифы для брокерского счета: https://www.tbank.ru/invest/help/brokerage/account/get-bs/tariff/ #акции #новичкам #пульс #полезное #прояви_себя_в_пульсе #пульс_оцени

&Благотворительная Есть такое мнение: Ведущий аналитик Freedom Finance Global Наталья Мильчакова считает, что в июне 2025 года Центробанк РФ может снизить ключевую ставку на 1–1,5 п.п., до 19,5–20% годовых, если инфляция продолжит замедляться. P.s. Предлагаю подписаться, чтобы следить за нашим с вами благотворительным проектом✍️ #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление #новичкам #автоследование #благотворительность #ключевая_ставка

&Благотворительная В 17-й пакет санкций входят ограничения против банков, судов и судоходных компаний, а так же урана. 17-й пакет санкций включает рестрикции против 189 танкеров теневого флота РФ — фон дер Ляйен По сути ужесточают ранее введенные. P.s. Предлагаю подписаться, чтобы следить за нашим с вами благотворительным проектом✍️ #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление #новичкам #автоследование #благотворительность #новости

Дивидендный дайджест Информацию по ВСЕМ рекомендованным дивидендам сможете найти ниже на картинках. Ниже выписала данные по ОСНОВНЫМ выплатам: 🏦 Т-Технологии $T - Дивиденд (4КВ 2024): 32₽ или 1%; - Купить до: 16.05.2025 - Реестр: 16.05.2025 - Дата выплаты — 30 мая 2025 (придет 27,84₽ после вычета налогов) 🩺 Мать и Дитя $MDMG - Дивиденд (4КВ 2024): 22₽ или 2,2%; - Купить до: 16.05.2025 - Реестр: 19.05.2025 - Дата выплаты — 2 июня 2025 (придет 19,14₽ после вычета налогов) ⛽️ Татнефть $TATN - Дивиденд (4КВ 2024): 43,11₽ или 6%; - Купить до: 30.05.2025 - Реестр: 02.06.2025 - Дата выплаты — 16 июня 2025 (придет 37,5₽ после вычета налогов) ⛽️ Лукойл $LKOH - Дивиденд (2П 2024): 541₽ или 8%; - Купить до: 02.06.2025 - Реестр: 03.06.2025 - Дата выплаты — 17 июня 2025 (придет 470,67₽ после вычета налогов) 🔌 Интер РАО $IRAO - Дивиденд (2024): 0,35376₽ или 9,8%; - Купить до: 06.06.2025 - Реестр: 09.06.2025 - Дата выплаты — 23 июня 2025 (придет 0,3₽ после вычета налогов) 🍏 ИКС 5 $X5 - Дивиденд (2024 + НП): 648₽ или 19,7%; - Купить до: 08.07.2025 - Реестр: 09.07.2025 - Дата выплаты — 23 июля 2025 (придет 563,76₽ после вычета налогов) 🏦 Московская Биржа $MOEX - Дивиденд (2024): 26,11₽ или 12,9%; - Купить до: 09.07.2025 - Реестр: 10.07.2025 - Дата выплаты — 24 июля 2025 (придет 22,7₽ после вычета налогов) 🏦 ВТБ $VTBR - Дивиденд (2024): 25,58₽ или 25,8%; - Купить до: 10.07.2025 - Реестр: 11.07.2025 - Дата выплаты — 25 июля 2025 (придет 22,25₽ после вычета налогов) ⛽️ Роснефть $ROSN - Дивиденд (2П 2024): 14,68₽ или 3,2%; - Купить до: 17.07.2025 - Реестр: 20.07.2025 - Дата выплаты — 1 августа 2025 (придет 12,77₽ после вычета налогов) 🏦 Сбер $SBER - Дивиденд (2024): 34,84₽ или 11,2%; - Купить до: 17.07.2025 - Реестр: 18.07.2025 - Дата выплаты — 1 августа 2025 (придет 30,31₽ после вычета налогов) Жмите 👍, если полезно. И от какой компании больше всего ждете дивидендов? #Полезное

Страны с самыми дорогими яйцами 1. 🇨🇭 Швейцария. Цена дюжины яиц - 7,31 доллара. 2. 🇩🇰 Дания. Цена дюжины яиц - 4,96 доллара. 3. 🇳🇱 Нидерланды. Цена дюжины яиц - 4,79 доллара. 4. 🇦🇹 Австрия. Цена дюжины яиц - 4,54 доллара. 5. 🇸🇪 Швеция. Цена дюжины яиц - 4,37 доллара. #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление

🥚 Страны с самыми дорогими яйцами 1. 🇨🇭 Швейцария. Цена дюжины яиц - 7,31 доллара. 2. 🇩🇰 Дания. Цена дюжины яиц - 4,96 доллара. 3. 🇳🇱 Нидерланды. Цена дюжины яиц - 4,79 доллара. 4. 🇦🇹 Австрия. Цена дюжины яиц - 4,54 доллара. 5. 🇸🇪 Швеция. Цена дюжины яиц - 4,37 доллара. #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление Любые репосты постов со ссылкой на меня @LexxFreeman приветствуются! Лайк👍 + Подписка 🫵 = 👏🤝

&Благотворительная Лао-цзы говорил: Мудрецы не носят странных одежд и не ведут себя непонятным образом. Их одежды не являются нелепыми, их поведение незаметно. Они не гордятся публично своими успехами и не пугаются, когда испытывают нужду. Они не хвастают своей знаменитостью и не стыдятся того, что никому не ведомы. Они не обычные, но и не странные. Все они используют то, на что нельзя указать; это называется величайшим мастерством. Вэнь - цзы P.s. Предлагаю подписаться, чтобы следить за нашим с вами благотворительным проектом✍️ #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление #новичкам #автоследование #благотворительность

Стагфляция Стагфляция - одна из самых тяжелых форм экономического кризиса. При стагфляции стагнация экономики (снижение ВВП, безработица, банкротства) сочетается с ростом цен: инфляцией. Стагфляцию можно наблюдать в Африке. В развитых странах такой сценарий маловероятен. #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление Любые репосты постов со ссылкой на меня @LexxFreeman приветствуются! Лайк👍 + Подписка 🫵 = 👏🤝

&Благотворительная Келлог пугает новыми санкциями. Говорит что они будут наиболее жесткими чем были прежде. P.s. Предлагаю подписаться, чтобы следить за нашим с вами благотворительным проектом✍️ #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление #новичкам #автоследование #благотворительность #санкции

&Благотворительная Кто поедет в Стамбул? А ни кто😂 P.s. Предлагаю подписаться, чтобы следить за нашим с вами благотворительным проектом✍️ #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление #новичкам #автоследование #благотворительность #переговоры

&Благотворительная Страны Евросоюза полностью согласовали 17-й пакет санкций против России — Handelsblatt со ссылкой на европейского дипломата. P.s. Предлагаю подписаться, чтобы следить за нашим с вами благотворительным проектом✍️ #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление #новичкам #автоследование #благотворительность #санкции

&Благотворительная Путин не поедет в Стамбул. Оно и понятно. Вместо него Лавров. Мы находимся в начале завершения конфликта. Качели будут еще долго ребят. Так что наблюдаем. P.s. Предлагаю подписаться, чтобы следить за нашим с вами благотворительным проектом✍️ #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление #новичкам #автоследование #благотворительность

Идеальный шторм Идеальный шторм - ситуация в экономике, когда несколько неблагоприятных факторов возникли одновременно, и их суммарный негативный эффект возрос. Например, сейчас в мире заметен крен к протекционизму, росту закредитованности стран, а также повсеместно растут цены. Совокупность этих факторов можно назвать идеальным штормом. #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление Любые репосты постов со ссылкой на меня @LexxFreeman приветствуются! Лайк👍 + Подписка 🫵 = 👏🤝

#новости Начинают форсить вот такие новости/вбросы/инсайды Звучит все довольно правдоподобно и реалистично! Интересно, нужно наблюдать!) В Стамбуле прорабатывается формат трёхсторонней встречи, между Путиным, Трампом и Зеленским — сообщает инсайдер. Главная цель — обеспечить фиксацию договорённостей под прямым контролем Вашингтона. В этом контексте Трамп выступает не просто как гарант — а как единственный фактор, способный надавить на Банковую с реальным результатом. В Кремле прекрасно понимают, что если Трамп лично зафиксирует условия, Киев не сможет их проигнорировать без последствий — отмечает источник. Отдельная встреча Путина и Трампа тоже давно назрела, но пока конфликт на Украине остаётся открытым, Трамп избегает формата «один на один» с российским лидером — чтобы не дать глобалистам поводов для информационной атаки. Трёхсторонняя встреча — компромисс: она открывает пространство для диалога между Россией и США под прикрытием украинского кейса, позволяя Вашингтону обозначить контроль и при этом избежать прямого сближения на фоне продолжающегося конфликта. $IMOEXF $MEM5 $MOEX #интересное #полезное #новичкам

⚡️ Выяснили, как помочь ИИ стать еще умнее. И добрее. И точнее. T-Bank AI Research снова на передовой: наша команда представила новый метод обучения LLM, который увеличивает точность и безопасность ответов до 15% по пяти различным показателям. Это означает, что виртуальные ассистенты, чат-боты и другие ИИ-системы, использующие этот метод, смогут работать точнее и эффективнее. Метод уже признан мировым сообществом: мы выступили с ним на одной из главных ИИ-конференций — ICLR. ➡️ Разобрались, как не потерять качество ИИ во время обучения и зачем модели нужны «точки опоры», — рассказываем в статье: https://l.tbank.ru/article_ml #полезное #AI

💦 Страны с самой дорогой питьевой водой 1. 🇧🇧 Барбадос. Стоимость бутылки (1,5 литра) - 2,48 доллара. 2. 🇧🇸 Багамский острова. Стоимость бутылки (1,5 литра) - 2,41 доллара. 3. 🇨🇷 Коста-Рика. Стоимость бутылки (1,5 литра) - 2,35 доллара. 4. 🇬🇩 Гренада. Стоимость бутылки (1,5 литра) - 2,26 доллара. 5. 🇺🇸 США. Стоимость бутылки (1,5 литра) - 2,19 доллара. #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление Любые репосты постов со ссылкой на меня @LexxFreeman приветствуются! Лайк👍 + Подписка 🫵 = 👏🤝

Как вернуться в режим после праздников? 5 простых советов🎉 Праздники — это весело, но как вернуть энергию и рабочий ритм? Вот 5 советов, которые помогут! 💪 1. Режим сна😴 Убери телефон за 30 минут до сна, чтобы успокоить нервную систему. Включи режим Night Shift с 19:00 для мягкого света. Спи в прохладной, проветренной комнате и темной комнате — просыпаться будет легче! 2. Легкий ужин🍽️ Избегай тяжелой пищи перед сном (жареное мясо, жирные супы, копчености). Легкий ужин поможет организму отдохнуть ночью, а тебе — встать бодрым. 3. Утро без смартфона📴 Дай мозгу час без соцсетей после пробуждения. Поток информации в TikTok или Telegram может незаметно утомить и вернуть сонливость. 4. Меньше кофеина☕ Ограничь кофе до одной чашки в день. Кофеин маскирует усталость, но не убирает её. Перебор с кофе может загнать в цикл, когда без него уже не обойтись. Пей с умом! 5. Постоянство🔄 Как писал Пушкин: «Привычка свыше нам дана: замена счастью она». Следуй этим советам регулярно, и ты заметишь, как растет твой энергетический уровень. Втянуться в режим станет проще, чем кажется! 🚀 Попробуй эти шаги, и делись в комментариях, как прошло! 😎 #полезное

&Благотворительная Мысли на ночь: Твой отец-единственный человек, который рад тому, что ты лучше него. Берегите близких 🙏. P.s. Предлагаю подписаться, чтобы следить за нашим с вами благотворительным проектом✍️ #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление #новичкам #автоследование #благотворительность

Хавала Хавала - расчетная система, применяемая в арабских странах. Как это работает? Ахмеду из Саудовской Аравии 🇸🇦 нужно заплатить Хасану из Египта 🇪🇬. Брокер хавалы в Саудовской Аравии получает нужную сумму денег от Ахмеда в местной валюте, далее он сообщает об этом брокеру из Египта, а тот выплачивает Хасану заявленную сумму в египетской денежной единице. Все на доверии, но у арабов с этим все по красоте. Ежедневная рубрика #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление Любые репосты постов со ссылкой на меня @LexxFreeman приветствуются! Лайк👍 + Подписка 🫵 = 👏🤝

Карточки к моим обзорам На этой неделе разобрала на канале: 🔖 Хэдхантер и 🏦 Банк СПБ $HEAD $BSPB Вся основная информация на карточках ниже. Кого выбираете? 👍 — Хэдхантер 🔥 — Банк СПБ ❤️ — Никого #Полезное

&Благотворительная Недавно пришли комиссионные))) P.s. Предлагаю подписаться, чтобы следить за нашим с вами благотворительным проектом✍️ #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление #новичкам #автоследование #благотворительность

Второй этап есть!!! Не смотря на то, что наш любимый брокер сделал мне -1000 баллов и отказался исправлять свою ошибку, все же смог попасть в тройку и пройти в следующий этап😎🙏🏼 Так бы, занял первое место и с легкостью прошел дальше!😊🎣 #турниры #хочу_в_дайджест #интересное #полезное #новичкам

&Благотворительная Сша одобрили передачу Украине 125 ракет для Рсзо большой дальности Mars II и Himars, а также 100 перехватчиков Patriot от Германии — New York Times P.s. Предлагаю подписаться, чтобы следить за нашим с вами благотворительным проектом✍️ #полезное #прояви_себя_в_пульсе #друзья #взаимоподписка #сердце__пульса #мышление #новичкам #автоследование #благотворительность